«Паркур в обществе»

В данной теме хотим донести свою историю, некое свое осмысление на данную ситуацию. То как мы понимаем: «Что такое паркур? Что он значит конкретно для меня? Как я его использую в процессе своей жизнедеятельности?»

Для начала расскажу, как я пришел этому, как первый раз увидел, и после не мог остановиться, так как изменил свое мышление, убрал границы из своего сознания.

Произошло это около шести лет назад. Вместе со своим одноклассником я возвращался из школы, подходя к дому, он отдал мне свои сумки, пообещав, что сейчас покажет, чему научился не так давно. Во дворе со стороны дороги, по которой мы шли, путь нам перегородили трубы и для того, чтобы попасть во двор нам приходилось их обходить. Тут мой товарищ с небольшого разбега перелетает данное препятствие с такой легкостью и быстротой, что у меня сразу возникло желание научиться делать так же, данный элемент напоминал «прыжок через козла» в школе, но там были маты, страховка, преподаватель, а здесь не было ничего, это была улица, асфальт, скользкие трубы, и приятель, который ехидно улыбался. Меня «зацепило». Будучи с детства я человеком высоким, с хорошей грузной комплекцией, ловкостью и физической проворностью я не отличался. Всем своим видом больше напоминал медведя, но, не смотря на это, я всегда был человеком спортивным, играл в футбол, баскетбол, теннис, различные подвижные игры. Я долго стоял перед этими трубами. Никак не мог решиться. Что-то внутри меня не пускало, наверно, это был инстинкт самосохранения. «Избавься от страхов….забудь все…что знал до этого..» - отрывками доносились до меня советы напарника. Разбежавшись, я попытался повторить, за своим товарищем, данный элемент. Ура, я перелетел! Результат: подранные штаны, разбитые коленки, и очень сильно подвернул кисть, когда падал на нее. Но меня волновал больше результат, я перелетел, перепрыгнул, перекувыркнулся, называйте, как хотите. Мне понравилось и очень сильно захотелось перепрыгивать, как мой напарник, легко, красиво, ловко и, конечно же, без синяков. Каждый день, на протяжении недели, я ходил из школы один и тренировал этот прыжок, вынося мусор, идя гулять, при любой попадавшейся возможности, я шел к этому месту и тренировался. Неделю спустя мы снова вдвоем возвращались из школы. Он перемахнул через трубы, как мне показалось еще легче, плавне, чем прежде. Мне тоже захотелось ему показать, что и я время даром не терял. Но во время разбега я остановился перед самым препятствием, налетев на него, будто наткнулся на скалу. Уже после, сидя дома, анализируя, я пришел к выводу, что в течение всей недели я тренировался один. Я не хотел никому ничего доказать, показать, мною двигало лишь желание научиться, и ничего больше.

После уже на тренировках, которые проводили старшекурсники, я научился отбрасывать все мысли в сторону, концентрируя свое внимание лишь на выполнении элемента. Мы тренировались на улице. За все ссадины и растяжения, мне дома доставалось «по полной программе». Мама не понимала. Она всегда твердила, что это не законно, могут выгнать из школы, а еще что это безумно опасно. Отец разделял мнение матери, но говорил что это временно, просто детство играет во мне, и скоро я это брошу.

Позже я перестал тренироваться со старшеклассниками. Они курили на тренировках, выпивали, а еще они стали ленивее, мы могли часам просидеть на одном месте, не столько потренировавшись, сколько проговорив. Мне этого было мало, хотелось чего-то больше, уже к тому времени все элементы, которые я умел, делал на уровне рефлексов, я мог пробежать несколько километров по своей полосе препятствий, которую сам придумывал и понимал, что мне этого мало. Я бросил заниматься футболом, баскетболом, все свое свободное время я тренировался на улице, хотел постичь нечто такое, от чего у меня будет захватывать дух. Именно тогда я посмотрел фильм «13 район». Уже сейчас не помню, как он попал ко мне, но увидев то, что выполняет главный герой этого фильма, я старался найти больше информации о нем. Почитав множество статей, написанных именно им, я нашел именно то, чего мне не хватало. Это было вдохновение.

