Глава 3. Семейный стресс

3.1. Феноменология семейного стресса

Феноменология семейного стресса описана в работах Крюковой Т.Л., Сапоровской В.М., Куфтяк Е.В. [2].

Семейный стресс – это состояние в семье, которое возникает как нарушение равновесия между реально существующими или воспринимаемыми требованиями к семье (в виде угрозы, потери) и возможностями семьи справиться с ними (Е. А. Blechiuaii. E. M. Hetheringtoii. 1996: Н. I. McCubbin. С. R. Figley [2].

Обычно такое состояние вызывается действием стрессоров, или жизненных событий, неблагоприятно влияющих на семейную систему. Стрессоры могут влиять на семью в целом, или на ее часть (например, на диаду «муж — жена» или «мать — ребенок»), а также на отдельных членов семьи.

К. Олдвин, ученица Р. Лазаруса. в работе «Стресс, копинг и развитие» (1994) предлагает классифицировать стрессоры по двум основаниям: сила-слабость стресса и продолжительность действия. Исходя из этих критериев, она выделяет четыре вида стрессоров [2]:

1) травма (катастрофа, несчастный случай) — короткое по продолжительности, но сильное по воздействию явление, событие (война, смерть, неожиданный развод);

2) жизненное событие — более продолжительное и оказывающее большое влияние на дальнейшую жизнь и судьбу событие (появление / уход члена семьи, переезд);

3) хронический ролевой стрессор (напряжение) — сюда относятся, в первую очередь, конфликты. накапливающиеся и неразрешимые в ходе выполнении тех или иных социальных ролей («добытчик», сексуальный партнер, жена. теща, зять и т. д.);

4) жизненные трудности, возникающие при ежедневном взаимодействии личности и среды, или микрострессоры. Это слабые стрессовые воздействия, сила которых может возрастать, накапливаясь, и представлять для семьи большую трудность, чем какое-либо жизненное событие (например, постоянная нехватка денег, плохое жилье).

Разновидностью стрессоров являются семейные трудности — конкретные требования к семье, связанные со стрессовым событием, (например, дополнительные расходы, связанные с рождением ребенка пли обучением члена семьи в другом городе).

Максимальный семейный стресс, с которым семья не справляется, может привести к семенному кризису. Это неспособность семьи восстановить стабильное состояние в ситуации постоянного давления тех требований, которые изменяют семейную структуру и способы взаимодействия членов семьи (например, развод).

Семейный кризис можно определить и как необратимую перемену в жизни семьи, когда прежние, привычные роли членов семьи становятся неадекватными, и происходит разрушение (распад) прежних образцов поведения. Семейный стресс не обязательно достигает уровня кризиса, если семья использует свои ресурсы и противостоит деструктивным переменам.

Стрессоры воздействуют на все сферы жизнедеятельности семьи, но некоторые из них особенно уязвимы к семейному стрессу. Это сферы супружеских взаимоотношений, в том числе интимно-личностных, на некоторых этапах жизненного цикла семьи (например, раннее супружество пли супруги на этапе «пустого гнезда»); родительства — переход к нему, связанный с принятием новой роли (матери или отца первого ребенка), воспитания хронически больного ребенка: здоровья членов семьи (трудности принятия тяжелой болезни и уход за тяжело больным членом семьи).

Существуют и другие сферы жизни семьи, требующие изучения с точки зрения их стрессогенностн и совладения: одиночество в семье, экономический стресс (финансовое напряжение); профессиональный стресс (семья и работа: перемена или потеря работы, двойная карьера, когда оба супруга-родителя много работают) и др.

Можно определенно сказать, что семейный стресс — это важное социальное явление, признаками которого выступают когнитивная опенка человеком степени угрозы своему и семенному благополучию и последующие изменения в поведении.

Так, например, потеря работы одним из членов семьи, без сомнения, ведет к повышению нагрузки и большей занятости других ее членов, если семья хочет сохранить уровень и качество жизни. Семейные стрессы также разделяют на нормативные (естественные изменения связанные с семейной динамикой — последовательным прохождением этапов развитая семьи) и экстремальные (уровня катастрофы, такие как потеря, неожиданная травма) [2].