- •Трезвый образ жизни
- •Часть 1. Теория трезвости;
- •Часть 2. Методика трезвенной работы;
- •Часть 3. Практикум по теории и методике трезвенной работы (в разработке).
- •Глава 1. Семья. Традиция и современность
- •Семья в православной культуре
- •Существует ли эволюционная предрасположенность к половым ролям?
- •Кризис современной семьи
- •Целомудрие
- •Как воспитать будущего семьянина?
- •Как воспитать будущую жену и мать?
- •Как воспитать будущего мужа и отца?
- •Как выбрать будущего супруга?
- •Как создать крепкую семью?
- •Трезвая семья
- •Русские пословицы и поговорки
- •Выводы к главе 1
- •Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Глава 2. Здоровье и здоровый образ жизни
- •Отношение к здоровому образу жизни в древних цивилизациях
- •Отношение к здоровому образу жизни в религиозных учениях
- •Христианство
- •Иудаизм
- •Индуизм
- •Понятие здоровья в наши дни
- •Концепции здоровья
- •Информационная медицина о проблеме сохранения здоровья
- •Доктрина о здоровом образе жизни а. М. Карпова
- •Педагогические концепции здоровья
- •Здоровый образ жизни – это трезвый образ жизни!
- •Как сохранить здоровье?
- •Духовное здоровье
- •Физическое здоровье
- •Социальное здоровье
- •Выводы к главе 2
- •Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Глава 3. История употребления алкоголя, табака и наркотиков
- •Алкоголь
- •Наркотики
- •Выводы к главе 3
- •Основная литература
- •Лава 4. История борьбы c пьянством, курением и наркоманией
- •Естественная трезвость
- •Религиозные запреты и ограничения
- •Христианство
- •Буддизм
- •Индуизм
- •Трезвые религии и страны, живущие трезво или в условиях строгих ограничений
- •Из истории борьбы с пьянством и алкоголизмом Юридические меры
- •Медицинские меры
- •Педагогические (образовательные) меры
- •Из истории борьбы с табаком
- •Юридическая модель профилактики
- •Информационно-педагогическая модель профилактики
- •Медицинская модель профилактики
- •Рамочная конвенция по борьбе против табака (ркбт)
- •Борьба с курением в России
- •Из истории борьбы с наркоманией
- •Афганский героин
- •Опыт борьбы с наркоманией в Швеции
- •Выводы к главе 4
- •Основная литература
- •Глава 5. Борьба за трезвость
- •Международное трезвенническое движение
- •Первое трезвенническое движение в России
- •Второе трезвенническое движение в России
- •Третье трезвенническое движение
- •Четвёртое трезвенническое движение
- •Пятое трезвенническое движение
- •Антиалкогольная кампания 1985–1987 гг.
- •Борьба за трезвость в Липецкой области Святой Тихон Задонский
- •Рождественское Аргамаченское общество трезвости
- •Михаил Сергеевич Соломенцев
- •«Сухие законы»
- •Великие трезвенники
- •Выводы к главе 5
- •Основная литература
- •Глава 6. Причины употребления алкоголя, табака и наркотиков
- •Что такое причина?
- •Взгляд на причины потребления алкоголя и пьянства в традиционных религиях
- •Научные представления о причинах употребления алкоголя, табака и наркотиков
- •Наркотические свойства атн – фактор
- •Наркотические свойства атн – причина их употребления
- •Факторы, способствующие приобщению к употреблению атн
- •Мотивы употребления алкоголя, табака и наркотиков
- •Общая схема приобщения к атн
- •Выводы к главе 6
- •Основная литература
- •Глава 7. Медицинские последствия употребления алкоголя, табака и наркотиков
- •Что такое наркотики?
