2. Особенности методики лечебного применения
ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ТРАВМАХ
И ОРТОПЕДИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
В результате равличных травм опорно-двигательного
аппарата возникают большие общие и местные функцио-
нальные нарушения, органичивающие физические воз-
можности больного, снижающие его трудоспособность. По-
этому лечение больных с повреждениями костей, суставов
и мягких тканей проводится при широком использовании
'средств лечебной физкультуры (<функционально>).
Методика лечебной физкуль г ур ы при
травмах определяется в первую очередь локализацией,
характером перелома (объем повреждения, стояние отлом-
ков), течением процессов репарации костной и мягких
тканей. При построении методики необходимо учитывать
также особенности консервативного или хирургического
лечения травматологического больного.
Весьма важной особенностью использования восстано-
вительного лечения является применение его в процессе
37
лечения, а не в порядке <долечивания>, как это практико-
валось на заре развития травматологии, когда больному на
длительный срок накладывали фиксирующую повязку,
а затем, после полного сращения поврежденных тканей,
приступали к восстановлению нарушенных функций. При
этом мысль врача была направлена исключительно на вос-
становление анатомических взаимоотношений, в результа-
те чего сильно страдал функциональный результат лече-
ния. Применение лечебной физкультуры и трудотерапии в
процессе лечения больного (например, выполнение дви-
жений в коленном суставе в процессе скелетного вытяже-
ния при переломе бедра) позволяет добиться восстановле-
ния анатомической целости тканей и двигательной функ-
ции. Это дает возможность более полно и в более короткие
сроки восстановить физические возможности больного, его
трудоспособность и в значительной степени предупрежда-
ет возникновение инвалидности. Вначале назначают физи-
ческие упражнения для суставов, отдаленных от места
повреждения (что активирует кровообращение, предуп-
реждает ограничение движений, атрофию мышц), а затем
для находящихся вблизи от места травмы.
Восстановление нормального объема движений в сус-
тавах происходит главным образом в ближайшее время
после повреждения. Поэтому при своевременном начале
физических упражнений восстановление функций проис-
ходит с меньшей затратой времени и сил. Принцип свое-
временного (раннего) начала движений должен особенно
строго выдерживаться при внутрисуставных переломах.
Использование средств восстановительного лечения,
подбор упражнений лечебной физкультуры должны соот-
ветствовать общему состоянию больного и течению процес-
сов репарации, а именно: периоду выраженных реактив-
ных изменений, началу возникновения костной спайки
между отломками и периоду остаточных явлений после
перелома. Вместе с тем мы считаем недостаточно правиль-
ной стандартизацию методики лечебной физкультуры <по
периодам> без указания локализации воздействия, направ-
ления движений, их дозировки и т. д. так как это мешает
индивидуализации в подборе физических упражнений.
В назначении врача должна быть намечена ведущая
цель восстановительного лечения, например восстановле-
ние двигательной функции в суставе, стимуляция косте-
образовательного процесса, укрепление мышц, адаптация
больного к труду и т. д. Весьма желательно, чтобы была
указайа дозировка нагрузки, а в случае необходимости
снижения ее - и способ облегчения движений (например,
путем выбора соответствующего исходного положения).
Весьма существенным моментом в восстановлении
функций после травмы является расслабление мышц.
Большую роль в достижении хорошего расслабления мыш-
цы играет выполнение физических упражнений без боли,
так как основным проявлением болевой реакции служит
мышечное напряжение. Стремление в ближайшее время
после травмы добиться восстановления функций форсиро-
ванными темпами, игнорируя возникающие у больного
болевые ощущения, в ряде случаев приводит к отрицатель-
ным результатам. В связи с этим выполнение упражнений
лечебной гимнастики без боли является одним из основных
требований к проведению восстановительного лечения при
травме.
Большое влияние на состояние мышц оказывает ра-
циональное с точки зрения лучшего расслабления мышц
исходное положение для выполнения физических упраж-
нений. При травме верхних конечностей таким положени-
ем является положение сидя с опорой руки на поверхность
стола и положение стоя со свободно опущенной рукой,
а при травме нижних конечностей - положение лежа с
опорой ноги на поверхность кушетки. С целью расслабле-
ния мышц может быть использован и ряд специальных
упражнений: покачивание в суставах свободно опущенной
вниз руки, маховые движения ногой, движения с опорой
конечности на полированную панель из пластмассы с ис-
пользованием роликовой тележки, снижающей тормозя-
щее влияние трения и т. д. Выполнение физических уп-
ражнений в теплой воде также обеспечивает релаксирую-
щее действие на мускулатуру.
