Тренировка предплечий с гирями

60	Пономарёв С. "Бычок", стриженный под гирю // Спорт.	1
	жизнь России. - 1997. - N 12. - С.14-15
61	Пономарёв С. В бой идут одни... // Спорт. жизнь России. -	1
	1998. - N 10-11. - С.19-21
62	Пономарёв С. Гиря для начинающих / Пономарев С., Чер-	1
	нышев Г., Рябченко А. // Спорт. жизнь России. - 1998. - N
	3. - С.22-23; N 5-6. - С.34; N 7. - С.22; N 9. - С.23; N 12. -
	С.20. - 1999. - N 4. - С.25; N 6. - С.25; N 7. - С.23; N 8-9. -
	С.23; 2000. - N 1. - С.2; N 2. - С.21; N 3. - С.16; N 4. - С.16
63	Пономарёв С. Гиря Ивана Великого // Спорт. жизнь Рос-	1
	сии. - 1999. - N 8-9. - С.24-25
64	Пономарёв С. Жонглирование по Анурову // Спорт. жизнь	1
	России. - 1996. - N 12. - С.6-7
65	Пономарёв С. Молодецкая забава в "Купце": [О силаче-ат-	1
	лете В. Савельеве, который побил мировой рекорд по под-

нятию гири] // Спорт. жизнь России. – 2001. – N 1. – С. 16-17

66Пономарёв С. Сергей-Калужанец: В спальне у Мишина 1 гири, как слоники на комоде // Спорт. жизнь России. -

	1998. - N 4. - С.22-24
67	Пономарёв С. Соль-Илецк пошёл на Москву: Чемпионат и	1
	Кубок России по гиревому спорту // Спорт. жизнь России.
	- 2000. - N 4. - С.14-16
68	Пономарёв С. Танцующая гиря // Спорт. жизнь России. -	1
	1995. - N 9. - С.4

69Пономарёв С. У гири своя столица: Заметки с первого 1 чемпионата мира // Спорт. жизнь России. – 1994. - N 3. -

С.11-12 70 Пономарёв С. Чемпион среди себя: Новые трюки феноме- 1

нального гиревого гимнаста Владимира Синеглазова // Спорт. жизнь России. - 1998. - N 3. - С.20-23

71Пономарёв С. Чёрно-белая жизнь "человека-рекорда" // 1 Спорт. жизнь России. - 1995. - N 12. - С.33-34

72	Разрядные требования 1997-2000 гг. Гиревой спорт. Клас-	1
	сическое двоеборье // Спорт. жизнь России. - 1998. - N 4. -
	С.23
73	Рассказов В. Богатырям России // Спорт. жизнь России. -	1
	1992. - N 3. - С.15-16

21

74	Ромашин Ю. А. Гиревой спорт: Учеб.- метод. пособие /	2
	Ромашин Ю. А., Хайруллин Р. А., Горшенин А. П.; Гос.
	ком. Респ. Татарстан по физ. культуре, спорту и туризму.
	– Казань, 1998
75	Ромашин Ю. Её величество гиря: [Метод. Рекомендации	1
	для занятий гиревым спортом] // Спорт. жизнь России. –
	2002. – N 1. – С. 23

76Сборник научных трудов молодых ученых / СГИФК. Вып. 1 7 / Ред. Ермакова Е.Е. - Смоленск, 2000

77	Сесть на "шпагат" - что руки развести: Неожиданный по-	1
	ворот / Беседу с В. Синеглазовым провёл С. Пономарёв //
	Спорт. жизнь России. - 1994. - N 4. - С.11-12
78	Силовая аэробика: Сделано в России / Подготовила И. Бо-	1
	рисова // Физкультура и спорт. - 1999. - N 12. - С.26
79	Синеглазов В. Все зависит от вас: Читатель продолжает	1
	разговор // Спорт. жизнь России. - 1994. - N 11. - С.8-9
80	Солоневич И. Гиревой спорт. - М.: ВЦСПС, 1928	1
81	Талага Е. Энциклопедия физических упражнений / Пер. с	1
	польск. – М.: Физкультура и спорт, 1998
82	Теория и методика тяжелой атлетики, атлетической гим-	1
	настики и гиревого спорта: Прогр. для фак. базовой под-
	готовки ин-тов физ. культуры / УМО по физкультур. Об-
	разованию. - М., 1991
83	Третьяков И. И. Гиревое двоеборье. – М., 1985	2
84	Тяжёлая атлетика. 1984: Ежегодник. - М.: Физкультура и	1
	спорт, 1984
85	Тяжёлая атлетика: Учеб. для ин-тов физ. культ. / Под ред.	1
	А. Н. Воробьёва. – М.: Физкультура и спорт, 1988
86	Упражнения с гирями: В вашу картотеку // Физ. Культура	1
	в школе. - 1998. - N 1. - С.43-45
87	Учебнометодическое пособие по гиревому спорту.	2
	[Сост.: Хуснутдинов Р. Д., Кадиров Н. Н.] – Уфа: Уфим.
	гос. нефтяной техн. ун-т, 2000
88	Финогенова Л.А. У истоков олимпийского движения Рос-	1
	сии. Член МОК для России граф Г.И.Рибопьер // Юбилей-
	ный сборник трудов ученых РГАФК, посвященный 80-ле-
	тию академии Т. 3. - М. - ФОН. - 1998. - С.96-102 Т. 3. -
	М. - ФОН. - 1998. - С.96-102
89	Шапошников Ю. Белый танец с тремя кавалерами на пле-	1
	чах: Для вас, любознательные // Спорт. жизнь России. -
	1997. - N 2. - С.54-55