- •Алкоголь и его свойства
- •Медицинские последствия употребления алкоголя
- •Влияние алкоголя на центральную нервную систему
- •Влияние алкоголя на детородные органы и генофонд
- •Влияние алкоголя на развитие сердечнососудистых заболеваний
- •Прочие медицинские последствия употребления алкоголя
- •Особенности влияния алкоголя на детей и подростков
- •Особенности влияния алкоголя в зависимости от вида изделий
- •Коктейли
- •«Энергетические напитки»
- •Малые дозы алкоголя
- •Опасность приобщения к «культурному» употреблению алкоголя
- •Выводы об алкоголе и последствиях его употребления
- •Состав табака и табачного дыма
- •Медицинские последствия употребления табака
- •Сердечно-сосудистые заболевания, рак и бронхит
- •Влияние табака на детородную функцию и генофонд
- •Опасность пассивного курения
- •Другие последствия курения
- •«Альтернативные» табачные изделия
- •Электронные сигареты
- •Выводы о табаке и последствиях его употребления
- •Виды нелегальных наркотиков
- •Последствия употребления наркотиков Производные конопли – марихуана, гашиш
- •Опиум и его производные
- •Кокаин и другие психотропные вещества
- •Наркомания и преступность
- •Выводы о наркотиках и последствиях их употребления
- •Выводы к главе 7
- •Основная литература
- •Глава 8. Теории зависимостей от алкоголя, табака и наркотиков
- •Основные понятия и термины
- •Виды зависимостей
- •Зависимость от алкоголя
- •Никотиновая зависимость
- •Наркотическая зависимость
- •Стадии развития зависимостей
- •Алкогольная зависимость
- •Первая стадия алкоголизма
- •Вторая стадия алкоголизма
- •Третья стадия алкоголизма
- •Третья стадия никотинизма
- •Наркотическая зависимость
- •Первая стадия наркомании
- •Вторая стадия наркомании
- •Третья стадия наркомании
- •Кризис современной наркологии
- •Теория г. А. Шичко
- •Другие теории химической зависимости
- •Нехимические зависимости
- •Созависимость
- •Выводы к главе 8
- •Основная литература
- •Глава 9. Социально-политические последствия употребления алкоголя, табака и наркотиков
- •Понятие ситуации
- •Алкогольная ситуация Уровень употребления алкоголя
- •Структура потребления алкогольных изделий
- •Алкогольный капитал
- •Возраст приобщения к алкоголю
- •Распределение потребления алкоголя по возрастному, социальному и половому признакам
- •Алкогольная смертность
- •Прочие последствия
- •Виноват ли суррогатный алкоголь?
- •Смертность от табака
- •Прочие последствия потребления табака
- •Наркотическая ситуация Уровень потребления наркотиков
- •Демографическая катастрофа в России
- •Отрезветь или погибнуть?
- •План Аллена Даллеса
- •Социально-политические последствия употребления алкоголя, табака и наркотиков в России
- •Выводы к главе 9
- •Основная литература
- •Дополнительная литература
- •Глава 10. Немедицинские методы и методики избавления от зависимостей
- •Термины и понятия
- •Метод и методика г. А. Шичко
- •Сущность методики г. А. Шичко
- •Принципы построения очных занятий по методике г. А. Шичко
- •Структура занятия
- •Содержание занятий
- •Научные основы методики
- •Организация занятий
- •Результативность метода
- •Опыт Елецкого учебного центра избавления от вредных привычек (методика в. И. Гринченко)
- •Опыт клубной деятельности Фонда им. Г. А. Шичко (г. Екатеринбург)
- •Теоретические основы деятельности клуба
- •Программа реабилитации наркозависимых
- •Рекомендации родителям наркомана:
- •Притчи и выдержки из сочинений Притча о немилосердном заимодавце (для наркоманов)
- •Боль, которую мне принесли (из дневника наркомана)
- •Кому принёс боль я (из дневника наркомана)
- •Притча о материнской любви (для родителей)
- •Альтернативный подход в использовании метода г. А. Шичко
- •Почему избавление от вредных привычек является платным?
- •Зависимость – порок души
- •Метод духовно ориентированной психотерапии в форме целебного зарока на православной основе
- •Опыт Душепопечительского Православного Центра реабилитации наркозависимых (г. Москва)
- •Методика ю. М. Орлова (обучение саногенному мышлению)
- •Метод г. Н. Сытина
- •Метод избавления от курения с. Н. Зайцева
- •Зарубежный опыт. Метод Аллена Карра
- •Выводы к главе 10
- •Основная литература
- •Часть 2. Методика трезвенной работы
- •Глава 1. Проблема профилактики употребления алкоголя, табака и наркотиков
- •1.1. Основные понятия и термины
- •1.2. Юридическая модель профилактики
- •1.2.1. Государственный уровень: основные документы
- •1.2.1.3. Федеральный Закон «Технический регламент на табачную продукцию» № 268-фз. Принят Государственной Думой 3 декабря 2008 г. Одобрен Советом Федерации 17 декабря 2008 г.
