Физическая культура - 6 семестр / Тест по лекции 1

1. Понятие здоровья согласно уставу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) определяется как? (– это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов)
2. Индекс массы тела в соответствии с рекомендациями ВОЗ равен 17,9, что является? (Недостаточная (дефицит) масса тела)
3. Какие существуют медицинские группы? (основную, подготовительную и специальную)
4. Врачебные обследования разделяются на? (первичные, повторные, дополнительные)
5. Основной формой врачебного контроля является? (врачебное обследование)
6. Дайте определение осанки человека. (привычная поза непринужденно стоящего человека без активного мышечного напряжения)
7. Форма грудной клетки бывает? (коническая, цилиндрическая и уплощенная)
8. Позвоночный столб имеет? (4 изгиба: 2 – обращены выпуклостью вперед (шейный и поясничный лордозы) и 2 – выпуклостью назад (грудной и крестцовый кифозы))
9. Изгиб позвоночного столба назад называется? (кифозом)
10. Вес тела рекомендуется определять? (раз в неделю, лучше утром (до еды), в одной и той же одежде и на одних и тех же весах)
11. Сила сильнейшей кисти у нетренированных девушек колеблется в пределах? (25-35 кг)
12. Жизненный индекс определяется из соотношения? (из соотношения ЖЕЛ (Жизненная емкость легких) в миллилитрах к массе тела в килограммах)
13. Средняя частота дыхания у мужчин в покое составляет: (16-18 дыхательных движений в минуту)
14. Как часто студенты дневных отделений должны проходить врачебный контроль? (раз в год)
15. Какая бывает форма стоп у человека? (полая, нормальная, уплощенная и плоская)
16. Основными методами исследования физического развития человека служат? (наружный осмотр (описания) и антропометрия (измерения))
17. Форма спины может быть? (нормальной, круглой, плоской, кругло вогнутой)
18. Индекс Брока – Бругша служит, для? (Для ориентировочной оценки массы тела)
19. Люди с низким коэффициентом пропорциональности тела имеют преимущества при выполнении упражнений? ( люди с низким КП имеют более низкое расположение центра тяжести, что дает им преимущество при выполнении упражнений, где требуется высокая устойчивость тела в пространстве (гимнастика, горные лыжи, прыжки с трамплина и др.))
20. Индекс пропорциональности развития грудной клетки равен? (разности между величиной окружности грудной клетки (в паузе) и половиной длины тела.)