- •Курсовая работа "Плавание и его воздействие на развитие системы опорно-двигательного аппарата"
- •2016 Оглавление
- •1.Процессы формирования осанки
- •1.2 Костная система
- •2. Причины заболевания ода
- •3. Плавание как метод реабилитации при заболеваниях ода
- •3.1 Характеристика влияния плавания на организм человека.
- •3.2 Оздоровительное и лечебное плавание.
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
«ИЖЕВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ» ИМЕНИ М.Т. КАЛАШНИКОВА
Факультет право и гуманитарные науки
Кафедра «Теория права и государственно-правовые дисциплины»
Курсовая работа "Плавание и его воздействие на развитие системы опорно-двигательного аппарата"
Выполнил: студент гр.Б02-411-2ЗТ,
Кононов Е.Ю
Научный руководитель :
Т.А.Вахрушева
Ижевск
2016 Оглавление
МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ 1
ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ 1
«ИЖЕВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ» ИМЕНИ М.Т. КАЛАШНИКОВА 1
Факультет право и гуманитарные науки 1
Кафедра «Теория права и государственно-правовые дисциплины» 1
КУРСОВАЯ РАБОТА 1
" Плавание и его воздействие на развитие системы опорно-двигательного аппарата" 1
Выполнил: студент гр.Б02-411-2ЗТ, 1
Кононов Е.Ю 1
Научный руководитель : 1
Т.А.Вахрушева 1
Ижевск 1
2016 1
Введение. 4
1.Процессы формирования осанки 5
1.1 Мышечная система Мышцы человека делятся на три вида: гладкая мускулатура внутренних органов и сосудов, характеризующаяся медленными сокращениями и большой выносливостью; поперечнополосатая мускулатура сердца, работа которой не зависит от воли человека, и основная мышечная масса - поперечнополосатая скелетная мускулатура, находящаяся под волевым контролем и обеспечивающая человеку функцию передвижения. Выполняя свою работу, мышцы одновременно совершенствуют функции практически всех внутренних органов, в первую очередь сердечно-сосудистой и дыхательной систем . 5
1.2 Костная система 5
2. Причины заболевания ОДА 6
3. Плавание как метод реабилитации при заболеваниях ОДА 7
3.1 Характеристика влияния плавания на организм человека. 7
3.2 Оздоровительное и лечебное плавание. 8
Заключение 14
Список использованных источников 15
Введение.
В формировании правильной осанки основную роль играют позвоночник и мышцы, окружающие его. Осанка - это комплексное понятие о привычном положении тела непринужденно стоящего человека. Она определяется и регулируется рефлексами позы и отражает не только физическое, но и психическое состояние человека, являясь одним из показателей здоровья.
Осанка обусловлена наследственностью, но на ее формирование в процессе роста у детей влияют многочисленные факторы внешней среды.
Процесс формирования осанки начинается с самого раннего возраста и происходит на основе тех же физиологических закономерностей высшей нервной деятельности, которые характерны для образования условных двигательных связей. Это создает возможность для активного вмешательства в процесс формирования осанки у детей, обеспечивая её правильное развитие. Правильно сформированный позвоночник имеет физиологические изгибы в сагиттальной (делящей тело человека на две симметричные половины – правую и левую) плоскости (при осмотре сбоку) в виде шейного и поясничного лордоза (изгиба выпуклостью вперед) и кифоза (изгиба выпуклостью назад) в грудном и крестцовых отделах. Эти изгибы наряду с эластическими свойствами межпозвоночных дисков обусловливают амортизирующие особенности позвоночника. Сколиоз и нарушения осанки являются наиболее распространенными заболеваниями опорно-двигательного аппарата у детей и подростков, эти заболевания служат предпосылкой для возникновения ряда функциональных и морфологических расстройств здоровья в детстве и оказывают отрицательное влияние на течение многих заболеваний у взрослых, по последним данным, число детей с нарушениями осанки достигает 30 - 60 %, а сколиоз поражает в среднем 10 - 15 % детей.