V. Системы, школы, виды, классификация массажа

Существует множество классификаций массажа. В настоящее время известный российский специалист массажа В.Н.Фокин предлагает следующую классификацию:

Системы европейского и восточного массажа. Под системой массажа следует понимать своеобразие техники его приемов и методики их выполнения.

В европейской системе массажа выделяют:

• шведскую школу классического массажа;

• финскую;

• русскую;

• французскую;

• испанскую.

В восточной системе выделяют:

• китайскую школу массажа (традиционный, точечный и др.);

• японскую школу (амма, шиацу, и др.);

• турецкую школу;

• арабскую школу.

В России популярны все системы, но особо признаны школы русского классического массажа, шиацу и школа китайского точечного массажа.

Виды массажа:

• Гигиенический или оздоровительный массаж;

• Медицинский массаж;

• Спортивный массаж;

• Косметологический массаж.

Медицинский массаж включает в себя:

• Классический лечебный (русский) массаж;

• Сегментарно-рефлекторный массаж;

• Точечный рефлекторный массаж (но не китайский точечный!);

• Соединительнотканный (фасциальный) массаж;

• Периостальный массаж;

• Косметический (не путать с косметологическим);

• Акушерский массаж (выполняют только врачи-гинекологи).

Формы массажа:

• Общий;

• Частный (локальный, избирательный);

• Парный;

• Самомассаж.

Методы массажа:

- ручной;

- аппаратный;

- комбинированный.

Ручной метод массажа – это классический метод массажа, выполняемый с помощью рук.

Аппаратный массаж выполняется с помощью технических средств путем непосредственно контакта с кожей, а также через воздушную или водную среду. К аппаратному массажу относят: вибрационный массаж, гидромассаж, пневмомассаж, ультразвуковой массаж, баромассаж, электростимуляционный массаж и массаж с помощью немеханизированных устройств и инструментов.

Комбинированный массаж включает в себя ручной (до 75% времени) и аппаратный массаж (до 25% времени, обычно в середине процедуры).

VI. Время, продолжительность, частота

ПРОЦЕДУР И ДЛИТЕЛЬНОСТЬ КУРСА МАССАЖА.

Время для массажа подбирается индивидуально, исходя из задач и имеющихся возможностей. Для тонизирующего массажа наилучшим временем будет первая половина дня. Релаксирующий общий массаж целесообразно проводить после рабочего дня. Локальный (избирательный) массаж можно применять в течение всего дня. Колон-массаж и массаж живота проводят за 1 час до еды и не ранее чем через 3 часа после приема пищи. Соединительнотканный массаж лучше проводить в конце дня, за 2-3 часа до сна.

Продолжительность процедуры (в спортивной практике – сеанса) массажа будет зависеть от многих факторов. В частности, от таких факторов как возраст, общее состояние массируемого, от характера и стадии заболевания, от периода лечения, от области воздействия, формы, вида и задачи массажа. Длительность процедуры (сеанса) частного массажа от 3 до 30 минут, продолжительность процедуры общего массажа от 10 до 60 минут.

В государственных учреждениях здравоохранения России специалисты медицинского массажа в своей деятельности руководствуются приказами № 817 МЗ СССР от 18.06.1987 г., №249 МЗ РФ от 19.08.1997г.

В государственных учреждениях физкультуры и спорта – приказ № 337 МЗ РФ от 20.08.2001 г.

Процедура или сеанс массажа состоит из 3 этапов:

Вводный этап осуществляется в течение 1-3 минут (в начале курса этот этап продолжительней). Массажные приемы выполняются в щадящем режиме, интенсивность их нарастает постепенно, подготавливая пациента к основному этапу.

Основной этап осуществляется в течение 5-20 минут. Массажные приемы выполняются в полном объеме и с той интенсивностью, которая позволяет получить именно тот эффект, на который и рассчитывает массажист на данном сеансе (процедуре).

Заключительный этап осуществляется в течение 1-3 минут.

Надо помнить, что это совершенно необходимый этап. Интенсивность приемов в конце полноценного сеанса снижается, они как бы затухают. При этом снижаются и местные массажные эффекты, нормализуется тонус центральной нервной системы.

Курс массажа, так же как и процедура, делится на три этапа:

1.Вводный этап насчитывает 1-3 процедуры. Массажист следит за реакцией массируемого на массаж, корректирует схему и методику массажа.

2.Основной этап – главный в курсе – собственно работа с пациентом, в течение которой решаются поставленные задачи. Насчитывает от 5 до 20 процедур (более 20 процедур – эффективность массажа начинает резко снижаться).

3.Заключительный этап – это 1-2 процедуры, когда может снижаться интенсивность приемов и длительность процедуры массажа, а также даются рекомендации по дальнейшему использованию массажа и самомассажа.

В зависимости от характера заболевания, клинических форм его течения, состояния пациента массаж можно назначать ежедневно, через день, а иногда и несколько раз в день. Например, в тех случаях, когда пациент получает помимо массажа физиотерапевтические процедуры, ЛФК и другие средства лечения, то процедуры массажа проводят через день.

Интервал между курсами массажа может составлять от одной недели до 2-3 месяцев, в каждом отдельном случае это зависит от состояния пациента, его возраста, от заболевания.