3.1 Оборудование жилых помещений.

Жилище может быть удобное и уютное независимо от количества комнат в ней,их размеров,мебели,состава семьи.Надо лишь правильно организовать его внутреннее пространство. Занимаясь организацией жилища,целесообразно разделить его на функциональные зоны,в пределах которых все вещи должны быть продуманно и логично размещены.В числе таких зон следует выделить места для отдыха,сна,работы,для занятий детей и т.п.При определение состава зон надо с вниманием отнестись к интересам каждого члена семьи,обеспечить всем места для отдыха и занятий любимым делом.Планируя размещения тех или иных зон,необходимо учитывать,когда члены семьи приходят домой и уходят из дома,в какое время едят,отдыхают,занимаются.Важно так скомпоновать различные зоны,чтобы члены семьи не мешали друг другу. Гостиная ( рисунок №1 ) - это место,где мы отдыхаем,смотрим телевизор,читаем,принимаем гостей.Обычно гостиная обставляется лучшей мебелью,включающей диван,удобные кресла,стол или маленький столик,несколько стульев.В гостиной обычно устанавливают телевизор,радиоаппаратуру,торшер и т.д. Не старайтесь собрать вместе приемник,телевизор,проигрыватель,пленки,пластинки и магнитофон.Вмести они занимают довольно много места,выглядят громоздко,пользоваться аппаратурой при этом очень неудобно. Значительную часть свободного времени мы проводим у телевизора.Где его лучше поставить ? Решая эту задачу,необходимо учитывать,сколько человек и с какого места будут смотреть программы,каков размер экрана телевизора.Для просторных комнат рекомендуется телевизор с экраном по диагонали 61-67 сантиметров.Для комнат площадью 15-18 квадратных метром вполне достаточно иметь телевизор с размером экрана 50-51 сантиметр.Ряд преимуществ имеют телевизоры с размерами экрана 31,32 и 40 сантиметров: они дешевле,легче,занимают меньше места,а смотреть передачи одновременно могут 3-4 человека.При необходимости такой телевизор можно легко переносить из одной комнаты в другую или на кухню. Чтобы телевизионные передачи легко воспринимались и не утомляли,расстояние между зрителями должно быть в 3,5 - 5 раз больше величины диагонали экрана.С такого расстояния человеческий глаз не замечает линий и точек,из которых состоит телевизионное изображение.Телевизор следует устанавливать на такой высоте,чтобы верхняя кромка экрана ( а не его центра ) была на уровне глаз.В этом случае линия взора,направляется к центру экрана,будет наиболее близка к привычному положению глаз при ходьбе,чтении,письме. Если телевизор оказался слишком велик для вашей комнаты,можно вмонтировать его в стеллаж или стенку,позаботясь при этом о свободной циркуляции воздуха вокруг аппарата. При настройке телевизора выбирайте оптимальную контрастность изображения.Если вы смотрите передачи в дневное время,плотнее зашторьте окно и уменьшите яркость изображения,тогда глаза будут меньше утомляться.Излишняя яркость,устанавливаемая в светломпомещении,ускоряет износ кинескопа.В вечернее время телепередачи следует смотреть при несильном общем освещениипомещения.Громкость телевизора не должна превышать громкости обычного разговора.Слишком высокая громкость увеличивает нагрузку на нервную систему.Если вы любите смотреть телепередачи сидя в кресле,на стуле или на диване,не забывайте через каждые пол часа - час вставать и пройтись.Смотреть передачи лежа вредно,так как при таком положении, как бы ни был поставлен телевизор,линия взора будет сильно отклонена от нормальной в низ или вверх.В обоих случаях излишне напрягаются мышцы глаз,что может неблагоприятно сказаться на зрении. Спальня ( или место для сна ) обычно включает кровати,диваны или кресла - кровати ( рисунок №2 ).В спальне могут размещаться прикроватные тумбочки,тумбы для белья,трельяж.Около пастели хорошо иметь бра или ночник. Рационально организовать при ограниченной площадки сложнее.Интерьер помещений в этом случае будет складываться из зон,несущие противоречивые функции,например зона,предназначенная для занятий,может служить и для приема гостей.Такие зоны можно выделить с помощью мебельной стенкой,шкафа,стеллажа из металлических,упирающихся в пол и потолок,стоек и закрепленных на них полок.Экономии площади достигают и за счет рационального использования стен,располагая на них различные полки. Оборудуя в комнате место для приема пищи,устанавливают стол (круглый,прямоугольный или складывающийся - типа книжки ) и стулья.Если стол ставят не посередине комнаты,а у стены,люстру над столом можно заменить светильником,укрепленным на стене (кронштейн с абажуром или бра ).Удобен складной стол в зоне столовой.В собранном виде он занимает мало места и в то же время может служить в качестве полки или гладильной доски. Кому - то, возможно,покажется заманчивым воспользоваться советом и сделать подиум ( рисунок № 3, 4 ) - приподнять пол в части комнаты на 40-60 сантиметров,то есть создать оригинальную комнату на двух уровнях.Это облегчит деление помещения на зоны, позволит лучше расставить мебель.Можно будет,например,внизу устроить столовую-гостиную,а наверху - спальню. ОБОРУДОВАНИЕ КУХНИ (ОТДЕЛОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ, ОСВЕЩЕНИЕ)