- •1.2.1.6. Указ Президента Российской Федерации №690 от 9 июня 2010 года «Об утверждении Стратегии государственной антинаркотической политики Российской Федерации до 2020 года»
- •Раздел IV. Совершенствование системы мер по сокращению спроса на наркотики:
- •1.2.2. Региональный уровень профилактики
- •1.3. Медицинская модель профилактики (наркологическая служба)
- •1.4. Психосоциальная модель профилактики
- •1.4.1. Центры психологической и социальной помощи
- •1.5. Образовательная (педагогическая) модель профилактики
- •1.5.1. «Концепция антинаркотической профилактики в образовательной среде»
- •1.5.1.1. Цели и задачи профилактики
- •1.5.1.2. Принципы активной профилактики в образовательной среде
- •1.5.1.3. Этапы системы профилактики:
- •1.5.1.4. Показатели эффективности профилактики
- •1.5.2. Профилактика употребления пав в образовательной среде на региональном уровне
- •1.5.2.1. Профилактика употребления пав в образовательных учреждениях
- •1.5.2.2. Профилактика употребления пав в семье
- •1.5.2.3. Профилактика употребления пав в сфере досуга
- •Выводы к главе 1
- •Основная литература
- •Глава 2. Подходы к трезвенному воспитанию в образовательном процессе
- •2.1. Методологические подходы к образовательному процессу
- •2.2. Общепедагогические подходы
- •2.2.1. Формирующий подход
- •2.2.2. Культурологический подход
- •2.2.3. Социализирующий подход
- •2.2.4. Синергетический подход
- •2.2.5. Герменевтический подход
- •2.2.6. Аксиологический (ценностный) подход
- •2.2.7. Антропологический подход
- •2.2.9. Личностно-ориентированный подход
- •2.2.10. Деятельностный подход
- •2.2.11. Гуманистический подход
- •2.2.12. Компетентностный подход
- •2.2.13. Другие подходы
- •2.3. Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности
- •2.3.1. Кризис духовности и национальная русская идея
- •2.3.2. Религиозный компонент духовно-нравственного воспитания
- •2.3.3. Особенности православного воспитания
- •2.3.4. Ценностный компонент духовно-нравственного воспитания
- •2.3.5. Условия усвоения духовно-нравственных ценностей
- •2.3.6. Концепция развития и воспитания безопасной/жизнеспособной личности
- •2.4. Специальный (профилактический) подход к трезвенному воспитанию
- •2.4.1. Зарубежные модели школьных профилактических программ
- •2.4.1.1. Подходы к предупреждению табакокурения учащихся
- •2.4.2. Отечественные модели школьных профилактических программ
- •2.4.2.1. Дореволюционный этап
- •2.4.2.2. Ранний послереволюционный этап
- •2.4.2.3. Современный этап
- •2.4.2.3.1. Модель «свободы выбора»
- •2.4.2.3.2. Модель нравственного здоровья
- •2.4.2.3.3. Модель личностной и социальной компетентности
- •2.4.2.3.4. Эко-психотерапевтическая модель
- •2.4.2.3.5. Модель улучшения нравственного и физического здоровья
- •Выводы к главе 2
- •Основная литература
- •Глава 3. Концепции профилактики употребления алкоголя, табака и наркотиков
- •3.1. Аддиктология, превентология или собриология?