Применение массажа, часть приемов которого оказы-
вает расслабляющее действие на мускулатуру, не всегда
желательно в остром периоде после травмы в связи с осо-
бой чувствительностью тканей к механическим воздей-
ствиям и ранимостью сосудов.
При построении методики лечебной физкультуры обя-
зателен учет физиологических особенностей детского и
пожилого возраста и течения регенеративных процессов в
различные возрастные периоды (Ф. Р. Богданов, 1964;
А. В. Каплан, 1965; М. С. Фридланд, 1964). При построе-
нии методики лечебной физкультуры необходимо предус-
мотреть осложнения, возникающие после травмы у лиц
39
йожилого возраста (гипостатическйе пневмоний, деком-
пенсация функции сердечно-сосудистой системы, замед-
ленная консолидация при переломах и т.д.). В связи с
этим при одинаковой локализации травмы у лиц пожило-
го и среднего возраста методика восстановительного лече-
ния может быть различной. Так, например, при компрес-
сионном переломе позвоночника у лиц пожилого возраста
не могут быть использованы обычно применяемые физи-
ческие упражнения в связи с большой физической нагруз-
кой. В этих случаях применяется комплекс специальных
упражнений облегченного характера в тесном сочетании с
упражнениями, улучшающими деятельность сердечно-со-
судистой и дыхательной систем.
Функциональному состоянию опорно-двигательного ап-
парата после травмы более всего отвечают активные уп-
ражнения ввиду благоприятного их действия на местное
кровообращение, состояние мускулатуры и нервной систе-
мы. Активные упражнения позволяют, кроме того, более
точно регулировать амплитуду движений и силу мышеч-
ного напряжения в соответствии с субъективными ощуще-
ниями больного. В связи с этим опасность вторичного сме-
щения отломков меньше, чем при выполнении пассивных
упражнений. Тем не менее не следует ориентироваться
исключительно на упражнения активного характера
(В. Д. Чаклин, 1951). В отдельных случаях (например,
в ближайшее время после' травмы и на позднем этапе ле-
чения) пассивные упражнения имеют определенные пока-
зания. В ранние сроки после травмы они должны строго
дозироваться, выполняться без боли, не превышать ам-
плитуды активных движений.
При проведении процедуры лечебной гимнастики в
каждом отдельном случае должны быть определены место
и удельный вес упражнений, оказывающих общеукрепля-
ющее действие на организм больного, и специальных уп-
ражнений. Эти две группы физических упражнений сле-
дует сочетать, в одних случаях используя преимуществен-
но упражнения, оказывающие более общее воздействие,
в других-ориентируясь главным образом на упражнения
специального характера. Например, при переломе бедра в
период пребывания больного на скелетном вытяжении
широко используются (помимо движений в суставах боль-
ной ноги) дыхательные упражнения, упражнения в суста-
вах непораженной нижней конечности, вовлекающие мыш-
цы брюшного пресса, улучшающие кровообращение и т. д.
При амбулаторном же лечении больного с переломом шей-
ки плеча вряд ли стоит проделывать полный комплекс уп-
ражнений типа гигиенической гимнастики. В последнем
случае группу общеукрепляющих упражнений можно ог-
раничить движениями в суставах здоровой руки, упражне-
ниями для мышц плечевого пояса, спины и упражнениями,
улучшающими функцию дыхания, а остальные упражне-
ния рекомендовать больному для самостоятельного прове-
дения дома. Известны случаи, когда нарушение опорно-
двигательной функции, возникшее после травмы, не удает-
ся устранить по той причине, что инструктор (методист)
по лечебной физкультуре, педантично придерживаясь пра-
вила проведения <специальных упражнений на фоне об-
щих>, время, отведенное на процедуру, использует не по
прямому назначению.
При проведении лечебной гимнастики принципиальное
значение имеет правильная дозировка нагрузки. Чрезмер-
но длительная процедура (свыше 30-40 минут) может
повести к перегрузке и вызвать отрицательную реакцию
со стороны нервно-мышечного аппарата, а кратковремен-
ное применение физических упражнений недостаточно
эффективно. Наиболее рационально многократное (3-4
раза) повторение на протяжении дня процедуры лечебной
гимнастики. Каждая процедура должна продолжаться не
более 15-20 минут.