Мы продолжаем открывать секреты, как обустроить сердце вашего дома – кухню. Вы уже получили ответы на вопросы, какую планировку выбрать, стоит или не стоит совмещать кухню со столовой, какая мебель и бытовая техника наиболее удобны и практичны. Но это далеко не все. Картина была не полной, если бы мы не рассказали о том, во что наша кухня может быть одета, то есть об отделочных материалах для пола, стен, потолка, а также об освещении. Сегодня мы постарается ликвидировать этот пробел. 

Что нам бросается в глаза в первую очередь, когда мы заходим в какое-либо помещение? Конечно, как выглядит пол, стены, потолок, а уж затем другие детали интерьера. А это значит, что если вы решились на ремонт, то начинать его нужно именно с отделочных работ. Еще несколько лет назад никаких вопросов по этому поводу у вас и не возникло бы, потолок – водоэмульсионка, пол – линолеум, стены – кафель и моющиеся обои или клеенка. Но сейчас появилось несравненно больше возможностей разнообразить убранство жилья. При взгляде на все великолепие предлагаемых покрытий, можно и растеряться. Что выбрать? Это главный вопрос, который будет стоять перед вами. Можно дать несколько советов – отделочный материал должен быть практичным, износостойким, эстетичным и подходить по цвету и фактуре к общему дизайну интерьера. 

Итак, пол. По степени соприкосновения это наиболее используемая поверхность. Практически каждую секунду мы находимся с ним в контакте, а значит, он быстро загрязняется. И его приходится мыть. Это необходимость из которой следует и другой факт: напольное покрытие должно быть водостойким и легким в уборке. Этими качествами обладают все из далее перечисленных материалов, каждый из них имеет свои плюсы и минусы. Наиболее практична для этого керамическая плитка, она способна подчеркивать геометрические достоинства помещения, или, наоборот, затушевывать недостатки. 

Вследствие этого она особо актуальна на небольших кухнях. Разнообразие цветовой гаммы и имитационных покрытий позволяет ей сочетаться с любым интерьером. Единственными минусами данного покрытия является то, что при падении тяжелого предмета она может треснуть и ногам на ней холодно. Но это преодолимо для подогрева можно использовать теплый пол, электрический или водяной (см.статью ’Устройство пола. Азы технологии’.) 

 Всем знакомый линолеум за последнее время приобрел массу достоинств, он стал не только более разнообразным, имитирующим паркет, натуральный камень, керамическую плитку, абстрактные рисунки, но и приобрел максимальную практичность. Его можно подвергать самой тщательной уборке и чистке. Кстати, знаете ли вы, что линолеум бывает натуральный и искусственный. Первый более дорогой и его не так легко встретить на российском рынке, но зато он служит без смены 30-40 лет, стоек к воздействию бытовой химии и трудновоспламеняем. Это значит, что его можно укладывать и на пол с подогревом. Износостойкость синтетического или ПВХ-линолеума зависит от толщины верхнего защитного слоя. Мы рекомендуем не брать линолеум, у которого этот слой менее 0,25мм. Существенные минусы этого покрытия состоят в том, что его достаточно легко подпортить: выпавший окурок, тонкие шпильки каблуков сделают свое дело. Но количество поклонников этого покрытия не уменьшается, в первую очередь оно привлекает их себестоимостью. Тот же плюс у ламината, но он практически не поддается ремонту, исправление любого дефекта непременно останется заметным. Более изысканно будут смотреться на полу каменные плиты, это живой материал со своим характером, ему нипочем ни вода, ни огонь, ни удары твердых предметов. Но такие полы вряд ли порадуют обладателей маленьких кухонь, где они будут уменьшать и без того не большое помещение. Из наиболее редко используемых материалов можно выделить половую доску и нержавеющую сталь. Но они подходят исключительно для какого-то определенного стиля. Например, трудно себе представить кухню в стиле ‘кантри’ с полом, покрытым нержавеющей сталью. 