- •3.2. Подходы к профилактике употребления алкоголя, табака и наркотиков
- •3.2.1. Религиозный подход
- •3.2.2. Научное обоснование трезвости
- •3.2.2.1. Превентивный подход (стратегия «уменьшения вреда»)
- •3.2.2.2. Собриологический подход
- •3.3.Собриологическая концепция профилактики
- •3.3.1. Актуальность собриологической концепции профилактики
- •3.3.2. Отказ плюс запрет плюс профилактика в образовательной среде
- •3.3.3. Профилактическая деятельность по ограничению доступности
- •3.3.4. Пропаганда трезвого здорового образа жизни
- •3.3.5. Профилактика в семейной среде
- •3.3.5.1. Зарубежный опыт
- •3.3.5.2. Отечественный опыт
- •3.3.6. Профилактика в системе образовательных учреждений
- •3.3.6.1. Деятельность образовательного учреждения по формированию трезвенного мировоззрения
- •3.3.6.2. Деятельность образовательного учреждения по духовно-нравственному воспитанию
- •3.3.6.3. Деятельность образовательного учреждения по воспитанию безопасной/жизнеспособной личности
- •3.3.6.4. Формирование трезвой воспитательной среды в образовательном учреждении
- •3.3.7. Профилактика в досуговой среде
- •3.3.7.1. Эффективные формы и методы работы в сфере досуга
- •Выводы к главе 3
- •Основная литература
- •Лава 4. Трезвенное воспитание детей на ранних ступенях развития
- •4.1. Возрастные особенности развития
- •4.1.1. Младенчество
- •4.1.2 Раннее детство (от 1 года до 3 лет)
- •4.1.3 Дошкольное детство
- •4.2. Цель, задачи, принципы и содержание раннего трезвенного воспитания
- •4.2.1. Актуальность раннего трезвенного воспитания
- •4.2.2. Цель и задачи раннего трезвенного воспитания
- •4.2.3. Принципы раннего трезвенного воспитания детей
- •4.2.4. Содержание раннего трезвенного воспитания
- •4.3. Диагностика ранней антинаркотической устойчивости
- •4.3.1. Методы опроса дошкольников
- •4.3.2. Методы опроса родителей дошкольников
- •4.4. Методы раннего трезвенного воспитания
- •4.4.1. Общие методы воспитания
- •4.4.2. Трезвенное воспитание в младенческом и преддошкольном возрасте
- •4.4.2.1. Трезвая воспитательная среда
- •4.4.2.2. Метод условного рефлекса
- •4.4.3. Методы трезвенного воспитания дошкольников (старше 3 лет)
- •4.4.3.1. Метод активной трезвости
- •4.4.3.2. Программа «Борьба со злом»
- •4.4.4. Рекомендации родителям дошкольников
- •4.4.4.1. Классификация заботливых родителей
- •4.4.4.2. Рекомендации родителям, которые позволяют себе выпить и закурить
- •4.4.4.3. Рекомендации родителям, которые живут трезво
- •Выводы к главе 4
- •Основная литература
- •Глава 5. Трезвенное воспитание в школе
- •5.1. Возрастные особенности развития в школьном возрасте
- •5.1.1. Младший школьный возраст
- •5.1.2. Подростковый возраст/отрочество
- •5.1.3. Юность
- •5.1.4. Половые особенности развития в школьном возрасте
- •5.2. Цели, задачи и содержание трезвенного воспитания в школе
- •5.2.1. Начальная школа (1-4 классы)
- •5.2.2. Основная школа (5-9 классы)
- •5.2.3. Старшая школа (10-11 классы)
- •5.3. Принципы профилактической работы в школе
- •5.3.1. Обзор отечественных и зарубежных источников
- •5.3.2. Собриологические принципы построения профилактических образовательных программ
- •5.4. Методы трезвенного воспитания
- •5.4.1. Образовательная (информационно-педагогическая) модель трезвенного воспитания
- •5.4.1.1. Трезвенное воспитание на уроках
- •5.4.1.2. Трезвенное воспитание во внеурочной деятельности
- •5.4.2. Психолого-коммуникативная модель трезвенного воспитания
- •5.4.2.1. Упражнения на коррекцию эмоционально-волевых качеств
- •5.4.2.2. Игры-активаторы
- •5.4.2.3. Другие психологические и коммуникативные упражнения и игры
- •5.4.3. Социальная модель трезвенного воспитания
- •5.5. Диагностика антинаркотической устойчивости
- •5.5.1. Методы диагностики
- •5.5.1.1. Наблюдение
- •5.5.1.2. Устный опрос
- •5.5.1.3. Анкетирование
- •5.5.1.4. Метод «незаконченный рассказ»
- •5.5.1.5. Метод незаконченных предложений
- •5.5.1.6. Метод рисуночных тестов
- •5.5.1.7. Метод «баллотирования»
- •5.5.1.8. Метод атн
- •5.5.2. Анализ и обработка результатов исследования
- •5.5.3. Диагностика на разных ступенях развития
