Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

КЖК 3 сынып2015-2016

.doc
Скачиваний:
777
Добавлен:
11.02.2016
Размер:
428.54 Кб
Скачать

3- сынып оқушылары үшін 2- тоқсан календарлық жоспар кестесі. 2015-2016ж.

МАЗМҰНЫ

Сабақтын нөмірі

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

Өтетін күні

Ескерту.

Білім негіздері

Техника қауыпсыздық гимнастика сабағында.

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Тәңертенгілік гим-камен шығулданудың манызы

+

Дене жатт.орындау кезіндегігигиеналық ережелер

+

Сап жаттығулар

Сәлемдесу. Рет бойынша саналу.

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

1 колоннадан 3 колоннаға сап құру

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

1 қатардан 3 қатар сап құру

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

ЖДЖ

Арнайы, «жыланша» жүгіру, секіру

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Орында тұрып /доппен, г/таяқшамен, гантельдермен/

+

+

+

+

+

Қозғалыста /жүрген бойы/

+

+

+

+

+

Қосарланып /күшсынасу, қарсыласу/

+

+

+

+

+

Дөнгелене станасалар бойынша

+

+

+

+

+

Гимнастика (акробатика) 10сағ.

Жинақталып отырған қалыптан артқа аунап, екі қолды бастан асыра таяну

Ү

Б

Ж

Е

Алға аунап, тізерлеп отыру.артқа аунап жауырынға тұру, тік аяқты бастан асыра төмен

Ү

Б

Ж

Е

Тізерлеп таянған қалыптан оң және сол қапталдарға тербеле аунау.

Ү

Б

Ж

Е

Гимнастикалық орындықтың үстімен жүру.

Б

Ж

Е

Бөрене үстінде оңға солға бұрылу.

Ү

Б

Ж

Еңіс орнатылған гим-қ орын-а өрмелеу

Б

Ж

Е

Арқанға өрмелеу(2,5м.)

Б

Ж

Е

Гим-қ қабырғада асылып және таянып түру.

Б

Ж

Е

Қозғалмалы ойындар 11сағ.

Допты биік лақтырып қағып алу

+

+

Төменнен, бастан асыра, кеудеден допты беру

+

+

+

+

Жүріп және жүгіріп доппен қозғлу.

+

+

+

+

Жұптасып орналасып бір орнында және қозғалыста допты беру

+

+

«Бер де қаш»

+

+

+

«Түрлі заттады айнала доппен қозғалу».

+

+

+

« Допты колонада беру»

+

+

« Допты жетекшіге берме»

+

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

Соседние файлы в предмете [НЕСОРТИРОВАННОЕ]