В последнее время ’нержавейку’ стали использовать и для облицовки стен, это удобно и создает особую атмосферу. Из других отделочных материалов для стен стоит выделить уже упоминавшуюся кафельную плитку, а также моющиеся обои. Комбинация этих двух покрытий очень популярна и использована практически в каждом втором доме. Поэтому интересно обратить внимание и на другие покрытия – древесноволокнистые и пластиковые арт-панели (они не боятся воды, а их монтаж несложен), мозаичные и рельефные штукатурки (в них добавляется крошка натурального камня и другие наполнители, создающие неповторимую фактуру), 

различные виды красок, которые также могут вписаться в ваш интерьер. Очень хорошо использовать для отделочных работ краску MILLICOLOR, которая будет сочетаться с фартуком из керамической плитки. 

Отделочные материалы для потолка как никакие другие сделали огромный шаг в своем развитии. Эмульсионную краску, побелку с успехом теснят различные потолочные плиты, панели и другие подвесные конструкции. Наиболее идеальной из новинок следует признать натяжные потолки, изготовленые из сверхпрочного винила. Их прочность настолько велика, что они способны выдержать более 100 литров воды на один квадратный метр, к тому же после ее удаления полностью восстанавливаются. Они не выгорают, не трескаются, не поддерживают горения, не образовывают конденсат и не впитывают запахов. Их очень удобно использовать, если вам необходимо прикрыть дефекты основного потолка, спрятать электропроводку, трубы, системы вентиляции. 

Как видите, выбор велик, и это далеко не весь перечень. Вот почему именно при проведении отделочных работах столь необходима помощь профессионалов из хороших ремонтно-строительных фирм, которые помогут не только определиться с материалом, но и квалифицированно проведут все технические операции. 

Если кафель, навесные потолки и обои одевают, так сказать, границы вашей кухни, то свет заполняет все остальное пространство. Он способен влиять не только на уют, но и на ваш аппетит. Его не должно быть ни много, (чтобы он слепил), и ни мало. Оптимально, если общее освещение создают несколько потолочных светильников, а не один в геометрическом центре кухни. Используйте для этого стационарные или свободно вращающиеся в нескольких направлениях точечные источники. Их главная задача - поддерживать светлую атмосферу в вечернее время. Светильники обязаны гармонировать с другими деталями интерьера или быть максимально незаметными, чтобы человек не ощущал того, откуда идет свет. 

Иногда лучше не залить кухню общим светом, а сосредоточить потолочные источники над ее основными функциональными зонами: рабочей поверхностью, обеденным столом и барной стойкой, если она есть. Это идеально подходит для маленьких кухонек. Задачи локального освещения хорошо выполняют точечные светильники с галогенными лампами. Достаточно популярное решение, когда они встроены в верхний карниз навесных шкафчиков. Если же такой карниз отсутствует, над рабочей поверхностью можно разместить ряд одиночных, закрепленных на потолке ламп. Они должны располагаться не ниже верхнего края подвесных полок, дабы не мешать открытию дверец. Если на вашей кухне нет навесных шкафчиков, используйте автономные светильники. Для этого годятся практически все их модели, гибкие кронштейны, рычаги-пантографы и другие, главное, чтобы они вписывались в общую стилистику. Использование этих светильников позволит регулировать направление светового потока и сыграет главную роль в зонировании рабочего пространства. Необычным дополнением к этому может служить внутреннее освещение шкафчиков с полупрозрачными дверцами. 

Локальные источники света располагаются в строго определенном месте, на необходимом уровне. Например, для того чтобы обеспечить равномерное распределение света вдоль рабочей поверхности, они встраиваются под навесные шкафчики. Идеальна в этом случае удлиненная лампа. 