- •Выводы к главе 5
- •Основная литература
- •Глава 7. Организация профессиональной собриологической подготовки будущего учителя
- •7.1. Цели, задачи и содержание подготовки будущего учителя к трезвенной деятельности
- •7.2. Понятие готовности. Основные компоненты и уровни готовности
- •7.3. Диагностика и самодиагностика готовности будущего учителя к трезвенной деятельности
- •7.3.1. Мотивационно-волевой компонент готовности
- •7.3.2. Содержательный компонент готовности
- •7.3.3. Процессуальный компонент готовности
- •7.3.4. Рефлексивный компонент готовности
- •Выводы к главе 7
- •Основная литература
Глава 8. Теории зависимостей от алкоголя, табака и наркотиков
-
Основные понятия и термины
-
Виды зависимостей
-
Зависимость от алкоголя
-
Никотиновая зависимость
-
Наркотическая зависимость
-
-
Стадии развития зависимостей
-
Алкогольная зависимость
-
Первая стадия алкоголизма
-
Вторая стадия алкоголизма
-
Третья стадия алкоголизма
-
-
Никотиновая зависимость
-
Эпизодическое табакокурение
-
Первая стадия никотинизма
-
Вторая стадия никотинизма
-
Третья стадия никотинизма
-
-
Наркотическая зависимость
-
Первая стадия наркомании
-
Вторая стадия наркомании
-
Третья стадия наркомании
-
-
-
Кризис современной наркологии
-
Теория Г. А. Шичко
-
Другие теории химической зависимости
-
Нехимические зависимости
-
Созависимость
-
Выводы к главе 8
Самым коварным последствием употребления алкоголя, табака и наркотиков является формирование зависимости. Зависимость поражает не какой-то отдельный орган, а охватывает всю личность в целом: на психическом, физическом и социальном уровнях.
Многие считают, что проявлением зависимости от алкоголя, табака наркотиков являются шприцы и колотые вены у наркоманов, «синий нос» и запои у алкоголиков, прокуренный голос и глубокие морщины у курильщиков, мутные глаза, нездоровая кожа и т. п. К сожалению, эти признаки свидетельствуют уже о выраженной степени зависимости. В действительности зависимость начинается с принятия самой идеи о допустимости употребления одурманивающих веществ, с положительных мыслей о них. И чем раньше это происходит, тем тяжелее последствия для личности и общества.
Основные понятия и термины
Во второй половине ХХ столетия в советской общественной сфере и даже в медицинской литературе был широко распространен термин «вредные привычки», под которым подразумевалось, прежде всего, «злоупотребление» алкоголем и табаком. Постепенно он был вытеснен термином «зависимость» и его синонимом «аддикция» который ещё два века тому назад ввёл знаменитый врач и патриот США Бенджамин Раш. После того, как урбанизация и последовавшая за ней промышленная революция во второй половине XYIII столетия привели к росту пьянства, он выступил против употребления крепкого алкоголя и предписал воздержание как единственное лечение.1
Английское слово “addiction” в переводе на русский язык означает непреодолимое влечение, пристрастие к чему-то вредному; пристрастие к наркотику.2;3
Сегодня также используют термин «зависимость»: алкогольная, никотиновая, наркотическая и др.
Толковый словарь русского языка С. И. Ожегова и Н. Ю. Шведовой определяет зависимость как «подчинённость другим (другому) при отсутствии самостоятельности, свободы». Иными словами, зависимость – это, прежде всего, несвобода.4
Также употребляется термин «мания» (наркомания, игромания, меломания), который в вышеупомянутом словаре определяется как: «психическое расстройство – состояние повышенной психической активности, возбуждения»; «исключительная сосредоточенность сознания, чувств на какой-нибудь одной идее»; «сильное, почти болезненное влечение, пристрастие к чему-либо». В этом случае главная идея состоит в том, что мания – это отклонение от нормы, болезненное состояние.4
В психологии страсть – это такая эмоция, которая определяет всю направленность личности, все её поведение. Наверное, не всякая страсть во зло. Благодаря страстной увлеченности делом, делаются важные открытия в науке и создаются шедевры в искусстве. Но можно только себе представить, насколько опасна ситуация, когда предметом страсти является одурманивающее вещество.