Эффективность восстановительного лечения После
травм опорно-двигательного аппарата повышается при
комплексном использовании лечебной гимнастики, физи-
ческих упражнений в воде, массажа, трудотерапии. Пока-
зания к применению каждого средства определяются лока-
лизацией травмы, развитием реактивных явлений, сроком
после повреждения и течением регенеративных процессов.
Желательна определенная последовательность при комп-
лексном применении этих средств лечения. Например,
в ближайшее время после консолидации перелома плече-
вой кости наиболее целесообразно начать с легкого масса-
жа верхней конечности, затем перейти к упражнениям
лечебной гимнастики и закончить процедуры кратковре-
менной фиксацией руки в положении достигнутой коррек-
ции путем соответствующей укладки.
Необходима крайняя осторожность в назначении раз-
личных видов физиотерапии в ближайшие сроки после
травмы в связи с возможностью увеличения кровоизлия-
ния, отека и усиления реактивных изменений в тканях.
Например, можно считать противопоказанным исполь-
зование горячих ванн, парафине- и озокеритотерапии в
ранние сроки после внутрисуставных переломов (осо-
бенно при травмах локтевого сустава) из-за опасности раз-
вития оссифицирующих процессов и отрицательной реак-
ции суставов на эти раздражения. Показаны на ранних
этапах лечения лекарственная терапия, снижающая
боль, и теплые ванны, способствующие расслаблению
мышц.
Лечение больных с деформациями опор-
н о-д вигательного аппарата строится в соответ-
ствии с патогенезом и клиническими проявлениями заболе-
вания. При этом учитывается, что формирование глубоких
морфологических изменений костей и суставов происходит
большей частью постепенно, в процессе роста и развития
организма. В связи с этим одной из особенностей лечения
ортопедических больных является воздействие на суставно-
связочно^мышечный аппарат на протяжении длительного
времени. Особенно необходимо применение ортопедиче-
ских средств лечения в процессе роста ребенка. Наиболее
эффективно консервативное лечение в детском возрасте.
Большинство деформаций устраняется не одномомент-
но, а под влиянием корригирующих воздействий, прово-
димых постепенно. Большое значение имеет непрерыв-
ность и систематичность применения терапевтических
средств в связи с возможностью рецидива деформации.
С целью более разностороннего воздействия на изменения
со стороны костей, суставов, связочного аппарата и мышц
необходимо комплексное использование различных
средств консервативного и хирургического профиля. В про-
цессе консервативного лечения используются в различных
сочетаниях ручная редрессация, гипсовые повязки, вытя-
жение, лечение с помощью корсетов и различных ортопе-
дических аппаратов. Нередко средства консервативного
ортопедического лечения служат подготовкой к оператив-
ным вмешательствам или закрепляют результат, достиг-
нутый операцией.
Методика восстановительного лечения
(лечебная физкультура, массаж, трудотерапия) боль-
ных с деформациями опорн о-д вигательного
аппарата строится в соответствии с общими принципа-
ми ортопедического лечения.
Выбор средств восстановительного лечения должен со-
ответствовать этиологии заболевания. Так, методика ле-
чебной гимнастики йрй боковом искривлении позвоночни-
ка одинаковой локализации и степени, но разной этиологии
(паралитической, врожденной и др.) различна.
Для достижения корригирующего влияния на онорно-
двигательный аппарат физические упражнения должны
использоваться систематически на протяжении достаточно
длительного срока. Физические упражнения особенно эф-
фективны в самом начале возникновения деформаций, что
наблюдается большей частью в младшем детском возрасте.
При подборе упражнений учитываются физиологические
особенности роста и развития детского организма. Особен-
но интенсивно используются средства восстановительного
лечения в периоды усиленного роста ребенка. В раннем
детском возрасте упражнения лечебной гимнастики носят
рефлекторный характер и тесно сочетаются с массажем.