Такие лампы компактны и почти не заметны. Если рабочая зона имеет расположение кухни-острова (см. предыдущие статьи), то единственным местом, где можно установить светильник, будет потолок. Для этого подойдет лампа на длинном шнуре с рассеивающим металлическим абажуром. 

Над обеденным столом, если он стоит не у стены, подвесьте одиночный светильник, который должен обеспечивать интенсивный, направленный свет. Хорошо, если его высота регулируется, это поможет создать определенную атмосферу. 

Ту же функцию для придвинутого к стене стола будет нести бра, закрепленное на высоте 1 м от обеденной поверхности. А поставленная в центр настольная лампа с абажуром добавит интимности. Абажур создаст комфорт для глаз и мягкое освещение интерьера. 

Главное в подборе освещения - не переусердствовать, светильники должны быть неотделимой частью интерьера. Поэтому их количество и мощность должны определить специалисты. Для каждого отдельного случая оно будет индивидуально. Как и все остальное - подобранные отделочные материалы, планировка, мебель, техника, эти компоненты, связанные единым стилем, создадут неповторимый образ кухни. Не забывайте: ум хорошо, а два – лучше! Советуйтесь с профессионалами. 

Дизайн ванной комнаты и санузла - эргономика ванной. Чтобы пользование ванной происходило с удобством, в ходе её проектирования нужно соблюдать несколько главных правил и придерживаться рекомендуемых пространственных габаритов.

 Для пользования унитазом или умывальником необходимо 80-90 см. глубины пространства. Это значит, что центральная ось унитаза или умывальника должна отстоять от стен либо поверхностей соседних предметов на 40-45 см. Второй важный размер - высота умывальника, которая обычно составляет 80-90 см.

 Если позволяет пространство, то перед встроенной ванной можно сделать небольшой подиум, облегчающий доступ к ванной и выход из неё. Ширина такого одноступенчатого возвышения должна быть не менее 30 см, а высота не более 20 см. Когда ванна утоплена в пол, то должны быть обязательно оборудованы сходни. Необходимо помнить и о том, что при одевании-раздевании для вытягивания рук требуется 110-120 см свободного пространства.

 Одно из правил гласит: любой часто используемый предмет ванной должен находиться не дальше, чем на расстоянии вытянутой руки.

Форма и функциональные размеры всей предметной среды, ее объемно-пространственных структур неразрывно связаны с размерами и пропорциями тела человека на протяжении всей истории цивилизации. Древние народы, как и народы всей Европы, вплоть до XIX века пользовались системами мер, основанными на параметрах человеческого тела (локоть, фут, ступня и т.д.). Строители, архитекторы возводили постройки, в которых не только отношения частей были созвучны пропорциям человека, но и абсолютные размеры самих построек были сомасштабны людям. Художники и скульпторы, руководимые желанием получить простые средства для воспроизведения фигуры без непосредственного обращения к натуре, а также стремясь к созданию гармоничного образа человека, предлагали и пользовались системами пропорций — канонами.

В каноне Поликлета, скульптора Древней Греции (вторая половина V века до н.э.), за единицу принимались ширина ладони и голова, составлявшие 1/8 длины тела, а лицо — 1/10 и т.д. Римский зодчий второй половины I века до н.э. Витрувий в учении о пропорциях принимал следующие соотношения частей тела: голова — 1/8, лицо — 1/10, расстояние от верха головы до сосков — 1/4 длины тела, размах рук равен высоте фигуры. Видоизмененный квадрат древних стал каноном Леонардо да Винчи (1452—1519). По его канону фигура с приподнятыми и разведенными руками и раздвинутыми ногами вписывается в круг, центр которого — пупок. Немецкий скульптор Готфрид Шадов (1764—1850) на основе морфологических исследований установил метрические данные и предложил систему пропорций мужской и женской фигур в зависимости от возраста.

С появлением метрической системы мер размеры строительных элементов, архитектурных деталей, сооружений в целом стали утрачивать живую связь с размерами человека. Знаменитый французский архитектор Корбюзье — Шарль Эдуар Жаннере (1887—1965) — попытался вернуться к гармонизации рукотворной среды обитания на основе размеров человеческого тела. Он запатентовал и применял на практике систему пропорционирования, названную «Модулор». Модулор представляет собой шкалу линейных размеров, отвечавших трем требованиям: они находятся в определенных пропорциональных отношениях друг с другом, позволяя гармонизировать сооружение и его детали; прямо соотносятся с размерами человеческого тела, обеспечивая тем самым человеческий масштаб архитектуры; выражены в метрической системе мер и поэтому отвечают задачам унификации строительных изделий. Корбюзье при этом пытался соединить достоинства традиционно идущей от человека английской системы линейных мер (фут, дюйм) и более абстрактной и универсальной метрической системы.