В традиционных религиях зависимости относятся к разряду страстей, причём, с точки зрения религии, страсть является грехом.
Пагубными вредными пристрастиями называют зависимости и светские учёные. В 1957 году Экспертная Комиссия по веществам, вызывающим вредные пристрастия, от Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) дала следующее определение понятию «пагубное пристрастие».
Наркотическое (лекарственное) вредное пристрастие (drug addiction) – это состояние периодической хронической интоксикации в результате повторяющегося употребления наркотического или лекарственного вещества (натурального или синтетического). Она включает следующие характеристики:
1) непреодолимое желание или потребность (понуждение) продолжать употребление наркотического или лекарственного вещества и доставать его любыми способами;
2) тенденция к увеличению дозы;
3) психическая (психологическая) или общая физическая зависимость от воздействия наркотического или лекарственного вещества;
4) пагубные последствия для индивида и общества.
В этом определении, прослеживается цепочка из четырёх понятий: потребность – увеличение дозы – психическая и физическая зависимость – пагубные последствия.
В «Диагностическом и статистическом справочнике по психическим расстройствам» DSM-IV-TR термин «пристрастие» (addiction) не применяется вовсе. Вместо него появился термин «химическая зависимость» (substance dependence):
Согласно определению Совета по здравоохранению Британской Колумбии (2005), химическая зависимость это «нарушение, которое характеризуется постоянным патологическим немедицинским употреблением лекарственного вещества или яда, которое приводит к повторяющимся отрицательным последствиям, таким как: неспособность справляться со своими обязательствами на работе, в семье, школе, к межличностным конфликтам, или правовым проблемам». Здесь ключевые слова: патологическое немедицинское употребление наркотического вещества или яда, отрицательные последствия.5
Ещё один авторитетный источник, МКБ–10, Международная классификация болезней 10 пересмотра, действующая и в настоящее время, сообщает, что психические и поведенческие расстройства, вызванные употреблением психоактивных веществ», занимают, в числе прочих 11 расстройств, второе место. Причём, в нижеприведённом списке расстройств, вызванных употреблением психоактивных веществ, различают 10 групп – от F10 до F19. Здесь алкоголь стоит на первом месте, табак на 7, наркотики и лекарственные средства – в промежутке между алкоголем и табаком, а летучие растворители стоят на предпоследнем месте. Вот этот список:
F 10 – от алкоголя
F 11 – от опиоидов
F 12 – от каннабиоидов
F 13 – от седативных или снотворных
F 14 – от кокаина
F 15 – от стимуляторов, включая кофеин
F 16 – от галлюциногенов
F 17 – от табака
F 18 – от летучих растворителей
F 19 – от сочетанного применения наркотиков и других психоактивных веществ.6
В зарубежной профилактической педагогической англоязычной литературе конца ХХ столетия используются термины “drug-taking behavior”, “drug-use behavior”, “drug abuse behavior”, которые можно перевести как «наркотическое поведение». Кроме того, там выделяются следующие виды употребления наркотиков: экспериментальное или случайное (1–3 раза), эпизодическое (примерно 1 раз в месяц) и регулярное (для алкоголя 2 раза в месяц – это уже регулярное употребление).7;8
Обобщая информацию из международных источников, можно сделать следующие выводы:
-
наиболее распространённым термином сегодня является «химическая зависимость». При этом различают алкогольную, никотиновую, наркотическую (опиатную, амфетаминовую и др. зависимости);
-
понятие «химическая зависимость» и «наркотическое пристрастие» включают такие основные характеристики, как: а) патологическое немедицинское употребление, сильное влечение, вынужденное употребление, потребность; б) психическая зависимость; в) увеличение дозы, утрата количественного контроля; г) физическая зависимость, толерантность, симптомы абстиненции; ж) пагубные последствия;
-
зависимости рассматриваются как психические и поведенческие расстройства, но изучаются в основном медиками и относятся к болезням;
-
все симптомы зависимости есть результат поступления в организм наркотического или лекарственного вещества;
-
в терминах, используемых в педагогической профилактической литературе, акцент делается на употреблении вообще и говорится о поведении. Также важна частота употребления.