- •1. Безопасность жизнедеятельности. Цель и задачи бжд. Классификации чрезвычайных ситуаций.
- •На улице:
- •В завале:
- •После землетрясения:
- •Если оказались под завалами:
- •4. Цунами (определение, причины, прогнозирование): скорость волны, длина волны, высота волны (открытое море, побережье). Заблаговременные меры защиты, оперативные меры защиты от цунами.
- •Основные характеристики:
- •Заблаговременные меры защиты:
- •Оперативные меры защиты от цунами:
- •5. Извержения вулканов, причины извержения вулканов, виды вулканов, поражающие факторы, последствия, прогнозирование, особенности эвакуации и меры защиты.
- •6. Обвалы, оползни, сели. Причины, виды, заблаговременные меры защиты от обвалов, оползней, селей.
- •Причины:
- •Причины:
- •Заблаговременные меры защиты:
- •7. Снежная лавина: определение, причины, виды по характеру движения, заблаговременные меры защиты; поведение человека, оказавшегося на пути снежной лавины. Действия при попадании в лавину.
- •Действия при пребывании в горах в зоне возможного схода лавины
- •При сходе лавины
- •В лавине
- •Наводнения при прорыве гидротехнических сооружений
- •9. Лесной пожар. Причины и поражающие факторы. Классификация лесных пожаров. Правила поведения в очаге поражения. Методы тушения лесных пожаров.
- •Причины:
- •Классификация:
- •Правила поведения в очаге пожара:
- •Методы тушения:
- •10. Ветер, шкала Бофорта. Бури, ураганы, смерчи (определения, основные характеристики, защита).
- •Классификация
- •Прогнозирование:
- •Классификация
- •Прогнозирование:
- •Классификация
- •Прогнозирование:
- •Меры по защите населения от ураганов, бурь и смерчей:
- •11. Методы профилактики инфекционных заболеваний (вирусные, бактериальные, паразитарные (на выбор)). Определение понятий: карантин, обсервация, дезинфекция, дератизация, дезинсекция.
- •12. Профилактика заболеваний передающихся половым путем (зппп).
- •Пути передачи
- •Профилактика
- •13. Чрезвычайные ситуации космического характера (виды, поражающие факторы, последствия, меры защиты) Виды:
- •Поражающие факторы:
- •Последствия:
- •Меры защиты:
- •Основные причины возникновения:
- •Классификация аварий по элементам полета:
- •Поведение пассажиров при декомпрессии
- •16. Аварии и катастрофы на водном транспорте. Причины гибели людей на водном транспорте, роль морального фактора в гибели пострадавших. Правила безопасного поведения и эвакуации.
- •Причины возникновения:
- •Причины гибели людей:
- •Роль морального фактора в гибели пострадавших:
- •Правила безопасного поведения и эвакуации: При пожаре на судне
- •При оставлении судна:
- •При нахождении на коллективном спасательном средстве:
- •При отсутствии коллективных спасательных средств:
- •18. Взрыв. Классификация взрывов по виду освобождаемой энергии. Основные поражающие факторы взрывов. Классификация взрывчатых веществ. Поведение человека во время взрыва.
- •Классификация:
- •Поведение человека во время взрыва:
- •По характеру влияния на организм:
- •20. Аварийно химически опасные вещества (ахов). Правила оказания первой помощи пораженным ахов.
- •21. Химически опасный объект (хоо), причины аварий на хоо, токсодоза, виды токсодозы, особенности распространения химических веществ при аварии.
- •Особенности распространения химических веществ при аварии:
- •Основные причины возникновения:
- •Поражающие факторы и последствия
- •Средства индивидуальной и коллективной защиты:
- •Правила поведения в зоне поражения:
- •При передвижении по зараженной местности:
- •После выхода из зараженной зоны:
- •24. Биологическое действие ионизирующего излучения. Опасные дозы, лучевая болезнь; йодопрофилактика, защита от воздействия ионизирующего излучения на организм человека.
- •Эффекты воздействия на организм человека:
- •Защита от ионизирующих излучений
- •25. Аварии на аэс, поражающие факторы, последствия, функции магатэ. Защита от радионуклидов, особенности эвакуации населения.
- •Источники ионизирующего излучения:
- •Основная причина возникновения:
- •Поражающие факторы и последствия:
- •В функции Агентства входит:
- •Защита от радионуклидов и эвакуация населения (особенности):
- •Если ты остался в помещении:
- •При вынужденном пребывании на радиоактивно загрязненной местности:
- •26. Гидродинамические аварии. Виды плотин, причины аварий, поражающие факторы, последствия, поведение населения при аварии.
- •27. Влияние на организм человека вредных физических факторов и защита от них (механические колебания и вибрации; шумы, инфразвук, ультразвук) Механические колебания и вибрации:
- •Способы защиты от вибрации
- •Инфразвук:
- •Основными методами и средствами защиты от инфразвука являются:
- •Ультразвук:
- •Защита от неблагоприятного воздействия ультразвука достигается путем:
- •28. Влияние на организм человека некоторых излучений (инфракрасное, ультрафиолетовое, лазерное) и защита от них.
