- •Содержание
- •Пояснительная записка
- •Физиологическая характеристика
- •Положение о проведении праздника «Днь здоровья» (в рамках Веселых стартов) среди работников оао «по «Кристалл»
- •Программа «веселых стартов»
- •Эстафета № 8. «Одевайка»
- •Сценарий мероприятий
- •Смета расходов
- •Время работы служб
- •Заключение
- •Список литературы
Положение о проведении праздника «Днь здоровья» (в рамках Веселых стартов) среди работников оао «по «Кристалл»
Цели и задачи.
Праздник проводятся с целью привлечения работников к систематическим занятиям физической культурой и спортом, выявления сильнейших коллективов, пропаганда здорового образа жизни средствами физической культуры и спорта.
Время и место проведения.
Праздник проводится в «Эколого-туристской деревне «Чепчугово» Вяземского района Смоленской области. В период с 25 по 26 сентября 2012 года. Начало в 15:00часов.
Руководство праздника.
Организация проведения мероприятия возлагается на НП «Исток».
Общее руководство:
Директор НП «Исток» Панченкова Светлана Алексеевна;
Зам. Директора Нилова Ольга Владимировна;
Инструктора по физической культуре, спорту и туризму: Митина А.С., Карпенкова О.В., Лисовская Н.Ю., Панченков С.В., Черкизова Е.С., Трубенкова И.А.
Условия проведения и участники праздника.
Праздник проводится в форме «Веселых стартов». Состав 2 команд по 20 участников и 2 запасных участника.
Определение результатов и награждение победителей.
Места команд определяются по сумме времени прохождения эстафет. Если у 2-х и более команд время одинаковое, то более высокое место занимает команда, набравшая меньшее количество штрафного времени. Команды, занявшие 1-3 места, награждаются грамотами и ценными призами, все остальные участники награждаются грамотами.
Судейство.
Судейство осуществляется судейской бригадой.
Главный судья: Нилова Ольга Владимировна;
Главный секретарь: Трубенкова Ирина Александровна;
Судьи ответственные за конкурсы: Карпенкова О.В., Митина А.С., Полецкая Н.Ю., Панченков С.В., Черкизова Е.С.
Каждый судья отвечает за определенную команду: засекает время, считает штрафное время.
Финансирование.
Все расходы на проведение данного мероприятие возлагает на себя ОАО «ПО «Кристалл».
Программа «веселых стартов»
Эстафета № 1. «Знакомство»
Командам выделяется время 5минут на то, чтобы они придумали и презентовали название, девиз и эмблему своей команды. Побеждает та команда которая не превысит установленный лимит.
Эстафета № 2. «Теннис»
Перед направляющими теннисная (большой теннис) ракетка и кубик. На расстоянии 18м стоят стойки. По сигналу направляющие берут ракетку, кладут на неё кубик и бегут до стойки и обратно, передают кубик и ракетку следующему из команды и т.д. Если кубик упал, необходимо остановиться, вновь положить кубик на ракетку и только тогда продолжать бег. Кубик рукой не придерживать.
Эстафета № 3. «Снайперы»
Бег с баскетбольным мячом в руках до отметки. Катнуть мяч в кеглю с расстояния 6 м. Промах или нет – взять мяч и бегом на финиш. За каждый промах – штраф 3 секунды.
Эстафета № 4. «Прыжки»
Прыжки с баскетбольным мячом в руках на левой (9 м) и на правой (9 м), обратно бегом. Если мяч выпал, подобрать, вернуться на место потери мяча и продолжать упражнение.
Эстафета № 5. «Каракатица»
В положении спиной вниз, упираясь в землю руками и ногами, передвижение ногами вперѐд до стойки (12м). Обратно возвращаться бегом.
Эстафета № 6. «Челночный бег»
На дальней лицевой линии в/б площадки лежит обруч, а в нем три шайбы. Нужно брать по одной шайбе и переносить в обруч, который лежит на средней линии. Когда все шайбы будут лежать на средней линии - бег на финиш. Второй участник переносит шайбы обратно и т.д. (Шайбу не бросать, а класть).
Эстафета № 7. «Бег парами»
Первый и второй стартуют, обегают стойку, второй возвращается, (первый остается у стойки), берет за руку третьего, бегут к первому, затем третий бежит за четвертым и т.д. Эстафета заканчивается, когда команда выстраивается на противоположной стороне от старта, после того как финишируют девятнадцатый с двадцатым.