Расчет параметров рабочего места

При расчете параметров рабочего места следует учитывать: • выбранную систему координат и соответствующие базы отсчета; • рабочее положение человека; • величину размаха рабочих движений; • количество элементов рабочего места; • параметры обзорности; • необходимость ограничения рабочего пространства, возможность подвижности элементов рабочего места (сиденья, подставки для ног, педали и т.п.).

При расчете параметров рабочего места не рекомендуется: • рассчитывать параметры рабочего места только на основе среднеарифметических значений антропометрических признаков (или 50-го перцентиля); • пользоваться антропометрическими данными 15—20-летней давности; • пользоваться источниками информации, где не указаны год их получения, возраст и национальность контингента обследуемых людей, численность группы; • выделять основные и второстепенные антропометрические признаки, считая все антропометрические признаки одинаково необходимыми, выявлять их значимость следует только при анализе конкретных объектов оборудования.

Довольно простым объектом (с точки зрения эргономики) является письменный стол в доме или на службе — рабочее место для умственного труда. При работе сидя оптимальная рабочая поза обеспечивается путем установления правильного соотношения высот рабочей поверхности и рабочего сиденья. Оптимальная дифференциация между высотой рабочей поверхности и сиденья практически одинакова для всех людей (270—280 мм). Она зависит от двух антропометрических признаков: длины туловища и высоты локтя над сиденьем, которые очень слабо варьируются и имеют незначительные межгрупповые различия.

СРЕДСТВА ОСНАЩЕНИЯ И ПАРАМЕТРЫ РАБОЧЕГО МЕСТА 1. На рабочем месте должны размещаться только необходимые средства оснащения. 2. Они должны располагаться в пределах границ досягаемости, исключая частые наклоны и повороты головы. 3. Часто используемые средства должны располагаться ближе к рабочему сиденью. 4. Предметы труда должны располагаться на рабочем месте в последовательности рабочих операций. 5. Предметы и средства труда должны располагаться так, чтобы не перекладывать их из руки в руку. Параметры рабочего места Комплекс параметров рабочего места состоит из габаритных, компоновочных (или сопряженных с первыми) и свободных (несопряженных).

Габаритные параметры включают предельные размеры внешних очертаний рабочего места. Габаритный объем определяется как сумма объемов, занятых оборудованием, объемом пространства, необходимого человеку для выполнения рабочих операций, проходов и подходов к рабочему месту, а также «мертвым» пространством, создаваемым неправильными формами этих объемов.

Компоновочные (сопряженные параметры) характеризуют положение отдельных элементов рабочего места относительно друг друга и работающего человека. Ими обеспечиваются досягаемость из различных поз, перемещения, направление рабочих движений и величина усилий. Компоновочные параметры рассчитаны на основе данных статической и динамической антропометрии. Компоновочные параметры входят в размерные цепи с габаритными параметрами.

Свободные (несопряженные) параметры не имеют общих баз отсчета с другими элементами. Они могут быть постоянными и переменными (регулируемыми). В качестве примера свободных параметров могут быть рассмотрены высота и угол подставки для ног, высота сиденья, спинки и подлокотника кресла, подвижность спинки вперед—назад и т.д.

Учет этих параметров особенно важен при проектировании рабочих мест на производстве и в офисах, учитывая характер и особенности трудовых процессов.

В основу общих правил использования антропометрических данных при расчете параметров рабочих мест и оборудования положен метод перцентилей.

МЕТОДЫ ЭРГОНОМИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ

Эргономические антропометрические признаки играют важнейшую роль в осуществлении соматографических исследований.

Соматографические и экспериментальные (макетные) методы решения эргономических задач используются для выбора оптимальных соотношений между пропорциями человеческой фигуры и формой, размерами машины (предмета), ее элементов.

Соматография (от греч. Soma (sbmatos) — тело и …графия) — метод схематического изображения человеческого тела в технической или иной документации в связи с проблемами выбора соотношений между пропорциями человеческой фигуры, формой и размерами рабочего места. В инженерной графике используются нормы и приемы технического черчения и начертательной геометрии. Большая трудоемкость затрудняет эффективное использование классической соматографии. Менее трудоемок и более эффективен метод плоских манекенов (шаблонов-моделей) тела с шарнирными сочленениями.

