Gimnastika_buduschego
.pdf
//-- 2 --//
.
( ) , .
, ,
,
, . 2–3
.
. , . – 10–15 . 2–3
.
: PRESSI ( HERSON )
1–5
. , , 3–5
( . 77, 78). ,
,
.
, .
//-- 1 --//
.
,
, .
. ,
. – 10–15 .
2–3 . 1–5
. 79).
//-- 2 --//
, ,
,
( . 80).
. 80.
,
90° , ,
. , . – 10–15 . 2–3
. 1–5 .
,
, ,
. ,
.
.
, ( . 81).
. 81. ,
: PRESSI ( HERSON )
, . – 10–15
. 2–3
. 1–5 .
,
.
.
( . 82).
. 82. ,
, ,
.
, .
, . – 10–15
. 2–3 .
1–5 .
.
. 83).
. 83.
, ,
.
,
. , . – 10–15 . 2–3
. 1–5 ( . 83).
, , , ,
.
.
, . – 10–15
. 2–3 .
. 84.
1–5 ( . 84).
.
.
,
30–40°. , 90– 100° , « » .
: PRESSI ( HERSON )
. 85.
,
) .
, . – 10–15
. 2–3 .
1–5 ( . 85).
//-- 1 --//
,
.
« » .
. 86).
. 86.
, , ,
.
. ,
. – 10–15 .
2–3 .
1–5 .
//-- 2 --//
, ,
«
» .
. 87.
90°,
45°. ( . 87).
, , ,
.
, . – 10–15
. 2–3 .
1–5 .
.
.
,
( . 88). , ,
. ,
. – 10–15 .
: PRESSI ( HERSON )
2–3 . 1–5 .
, .
, –
). , ,
, , .
. ,
. – 10–15 .
2–3 .
1–5 ( . 89).
. ,
, –
, , ,
, .
.
. 90.
, . – 10–15
. 2–3
.
1–5 ( . 90).
:
: ,
ISBN: 978-5-17-071529-9
: PRESSI ( HERSON )
: 2011
: 128