22

90	Шапошников Ю. Гири-русская игра // Спорт. жизнь Рос-	1
	сии. - 1997. - N 10. - с.22-23
91	Шапошников Ю. Знаменитые силачи. [Из истории спорта]	2
	// Наука и жизнь. – 1977. – N 4. – С. 120-123
92	Шапошников Ю. Король гирь: [О тяжелоатлете и борце	1
	начала века П. Ф. Крылове] // Спорт. жизнь России. –
	1982. – N 9. – С. 16-17
93	Шапошников Ю. Король гирь: [Рус. силач П. Крылов] //	2
	Наука и жизнь. – 1993. – N 5. – С. 124-125
94	Шапошников Ю. Развивайте силу: [Упражнения с гирями]	2
	// Наука и жизнь. – 1990. – N 4. – С. 142-143

95Шапошников Ю. Силовые трюки // Физкультура и спорт. 1

– 1989. – N 4. – С. 33-35

96Шапошников Ю. Тренировочный зал великих силачей 1 прошлого // Спорт. жизнь России. - 1994. - N 12. - С.36-40

97	Шевцов В.В. Динамика показателей АД и ЧСС у занима-	1
	ющихся гиревым спортом // Сибирь и олимпийское дви-
	жение: Тез. регион. науч. - практ. конф. - Омск, 1993. - С.
	70-72
98	Шикунов А. Н., Пахомов А. Н., Кузьмин А. А. Гиревой	13
	спорт: зарождение и развитие // «Актуальные проблемы
	современной науки »: Сб. трудов 3-й междунар. конф.
	молодых учёных и студентов. – Самара, 30 сентября – 2
	октября 2002 г. Гуманитарные науки. Часть 29. Секция:
	педагогические науки. – С. 40-41
99	Ягодин В. В. Основы теории гиревого спорта: Учеб. посо-	7
	бие для ВУЗов. – Екатеринбург: УрГПУ, 1996

1 – Центральная отраслевая библиотека по физической культуре и спорту (105122, Россия, Москва, Сиреневый б-р, 4, РГАФК); 2 - Российская государственная библиотека (119019, Россия, Москва, ул. Воздвиженка, 3/5); 3 - Государственная научная педагогическая библиотека им. К. Д. Ушинского (109017, Россия, Москва, Б. Толмачёвский переулок, 3); 4 - Библиотека Новосибирского Государственного Университета (630090, Россия, Новосибирск, ул. Пирогова, 2); 5 - Библиотека Ярославского Государственного Педагогического Университета им. К. Д. Ушинского (150000, Россия, Ярославль, ул. Республиканская, 108); 6 - Свердловская областная универсальная научная библиотека им. В. Г. Белинского (620219, Россия, Екатеринбург, ул. Белинского, 15); 7 - Библиотека екатеринбургского дома учителя (620014, Россия, Екатеринбург, ул. Воеводина, 4); 8 - Национальная библиотека Беларуси (220636, Беларусь, Минск, ул. Красноармейская, 9); 9 – Российская национальная библиотека (191069, Россия, Санкт-Петербург, ул. Садовая, 18); 10 – Штаб-квартира Всероссийской федерации гиревого спорта (152903, Россия, Ярославская область, Рыбинск, ул. Чкалова, 89); 11

– Библиотека Нацiонального Унiверситета «Киево-Могилянська Академiя» (04070, Украина, Киев, ул. Г. Сковороды, 2); 12 – Научная библиотека Красноярского Государственного Уни-

23

верситета (660075, Россия, Красноярск, ул. Маерчака, 6); 13 – На интернет-сайте Поволжской молодёжной академии наук: http://povman.sstu.edu.ru/doci/c03/part29.exe

Шикунов Алексей Николаевич Кузьмин Андрей Александрович

Методическое пособие

МЕТОДЫ ТРЕНИРОВКИ МЫШЦ КИСТЕЙ И ПРЕДПЛЕЧИЙ В ГИРЕВОМ СПОРТЕ

24

Тираж 100 экз.

Отпечатано в множительной лаборатории кафедры ПАХТ ТГТУ

25