Метод плоских манекенов состоит в использовании плоских моделей человека (с точным соблюдением действительных пропорций).

В основе манекенов лежит костная система человека, на которой определены центры окружностей — суставы, а контуры фигуры образуют касательные к этим окружностям. Рисунок завершают простой подрисовкой кистей и стоп. Манекены снабжены шарнирами в местах расположения суставов позволяющими придавать фигурам необходимые положения, занимаемые человеком при выполнении различных работ. Такие манекены обычно выполняются в натуральную величину, а также в масштабах 1:5; 1:10, и помещаются на чертежах, макетах соответствующих рабочих мест, выполненных в том же масштабе.

Габариты манекенов должны соответствовать не только средним, но и пороговым антропометрическим размерам. Методика использования манекенов достаточна проста. Помощь при проектировании рабочих мест может оказать методика наложения на чертежи проектируемых мест схем, т.н. нормальных и максимальных рабочих зон. Эти схемы могут использоваться для наложения на рабочие зоны в горизонтальной плоскости (например, на плоскость рабочего стола), а также в вертикальных плоскостях, параллельных и перпендикулярных к оси зрения глаза.

ВОПРОСЫ КОМФОРТНОГО ПРЕБЫВАНИЯ ЧЕЛОВЕКА В АРХИТЕКТУРНОЙ СРЕДЕ

В процессе жизнедеятельности человек находится под сложным влиянием материальных условий окружающей среды, которые во многом определяют его активность, работоспособность и состояние здоровья. Упомянутый ранее педагог Баухауза Оскар Шлеммер хотел верить, что человек — центр мироздания, что создавая рукотворный мир он сможет обеспечить такие условия, чтобы многочисленные связи с окружающей средой, ближним и дальним космосом контролировались им, были ему подвластны. На рисунке художника «Эгоцентрические очертания пространства» человек, словно паучок в центре создаваемой им среды (паутины), — хозяин положения и управляет нитями-связями по своему желанию.

В действительности все обстоит совсем не так, и сегодня человек все чаще оказывается не хозяином положения — паучком, а жертвой-мухой, попавшей в густую паутину неблагоприятных факторов естественного и техногенного происхождения. Особую опасность представляют так называемые «тихие» факторы окружающей среды, которые не воспринимаются непосредственно органами чувств, но весьма активно влияют на состояние человека.

Активность жизнедеятельности человека, его работоспособность и состояние здоровья во многом определяются свойствами окружающей среды. Воздействие факторов окружающей среды, конечно, явление комплексное, представляющее собой интегральное (неразрывно связанное) целое. Факторы могут либо нивелироваться, взаимно компенсироваться с точки зрения физиологии и психологии, либо накладываться один на другой, взаимно усиливая друг друга. Чаще всего трудно выделить факторы, имеющие решающее значение для оптимального состояния человека.

Дополнительные трудности при оценке среды создают значительные различия и индивидуальные особенности человеческого организма. Разные люди весьма различно реагируют на влияние одних и тех же раздражителей, действующих с одинаковой интенсивностью. Индивидуальная восприимчивость и зависящий от нее уровень сопротивляемости организма по отношению к физическим и химическим воздействиям изменяются под влиянием внешних условий и внутренних факторов.

В этом процесс весьма важная роль принадлежит адаптации, т.е. прислособляемости организма к окружающим условиям, а также тренировкам и выработке трудовых навыков.

Реальные технические возможности мониторинга (контроля) окружающей среды и регистрации физиологического состояния организма диктуют необходимость введения некоторых условностей с их дифференциацией (разделением, расчленением целого) по группам и элементам.

В этом подразделе рассматриваются гигиенические факторы, которые определяют характеристики среды обитания, создающиеся под воздействием климатических условий, функционирования орудий и предметов труда и отдыха, технологических процессов на производстве или в быту, а также влияние строительно-отделочных материалов и колористических решений интерьеров.

