4.5. Безопасность при работе

с компьютером

При работе с компьютером человек подвергается воздейст-

вию ряда опасных и вредных производственных факторов: элек-

тромагнитных полей, инфракрасного и ионизирующего излу-

чений, шума и вибрации, статического электричества и др.

Безопасность жизнедеятельности

130

Работа с компьютером характеризуется значительным

умственным напряжением и нервно-эмоциональной нагруз-

кой операторов, высокой напряженностью зрительной работы

и достаточно большой нагрузкой на мышцы рук при работе с

клавиатурой. В процессе работы с компьютером необходимо

соблюдать правильный режим труда и отдыха. В противном

случае может возникнуть значительное напряжение зритель-

ного аппарата с появлением головных болей, раздражитель-

ности, нарушений сна, усталости и болезненных ощущений в

глазах, пояснице, в области шеи и в руках.

В помещении, где работают с компьютерами, рекомен-

дуется специальная окраска стен и пола (табл. 4.6), должны

обеспечиваться установленные величины коэффициента от-

ражения поверхностей (табл. 4.7). Освещение в этих помеще-

ниях должно быть смешанным (табл. 4.8). КЕО не должно

быть ниже 1,5%. Максимальный уровень рентгеновского из-

лучения на рабочем месте оператора компьютера не должен

превышать 10 мкбэр/ч, а интенсивность ультрафиолетового и

инфракрасного излучений от экрана монитора должна ле-

жать в пределах 10–100 мВт/м2.

Таблица 4.6

Рекомендуемая окраска стен и пола помещения

Ориентация

окон

Цвет стен Цвет пола

юг зеленовато-голубой,

светло-голубой

зеленый

север светло-оранжевый,

оранжево-желтый

красновато-

оранжевый

восток желто-зеленый зеленый,

красновато-

оранжевый

запад желто- зеленый,

голубовато-зеленый

зеленый,

красновато-

оранжевый

Основы физиологии труда

и комфортные условия жизнедеятельности

131

Таблица 4.7

Рекомендуемые величины коэффициента отражения

Отражаемая поверхность Коэффициент отражения, %

Потолок 60–70

Стены 40–50

Пол 30

Мебель 30–40

Таблица 4.8

Рекомендуемая освещенность

при работе с компьютером

Вид выполняемых работ Освещенность, лк

общая комбинированная

Высокой точности 300 750

Средней точности 200 300

Таблица 4.9

Параметры микроклимата для помещений,

где установлены компьютеры

Период года Параметр микроклимата Величина

Холодный и

переходный

Температура воздуха, °С

Относительная влажность, %

Скорость движения воздуха, м/с

22–24

40–60

до 0,1

Теплый Температура воздуха, °С

Относительная влажность, %

Скорость движения воздуха, м/с

23–25

40–60

0,1–0,2

Безопасность жизнедеятельности

132

Таблица 4.10

Нормы подачи свежего воздуха в помещения,

где установлены компьютеры

Характеристика помещения Расход свежего воздуха,

м3/на человека в час

Объем до 20 м3 на человека не менее 30

Объем 20 – 40 м3 на человека не менее 20

Объем более 40 м3 на человека естественная вентиляция

Без окон и светильников не менее 60

Таблица 4.11

Допустимые значения параметров неионизирующих

электромагнитных излучений (СанПиН 2.2.2542-96)

Наименование параметра Значение

Напряженность ЭМ поля по электрической составляю-

щей на расстоянии 50 см от поверхности монитора, В/м

10

Напряженность ЭМ поля по магнитной составляющей

на расстоянии 50 см от поверхности монитора, А/м

0,3

Напряженность электростатического поля не более:

• для взрослых пользователей, кВ/м

• для детей школьных, средних специальных и выс-

ших учебных заведений, кВ/м

20

15

Таблица 4.12

Показатели рабочего места оператора компьютера

Наименование показателя Значение

Высота стола с клавиатурой, см 62–88

Высота стола с экраном, см 90–128

Расстояние от экрана до края стола, см 40–115

Наклон экрана, ° -15 – +20

Основы физиологии труда

и комфортные условия жизнедеятельности

133