- •Защита:
- •30. Экологическая обстановка в Российской Федерации. Предельно допустимые концентрации (пдк) химических веществ в воздухе, воде и почве.
- •Пдк вредных веществ в атмосферном воздухе бывает разная:
- •Основные факторы:
- •Правила поведения в толпе
- •32. Чрезвычайные ситуации криминального характера. Классификация преступлений (кража, грабеж, мошенничество, убийство, изнасилование), способы профилактики и защиты от них.
- •33. Терроризм (определение в рф, причины, виды терроризма и террористических актов, методы профилактики и борьбы с терроризмом).
- •Основные причины:
- •Виды терроризма:
- •Виды террористических актов:
- •Формы и методы терроризма:
- •Способы противодействия терроризму
- •34. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (рсчс). Основные задачи, силы и средства, структура и режимы функционирования.
- •2. Основными задачами Единой государственной системы предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций являются:
- •3. Силы и средства рсчс.
- •4. Структура рсчс
- •5. Режимы функционирования рсчс:
- •35. Гражданская оборона (го). Основные задачи и силы го. Руководство го, права и обязанности граждан рф в области го.
- •Химические
- •Нехимические
- •37. Методы профилактики неинфекционных заболеваний. Валеология, здоровый образ жизни.
- •Методы:
- •Цель валеологии:
- •38. Труд. Физиология трудовой деятельности. Эргономические и психофизиологические основы безопасности.
- •39. Правовое обеспечение безопасности жизнедеятельности на производстве. Охрана труда.
- •40. Глобальные проблемы современности
- •Пути решения глобальных проблем мира
- •Моря и океаны покрывают значительную часть нашей планеты.
- •Загрязнение мирового океана: что попадает в океан
- •Нефть и продукты нефтепереработки
- •Удобрения
- •Пластик в океане
- •Отходы канализации
- •Токсичные химикаты
- •Окисление океана как следствие загрязнения
- •Загрязнение океана: влияние токсичных веществ на морскую фауну и здоровье людей
37. Методы профилактики неинфекционных заболеваний. Валеология, здоровый образ жизни.
Неинфекционные заболевания (НИЗ) являются основной причиной смерти в мире.
Четыре основные группы неинфекционных заболеваний — сердечно-сосудистые заболевания, рак, хронические заболевания легких и диабет — приводят к смерти каждых трех из пяти людей.
Основные неинфекционные заболевания являются ведущей причиной временной нетрудоспособности, инвалидности и смертности населения и оказывают выраженное негативное воздействие на социально-экономическое положение страны.
В России смертность от основных неинфекционных заболеваний составляет 67,6 % от общей смертности населения, которая, несмотря на определенные успехи по ее снижению, остается на очень высоком уровне.
Основной причиной высокой по мировым меркам частоты развития неинфекционных заболеваний является большая распространенность предотвратимых факторов риска, связанных с нездоровым образом жизни (употребление табака, нерациональный характер питания, недостаточная физическая активность, вредное употребление алкоголя), воздействие факторов среды обитания, жизни и деятельности человека, негативно влияющих на здоровье (загрязнение атмосферного воздуха, воды и почвы, нарушение технических условий, санитарных норм и правил жилищного строительства, градостроительства, производства и реализации продуктов питания и товаров народного потребления, наличие небезопасных условий труда, высокий уровень бедности и неравенства доходов населения, социальное неблагополучие).
Методы:
- формирование у граждан ответственного отношения к своему здоровью и здоровью своих близких;
- мотивирование их к отказу от вредных привычек, в том числе отказу от потребления алкоголя и табака;
- повышение информированности граждан о факторах риска НИЗ, а также, знаний и навыков по ведению здорового образа жизни;
- выявление фактора риска сердечно-сосудистых и других НИЗ;
- выявление лиц с высоким риском развития сердечно-сосудистых и других НИЗ и, при необходимости, направление к соответствующим специалистам;
- консультирование граждан по вопросам сохранения и укрепления здоровья, включая рекомендации по коррекции питания, двигательной активности, занятиям физкультурой и спортом, режиму сна, условиям быта, труда (учебы) и отдыха;
- координация с медицинскими и немедицинскими учреждениями по организации профилактических мероприятий.
Валеология – наука о здоровье, о путях его обеспечения, формирования и сохранения.
Как учебная дисциплина – это совокупность знаний о здоровье и о здоровом образе жизни человека.
Валеология позволяет научить человека максимально реализовать унаследованные механизмы адаптации, использовать резервы организма.
Цель валеологии:
В теоретическом плане: изучение закономерностей формирования здоровья и разработка путей моделирования и достижения здорового образа жизни.
В практическом плане: разработка мер и путей формирования, сохранения и укрепления здоровья.
Задача валеологии – формирование установки на здоровый образ жизни ещё с молодых лет.