Элементы гигиенических факторов можно сгруппировать в функциональные блоки. Основные из них  следующие: микроклимат (состояние воздушной среды); освещенность (естественная и искусственная); вредные вещества (пары, газы, аэрозоли); механические колебания (шум, ультразвук, вибрация); излучения (электромагнитные, инфракрасные, ультрафиолетовые, ионизирующие, радиационные); биологические агенты (микроорганизмы, макроорганизмы) и др.

Элементы гигиенических факторов (слагаемые параметры среды обитания) можно сгруппировать в функциональные блоки. Основные из них приведены в таблице. Большинство факторов оценивается количественно и нормируется, а отрицательное влияние может корректироваться при помощи различных мер и средств защиты.

Показаны зона комфортных условий, которые приемлемы и мало влияют на работоспособность человека, а также зона предельно допустимых условий окружающей среды, при которых происходят существенные физиологические изменения организма.

ОСВЕЩЕНИЕ КАК ОБЪЕКТ КОМПЛЕКСНОГО ЭРГОНОМИЧЕСКОГО АНАЛИЗА

Более 80% информации об окружающей среде человек получает визуально; свет — возбудитель органа зрения, первичного чувствительного канала для получения этой информации. Освещение не только необходимо для выполнения процессов жизнедеятельности, но оно также имеет значительное влияние на психическое состояние и физическое здоровье вообще (рис. 5). Свет оказывает на организм человека тонизирующий эффект, улучшает теплообмен, влияет на иммунобиологические процессы. Его «двойная» природа в современной среде обитания — мы делим освещение на естественное и искусственное — изначально требует соблюдения ряда правил при формировании нашего окружения:

1) благоприятные условия для пребывания в помещении и для Трудовых процессов создаются при естественном освещении, обеспечивающем связь с внешним пространством; 2) наиболее приемлем вариант, учитывающий смену времени суток. Он возникает при совмещенном освещении, включающем компонент естественного света при сохранении визуальной связи с внешним миром; 3) сокращение времени пребывания в помещении при искусственном «дневном» освещение, т.к. оно при длительном воздействии вызывает: большую напряженность в работе; ухудшение координации; ухудшение психомоторики; замедленную, вялую реакцию сердечно-сосудистой и дыхательной систем; снижение активности вегетативной нервной системы.

При естественном освещении производительность труда на 10% выше, чем при искусственном, однако сила естественного освещения непостоянна, т.к. зависит от времени года, суток, ориентации, высоты соседних зданий, чистоты стекол и т.д.

При использовании искусственного освещения монотонность приводит к повышенной психоэмоциональной чувствительности, ощущению тоски, тревоги, сокращению производительности труда. Так, в торговых учреждениях, размещенных в подземных зонах, обслуживающему персоналу рекомендуется проводить там не более 4 часов подряд. Статичный характер освещения быстрее приводит к утомляемости.

ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ЭРГОНОМИКИ

Напомним определение самой эргономики: Ergo (греч. работа) + nomos (закон) — научная дисциплина, комплексно изучающая функциональные возможности человека в трудовых и бытовых процессах, выявляющая закономерности создания оптимальных условий высокоэффективной жизнедеятельности и высокопроизводительного труда.

Эргономика возникла в связи с усложнением технических средств и условий функционирования в современном производстве, существенным изменением трудовой деятельности человека, в которой оказалось синтезировано множество трудовых функций. Поэтому она формировалась на стыке многих наук — от психологии, гигиены и анатомии до ряда технических дисциплин.

Предметом эргономики как науки является изучение системных* закономерностей взаимодействия человека (группы людей) с техническими средствами, объектом деятельности и средой в процессе достижения цели деятельности или при специальной подготовке к ее выполнению в трудовой и досуговой сферах.

Цель эргономики — повышение эффективности и качества деятельности человека в системе «человек—машина—объект деятельности—среда» (сокращенно «человек—машина—среда») при одновременном сохранении здоровья человека и создании предпосылок для развития его личности.

Объектом исследования в эргономике является система «человек — машина — среда», т.е. исследуются взаимосвязи человека с предметным миром в процессе трудовой и других видов деятельности. Но могут рассматриваться и другие системы, например, система взаимодействия людей в производственном или ином коллективе.

Задачей эргономики как сферы практической деятельности является проектирование и совершенствование процессов (способов, алгоритмов, приемов) выполнения деятельности и способов специальной подготовки (обучения, тренировки, адаптации) к ней, а также тех характеристик средств и условий, которые непосредственно влияют на эффективность и качество деятельности и психофизиологическое состояние человека.