Позже применяются целенаправленные движения (с иг-
рушками) и упражнения имитационного характера. Общий
принцип методики лечебной физкультуры- постепенность
в увеличении нагрузки - должен соблюдаться при приме-
нении физических упражнений с целью коррекции раз-
личных деформаций, так как попытка одномоментного
устранения деформации посредством грубых упражнений
редреосирующего характера приводит лишь к травматиза-
ции суставно^мышечного аппарата и усилению вторичных
изменений.
В процессе проведения восстановительного лечения
комплексно применяются различные средства лечебной
физической культуры - лечебная гимнастика, массаж, ле-
чение положением, обучение ходьбе. Используются актив-
ные и пассивные упражнения.
В связи с длительно протекающим патологическим про-
цессом и стойкостью наблюдающихся деформаций корри-
гирующий эффект активных упражнений оказывается в
ряде случаев недостаточным. Поэтому должны шире ис-
пользоваться пассивные упражнения для коррекции дефор-
маций путем растягивания вторично измененных мягких
тканей.
Упражнения, производимые самим больным, имеют
целью повысить функциональную способность мускулату-
ры и закрепить тем самым достигнутый гимнастикой кор-
ригирующий эффект.
В комплексе лечебных мероприятий используется мас-
саж, способствующий снижению болезненности, улучше-
нию кровообращения, повышению тонуса мышц. Он помо-
^ает устранению деформаций и усиливает влияние других
средств.
Для активных упражнений характерен медленный
темп, максимально возможная амплитуда движения с за-
держкой в крайнем положении сгибания (разгибания) в
суставе. Более длительное воздействие на вторично изме-
ненные ткани достигается путем придания корпусу и ко-
нечностям больного на определенный срок положения кор-
рекции. С целью коррекции различных деформаций опор-
но-двигательного аппарата необходимо строго локализован-
ное применение физических упражнений в соответствии с
патологическими изменениями в том или ином суставе или
мышечной группе. Общеукрепляющие упражнения с бо- 11
лее распространенным действием на организм дополняют
основную группу упражнений.
Необходимо помнить о различных компенсаторных при-
способлениях, наблюдающихся у ортопедических больных,
и о возможности сохранения у них патологического двига-
тельного стереотипа в течение длительного срока после
устранения деформации (Л. П. Николаев, 1938; Л. П. Ле-
пехина, 1957). Подобные нарушения особенно часто вы-
ражаются различными отклонениями со стороны походки.
В связи с этим оказывается необходимым проведение
длительной тренировки нового двигательного навыка. Пе-
рестройка двигательных навыков у ортопедических боль-
ных в процессе восстановительного лечения происходит на
основе физиологических закономерностей, связанных с
влиянием кинестетических восприятий на координацию
движений (И. М. Сеченов, 1952; И. П. Павлов, 1949;
П. К. Анохин, 1935), комплексное использование различ-
ных видов рецепции (А. Н. Крестовников, 1954, К. X. Кек-
чеев, 1946) при выработке нового движения. Укрепление
новых выработанных у больного условнорефлекторных
связей обеспечивает оптимальные условия для увеличения
работоспособности его двигательного аппарата.
В связи со стойкостью двигательных расстройств при
различных ортопедических заболеваниях нередко лечеб-
ную гимнастику приходится сочетать с механотерапией.
Эффективность коррекции средствами восстановительного
лечения повышается при проведении лечения в сочета-
нии с вытяжением или этапным наложением гипсовых по-
вязок. Например, при стойких контрактурах в суставах
нижних конечностей на почве полиомиелита продолжени-
ем курса физических упражнений в воде, подводного мас-
бажа, механотерапии может быть этапное наложение
гипсовых повязок с последующим снабжением больного
ночным тутором и ортопедическим аппаратом для пред-
упреждения рецидива деформации.
Хирургическое лечение ортопедических больных тесно
сочетается с использованием лечебной физкультуры в до-
и послеоперационном периоде. Целью лечебной физкуль-
туры в дооперационном периоде является большей частью
восстановление пассивной подвижности в суставах и укреп-
ление связочно-мышечного аппарата; физические упраж-
нения, применяемые после различных операций, закрепля-
ют достигнутый функциональный результат.
Таким образом, методика восстановительного лечения
больных после различных повреждений и заболеваний
опорно-двигательного аппарата основана на строго опре-
деленных принципах, основными из которых являются
раннее, систематическое, комплексное применение средств
лечебной физкультуры в соответствии с возрастными осо-
бенностями больного и клиническим течением заболевания.