Свойства Внимания

Объем - количество объектов, которые могут быть охвачены вниманием одновременно

Концентрация – степень сосредоточенности на объекте.

Устойчивость– длительность сосредоточения внимания на объекте.

Распределение – возможность удерживать в сфере внимания одновременно несколько объектов (способность одновременно делать несколько дел).

Переключение– намеренный перенос внимания с одного объекта на другой (осознанность отличает переключение от отвлечения)

Память

Память– запоминание, сохранение и последующее воспроизведение обстоятельств жизни, прошлого опыта.

Виды памяти

1. По длительности сохранения информации ( по t)

• Сенсорная память (СП)

Задача: ретикулярная формация решает вопрос о привлечении высших отделов мозга к обработке информации. Осуществляется на уровне рецепторов.

Длительность сохранения следов ¼ секунды

Объем (емкость)- неограничен

• Кратковременная память (КП)

Задача: решается вопрос достаточно ли важна информация, чтобы перевести ее в длительное хранение

Длительность сохранения следов до 20 секунд. Если информация не вводится повторно, она исчезает.

Объем (емкость) – 5- (7) –9 элементов

• Долговременная память (ДП)

Задача: организовать информацию для длительного хранения

Длительность и емкость – практически безграничны

• Оперативная память (ОП)

Задача: сохранение информации в процессе выполнения какой-либо деятельности

2. По характеру участия воли

• Произвольная память– требует волевых усилий

• Непроизвольная память– запоминание и воспроизведение происходит автоматически без особых усилий, при отсутствии заранее поставленной цели и специальных приемов

3. По способу запоминания

• Механическая память– не опирается на понимание (через многократное повторение)

• Смысловая память– основана на обобщениях и систематизированных ассоциациях, отражающих наиболее важные стороны и отношения объектов.

4. По особенностям материала

• Двигательная память(моторная) –память на движения и их системы, позволяет формировать практические и трудовые навыки. (плавание, вязание)

• Эмоциональная память(аффективная) – память на чувства

• Образная память– связанная с информацией от органов чувств ( зрительная, слуховая, осязательная, обонятельная, вкусовая)

• Словесно-логическая память– присуща только человеку, основана на использовании речи.

Процессы памяти

Запоминание

Успешность памяти зависит:

• от степени завершенности действий запоминания. Незаконченное действие запоминается лучше (Эффект Зейгарник)

• от интересов и склонностей личности. Лучше запоминается информация подтверждающая наши мысли и идеи

• от уровня мотивации (сильная мотивация и отсутствие мотивации отрицательно влияют на запоминание)

• от эмоционального настроя (очень сильные эмоции или отсутствие эмоциональной окраски отрицательно влияет на процесс запоминания)

Индивидуальные различия в памяти могут быть 2-х видов

1. Преобладанием той или иной модальности – зрительной, слуховой, двигательной.

2. Уровнем организации

Наглядно-образный тип– хорошо запоминает наглядные образы, цвет предметов, звуки, лица и т.д.

Словесно-логический тип– словесный, нередко абстрактный материал: понятия, формулы и т.п.

Эмоциональный тип– хорошо воспроизводятся пережитые человеком чувства.

Мнемотехники – стратегии, облегчающие запоминание

1. Ассоциации (причина- следствие, вид- род, целое-часть, противоположности, последовательность, единство места и времени)

Метод Подсказки (шифровки ) , УКРОП – свойства внимания., Каждый охотник….Что я знаю о кругах 3,1416 – число П

2. Метод Рифмовки

Примеры: жи-ши, Парашют, Жюри ,брошюра, все слова запомни Юра, Чувилин чувствует, что ему сочувствуют

3. Метод мест (метод Вешалки) Предварительно составляется и запоминается список конкретных мест, расположенных вдоль конкретного маршрута (или предметов в четко заданной последовательности) В каждое из них мысленно помещается предмет, который необходимо запомнить, и закрепляется ассоциацией

4. Фонетический код (для цифр) чтобы запомнить число необходимо перевести цифры в буквы из которых составить слова и предложения пример однажды друзья твои чистили потертые штиблеты создавая видимость деятельности 123456789)

5. Метод Визуализации – использование ярких, контрастных представлений (зрительных образов)

Воспроизведение – актуализация, оживление ранее образовавшихся в мозгу связей

Формы воспроизведения

Узнавание – возникает при повторном восприятии объекта. (найти из предложенных)

Воспоминание – осуществляется в отсутствие восприятия объекта

Припоминание – наиболее активная форма воспроизведения, во многом зависит от ясности поставленных задач, требует волевого усилия.

Реминисценция – непроизвольное воспроизведение казалось бы забытого (отсроченное воспроизведение)

Забывание – процесс приводящий к утрате четкости и уменьшению объема закрепленного в памяти материала, невозможности воспроизвести, а в крайних случаях даже узнать то, что было известно из прошлого опыта. Забывание