Легочные объемы

ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ОБЪЕМ (ДО) - объем воздуха, поступающий в легкие за один вдох при спокойном дыхании (300 - 900 мл), в среднем 500 мл.

Причем 150 мл составляет так называемый воздух мертвого пространства в гортани, бронхах, который не принимает участия в газообмене, однако, смешиваясь с вдыхаемым воздухом, увлажняет и согревает его.

РЕЗЕРВНЫЙ ОБЪЕМ ВЫДОХА (РО выд) - максимальный объем воздуха, который человек может выдохнуть после спокойного выдоха (1500 - 2000 мл).

РЕЗЕРВНЫЙ ОВЬЕМ ВДОХА (РО вд) - максимальный объем воздуха, который человек может вдохнуть после спокойного вдоха (1500 - 2000 мл).

ЖИЗНЕНАЯ ЕМКОСТЬ ЛЕГКИХ (ЖЕЛ) - максимальный объем воздуха, который можно выдохнуть после максимального вдоха. Ее величина зависит от пола, возраста, длины и массы тела, окружности грудной клетки.

ЖЕЛ = сумме ДО + РО выд + РО вд

Исследование проводят с помощью спирографа. Закрыв нос пальцами, делают максимальный вдох и затем постепенно (за 5-7 сек) выдыхают в спирометр. Повторение процедуры 2 - 3 раза, выбирают наибольший из полученных результатов.

Полученная величина ЖЕЛ называется фактической (ФЖЕЛ). Она сравнивается с должными величинами (ДЖЕЛ) - рассчитывают по формулам для нетренированных взрослых (Кучкин, Ченегин, 1998):

Мужчины: ДЖЕЛ (мл) = ДОО (ккал) × 2,6

Женщины: ДЖЕЛ (мл) = ДОО (ккал) × 2,2

ДОО - должный основной обмен (табл. Гарриса - Бенедикта).

Для практически здоровых средняя величина соотношения ФЖЕЛ/ДЖЕЛ составляет 102% с диапазоном колебания 81 - 123%.

Нормированный показатель ФЖЕЛ, отнесенный к массе тела, называется жизненным показателем (относительная ЖЕЛ). Его средняя величина для мужчин = 50-65 мл/кг, для женщин = 40 - 56 мл/кг.

Применительно к спортсменам для расчета должной ЖЕЛ наиболее часто используют формулу ЛЮДВИГА:

Мужчины: ДЖЕЛ (мл) = 40 × рост (см) + 30 × вес (кг) - 4400

Женщины: ДЖЕЛ (мл) = 40 × рост (см) + 30 × вес (кг) - 3800

Для определения степени соответствия фактической ЖЕЛ должной

ФЖЕЛ (%) = ФЖЕЛ / ДЖЕЛ × 100

Снижение фактической ЖЕЛ па 20% и более по сравнению с должной расценивается как явление неудовлетворительное. Величина относительной ЖЕЛ (ФЖЕЛ отнесенной к весу) у спортсменов достигает 90 -100 мл/кг массы тела.

ОСТАТОЧНЫЙ ОБЪЕМ (ОО) - объем воздуха в легких после максимального выдоха(1000-1500мл).

ОБЩАЯ МАКСИМАЛЬНАЯ ЕМКОСТЬ ЛЕГКИХ (ОЕЛ) - объем воздуха в легких после максимальною вдоха (5000 - 6000 мл).

Показатели интенсивной легочной вентиляции

МИНУТНЫЙ ОБЪЕМ ДЫХАНИЯ (МОД) - произведение дыхательного объема на частоту дыхания в минуту (3500 - 5000 мл).

МАКСИМАЛЬНАЯ ВЕНТИЛЯЦИЯ ЛЕГКИХ - «ПРЕДЕЛ ДЫХАНИЯ» - то количество воздуха, которое может провентилироваться легкими при максимальном напряжении дыхательной системой (80 - 200 литров). При отсутствии спирографа МВЛ определяют с помощью мешков Дугласа. Полученную фактическую МВЛ сравнивают с должной (ДМВЛ). У нетренированных - ДМВЛ = ½ ДЖЕЛ × 35. Отношение ФМВЛ к ДМВЛ для практически здоровых составляет 87% с диапазоном колебании 61 - 110%. У спортсменов - ДМВЛ = ФЖЕЛ × 40. Снижение фактической МВЛ на 20% и более но сравнению с должной расценивается как явление неудовлетворительное.

РЕЗЕРВ ДЫХАНИЯ (РД) - показатель, который определяется по формуле: РД = МВЛ – МОД. В норме резерв дыхания составляет не менее 85% МВЛ.

КОЭФФИЦИЕНТ РЕЗЕРВНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ДЫХАИЯ (КРД) - показатель, отражающий резервные возможности системы внешнего дыхания, по формуле:

,

КРД > 70% указывает на значительную степень снижения функциональных возможностей системы дыхания.

Все объемы внешнею дыхания принято приводить к условиям альвеолярного газа -BTPS (ВТ - температура тела, Р - окружающее атмосферное давление, S - полное насыщение водяными парами). С этой целью все показатели, полученные при температуре определенного помещения, умножаются на соответствующий коэффициент

t° помещения	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25
Коэф. для приведения к BTPS	1,123	1,117	1,113	1,108	1,102	1,096	1,091	1,085	1,080	1,075