Раздел 2. Врачебно-педагогическое наблюдение в процессе учебно - тренировочного занятия за спортсменом, занимающимся легкой атлетикой

І. Сбор анамнеза

1. Общие данные:

Ф.И.О.— Бикулов Дмитрий Касимович;

Возраст— 23 лет;

Семейное положение — не замужем;

Домашний адрес— г. Харьков, Светлая 19, кв. 23;

Место учебы— Харьковский Национальный автомобильно - дорожный университет.

2. Спортивный анамнез:

ДСО — Школа высшего спортивного мастерства и общество «Динамо»;

Специализация — легкая атлетика, спринт (400 м);

Спортивный разряд — МСМК;

Спортивный стаж— 10 года;

Количество тренировок в неделю —8 в неделю;

Количество соревнований в год — 10 стартов;

Количество сборов в год — 2;

Самооценка тренированности — выше среднего;

Утомление после больших тренировочных загрузок - слабое;

Восстановление после тренировок хорошее, ускоряет восстановление сон;

Перед соревнованиями незначительно волнуется;

Режим тренировки и отдыха соблюдает постоянно;

Перенапряжений и перетренированности не было;

Дневник ведет регулярно;

Тренер Манжос Н.В.

3.Анамнез жизни:

-Рос и развивался нормально в благоприятных условиях;

-В физическом развитие немного отставал от сверстников;

-В школе регулярно занималась физической культурой;

- Условия быта хорошие;

-Состояние здоровья членов семьи удовлетворительное, жалоб нет;

-Питание полноценное ,4 раза в день;

-Вредные привычки отсутствуют;

-Перенесенные заболевания и травмы: в 18 лет – надрыв двуглавой мышцы бедра, в 21 год - надрыв пяточного сухожилья;

-Проводимое лечение: проводилось медикаментозное лечение,

физиотерапия и санаторно-курортное лечение.

4. Состояние здоровья в настоящее время:

-Жалобы отсутствуют;

-Самочувствие хорошее;

-Настроение бодрое;

-Желание тренироваться присутствует;

-Сон, аппетит в норме;

-Физиологические отправления без особенностей.

II Определить в беседе с тренером задачи впн на одном из учебно-

тренировочном занятии.

17 мая 2014 г. на стандартном стадионе «Динамо» во время учебно-тренировочного занятия проводились ВПН за спортсменом. В это время погода была солнечной, температура воздуха составляла +29С, ЧСС в покое - 72уд/мин.

Задачи ВПН на учебно-тренировочное занятие по словам тренера:

Выработать специальную выносливость для бега на 400 метров, отрезки пробегаются на сверх - соревновательной скорости, все отрезки спортсмен пробегает в специальной обуви.

Содержание учебно-тренировочного занятия.

Подготовительная часть (110 мин) включала:

- медленный бег 2000м (10мин), реакция ЧСС: 156 уд/мин;

- упражнения на растяжку, реакция ЧСС :108 уд/мин

-обще развивающие и специальные беговые упражнения бегуна, реакция ЧСС: 168 уд/мин

- ускорения: бег 2Х60 по виражу, 2Х60 по прямой дорожке, реакция ЧСС: 170, 172, 171, 173 уд/мин (измерения ЧСС проводили сразу после ускорения).

Основная часть (50 мин) состояла из пробегания отрезков одинаковой длины

скоростного характера: бег по 150 метров 6 раз: 1)182 уд/мин;2)182 уд/мин;3)184 уд/мин;4)183 уд/мин;5)184 уд/мин;6)187 уд/мин;

.В заключительной части (20 мин) занятия выполнялись упражнения,

направленные на расслабление отдельных групп мышц, а также пассивные иактивные движения, медленный бег, реакция ЧСС: 79 уд/мин;

Через 5 мин после окончания занятия: ЧСС - 72 уд/мин;