Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Gimnastika_buduschego

.pdf
Скачиваний:
29
Добавлен:
22.03.2016
Размер:
2.87 Mб
Скачать

. 15.

.

. ,

,

. , , .

,

. ,

.

12

( . 16).

. 16.

,

, ,

– ,

, , ,

( . 17).

: PRESSI ( HERSON )

. 17.

, « » ,

( ) « »

« » .

13

, , ( . 18).

,

, ,

, .

. 18.

,

. –

, . ,

, .

« » .

,

.

14

.

, ,

,

. ,

.

. ,

« » . ,

.

15

.

, , ,

. ,

. .

,

. ,

.

16

, ( )

. ,

. ,

, , . .

, ,

, , !

, ,

.

,

, .

17

: PRESSI ( HERSON )

, , ( . 19).

. 19.

, .

.

»

. « »

, , .

. , ,

. ,

, ,

, .

1

, ,

( ).

, ( ).

,

. 1 ,

10 . 2–3 .

2

.

( ). ,

, .

.

1–3 .

.

30–60 .

3

, ,

,

( . 20).

. 20.

. « » 9–11

, , . « »

6–8 – ,

. 3–6 ,

.

1

( ).

20 , , 20 .

. 15–16 ( . 21).

2

.

1–1,5 20 , , 20 .

. 15–16 ( . 22).

: PRESSI ( HERSON )

,

. 20 , 20–30 . 15–16 ( . 23).

. 23.

, , , ,

.

. 24.

« » 9–11

, . « »

6–8 – , ,

( ). 3–6

, « »

. 24).

.

.

,

.

. « » 6 ,

» 6 , . 15–20

. 2–3 – ,

0,3 , 3

( . 25, 26).

: PRESSI ( HERSON )

1 , 2 – 1,5 , 3 – 2 , 4 – 3

15–30 .

. 6

, .

15–16 ( . 27).

. 27.

.

,

.

.

– .

.

. 1

110 , 90 !

(

) 5 8

, , .), .

,

,

. ,

.

,

, ,

. ,

,

.

, 3 ,

, .

« »

.

. 28).

: PRESSI ( HERSON )

,

, ,

( . 29). , 9–10 .

,

.

, ,

, 9–10

20–25 .

,

.

« »

« » ( )

. ,

. ( . 30).

. 30. « »

, , .

.

. ,

.

Соседние файлы в предмете Физическая культура (Физкультура)