- •«Южный федеральный университет»
- •Учебно-методический комплекс дисциплины
- •Рабочая программа дисциплины
- •Цели и задачи освоения дисциплины «Психология стресса и стрессоустойчивого поведения»
- •II. Место дисциплины в структуре ооп впо
- •III. Требования к результатам освоения содержания дисциплины
- •IV. Содержание и структура дисциплины
- •4.1. Содержание модулей дисциплины
- •4.4. Практические занятия (семинары)
- •4.5. Курсовой проект (курсовая работа)
- •4.6. Самостоятельное изучение модулей дисциплины
- •V. Образовательные технологии
- •VI. Оценочные средства для текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации
- •Тема 1.1: вопросы 1-8; Тема 1.2. Вопросы 9-12.
- •Тема 2.1: вопросы 1-6; Тема 2.3: вопросы 7-12.
- •Тема 3.1: 1-4 вопросы; Тема 3.2: 5--8 вопросы; Тема 3.3:9-12 вопросы.
- •Тема 4.3: 1-12 вопросы
- •Контрольные вопросы к зачёту (промежуточная аттестация)
- •VII. Учебно-методическое обеспечение дисциплины
- •7.1 Основная литература. Литература к Модулю №1
- •Литература к Модулю №2
- •7.2 Дополнительная литература.
- •7.4. Периодические издания.
- •8.3. Технические и электронные средства
- •IX. Учебная карта дисциплины «Психология стресса и стрессоустойчивого поведения»
- •2. Краткое изложение программного материала
- •Тема 1.2. Виды стресса(лекционное занятие - 3 часа)
- •Тема 1.3. Стресс и здоровье (лекционное занятие - 3 часа)
- •Тема № 1.1 (семинарское занятие) Семинар №1 Понятие стресса в психологии и его виды (1 час)
- •Литература
- •Тема 2.1 Стрессовая ситуация(лекционное занятие - 3 часа)
- •Тема 2.2 Факторы развития стресса(лекционное занятие - 3 часа)
- •Тема 2.3 Совладающее поведение(лекционное занятие - 3 часа)
- •Личность и ситуация (1 час)
- •Литература
- •Индивидуально-психологические особенности поведения в кризисной ситуации
- •Литература
- •Личностные особенности и поведение в стрессовой ситуации
- •Тема 3.1. Психотравма, ее основные характеристики и виды. Основные психотравмирующие факторы. Стадии формирования постстрессовых нарушений. Острое стрессовое расстройство.
- •Тема 3.1 Психотравма (лекционное занятие – 2 часа)
- •Тема 3.2 птср (лекционное занятие - 4 часа)
- •Тема 3.3 Особенности протекания птср у лиц с различными психотравмами (лекционное занятие - 3 часа)
- •Посттравматическое стрессовое расстройство
- •Литература
- •Стрессовые расстройства как следствие кризисов повседневной жизни
- •Литература
- •Постэкстремальные нарушения психической деятельности у различных групп пострадавших
- •Литература
- •Тема 4.1 Психодиагностика стрессовых расстройств лекционное занятие - 3 часа)
- •Тема 4.2 Профилактика и управление стрессом (лекционное занятие - 3 часа)
- •Тема 4.3 Психокоррекция стрессовых расстройств (лекционное занятие - 3 часа)
- •Возрастные особенности птср. Методы диагностики птср.
- •Литература
- •Методы профилактики и коррекции стрессовых и посттравматических расстройств
- •Литература
- •Социально-психологический тренинг в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
- •Применение методов телесноориентированной терапии при работе со стрессовыми и постстрессовыми состояниями
- •3. Методические указания по видам управляемой самостоятельной работы
- •4. Методические указания по выполнению заданий, обеспечивающих достижение комплексных целей модулей дисциплины Модуль 1. Проектное задание
- •Модуль 4. Темы рефератов
- •Тест рубежного контроля к модулю 1
- •Тест рубежного контроля к модулю 2
- •Тест рубежного контроля к модулю 3
- •Тест рубежного контроля к модулю 4
- •5. Методические рекомендации по подготовке к семинарским и практическим занятиям
4. Методические указания по выполнению заданий, обеспечивающих достижение комплексных целей модулей дисциплины Модуль 1. Проектное задание
Виды ситуаций
Модуль 4. Темы рефератов
1.Поведенческая психотерапия в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
2. Когнитивная психотерапия в коррекции ПТСР в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
3. Психодинамическая в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
4. Клиентцентрированная в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
5. Гештальт-терапия в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
6. Интегрированная трансперсональная в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
7. Семейная в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
8. Катативно-имагинативная психотерапия в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
9. Эриксоновский гипноз в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
10. НЛП в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
11. Арт-терапия в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
12. Телесноориентированная терапия в коррекции стрессовых и постстрессовых расстройств
Цели проектного задания: научиться самостоятельно систематизировать и обобщать материал по теме дисциплины, выделять существенное.и выражать мысли кратко в письменной форме,оформляя материал в виде таблицы.
Цели реферата: доказательно раскрыть особенности изучаемого явления, феномена, уровня, компонента, взаимосвязи явлений в соответствии с авторскими положениями, идеями, терминологией, эмпирическими данными и т.п.
Критерии оценки эссе, реферата:
№ |
Тип задания |
Критерий оценки |
Описание критерия |
1 |
Проектное задание |
5 баллов |
Подготовленное в соответствии с требованиями к проектному заданию по конкретному модулю |
1 |
Реферат |
3 балла |
Подготовленный в соответствии с требованиями рефе рат по конкретному модулю |
Формы рубежного контроля — тестирование. Используются тесты рубежного контроля, нацеленные на проверку качества усвоения материала по каждому из четырёх модулей .
Тест рубежного контроля к модулю 1
Сколько фаз стресса выделил Г.Селье?
две;
три;
четыре;
пять;
шесть.
2. Вторая стадия стресса названа Г.Селье:
cтадией резистентности;
cтадией регуляции двигательной активности;
стадией мобилизации;
стадией истощения;
стадией реорганизации.
3. Что из перечисленного ниже является одним из признаков стрессового напряжения?
зубная боль;
ясность мысли;
частые ошибки в работе
высокая продуктивность деятельности;
снижение возбудимости;
4. На каких трех психологических уровнях проявляются эффекты сильного стресса?
5. Физиологический стресс может быть вызван:
угрозой;
опасностью;
обидой;
информационной перегрузкой;
болевыми стимулами.
6. Продолжите определение. Адаптация – динамический процесс, благодаря которому подвижные системы живых организмов …
7. Какая из подсистем психической адаптации вносит наиболее существенный вклад в возможность адаптированного поведения:
подсистема, обеспечивающая поиск, восприятие и переработку информации;
подсистема, ответственная за эмоциональное реагирование;
подсистема, ответственная за социально-психологический контакт;
подсистема, ответственная за бодрствование и сон;
подсистема, ответственная за эндокринно-гуморальную регуляцию.
8. Гиперпсихическая форма адаптации предполагает:
повышение двигательной активности ;
повышение вегетативной активности;
общение с близкими друзьями;
активизацию когнитивных процессов;
повышение волевой регуляции деятельности.
9.Выделите основное различие тревоги и страха.
10. Наиболее адаптивны и наименее подвержены воздействию внешней тревоги:
дети;
подростки;
юноши;
взрослые люди;
люди старшего поколения.