Я осознал, что паркур не ограничивается тем набором трюков, которые я имел тогда в своем опыте. Ты волен сам на ходу придумывать движения для преодоления своих препятствий, волен находить те пути, которые ты считаешь более удобными для тебя, независимо от стандартов, которые приняты обществом. Еще я нашел именно то, чего мне не хватало на моих предыдущих тренировках, это была высота. Мне безумно понравилось, как главный герой выше сказанного фильма, бегал по крышам домов, и выполнял те же самые элементы, только на высоте 30-50 метров. Я знал, просто знал, что это возможно, что это не нарисованные трюки, эти трюки сняты без страховки, и то, что героя не меняли в каждом кадре, подставляя нового. Конечно, впервые попав на крышу недостроенного госпиталя, я с товарищем, своим компаньоном по тренировкам, потерялись, у нас было такое чувство страха за свою жизнь, какое мы не испытывали до сих пор ни разу. Нам не то, что прыгать, нам ходить там было страшно. Не знаю с чем это связано, толи от рождения я менее боязлив был за свою жизнь, толи из-за того, что довольно много работал над своим сознанием, в течение одной тренировки я избавился от страха, и вышел из того оцепенения, в котором был первоначально. Я уже не боялся ходить, бегать на крыше, уже старался отработать какие-то элементы, в то время как мой товарищ, просто сидел со скучающим видом и смотрел на меня. Я знал, насколько он любил прыгать на тренировках по городским парапетам, и не мог сообразить сразу, что в нем играет естественное чувство страха, инстинкт самосохранения. Только после того, как мы стали реже видеться, а вскоре перестали тренироваться вообще, я понял, насколько он любил паркур, как физические тренировки, для него это было что-то вроде нового направления в спорте, но не чем-то больше.

Я наоборот не стал останавливаться, на достигнутом. Продолжал дальше совершенствовать свое сознание, доводить свою физическую форму до того, чтобы выполнять на уровне рефлексов все свои элементы, при этом не беря во внимание обстановку где я нахожусь. Будь-то известная для меня местность или наоборот что-то новое, где я ни разу не был, не беря во внимание высоту на которой я находился, не важно, в чем я был одет, и где я находился. Это мог быть лес, на мне только шорты и я подобно Маугли перемещался там, или это город на мне куча одежды и я двигался по намеченному мною маршруту. Для меня не важно было время года, я тренировался и в дождь и пекло, или по снегу зимой, или по лужам осенью – это уж не имело значения. И по мимо этого каждый день, оставаясь наедине со своими мыслями, я старался тренировать свое сознание, анализировал свой день, свою тренировку. Вы ведь согласитесь со мной, что каждый день в Вашу голову приходят миллионы различных мыслей, идей. Они могут внезапно появиться, и точно так же исчезнуть, что через пару минут Вы даже не вспомните, о чем думали. Свой психоанализ я направлял таким образом, чтобы контролировать именно эти мысли, старался выбирать именно то, что нужно мне, то, что я считал необходимым для себя. Знаете, что я делал потом? Очищал свой ум и мысли от всего буквально. Забывал о том, что произошло за этот, день старался ни о чем не думать. Именно такой подход к своему сознанию я практиковал на улице во время тренировок. Когда ты выполняешь прыжок на высоте 30 метров, при котором, от малейшего твоего неверного движения зависит целиком и полностью твоя жизнь, ты не должен думать не о чем, твой ум и разум должны быть полностью очищены. Единственный вопрос, который ты можешь себе задать это: «Для чего ты это делаешь, для чего рискуешь каждым своим шагом?». Ответ – Движение. Да именно, Движение ради Движения, не ради побед, представления, шоу, похвалы, а ради Движения. Мы живем до тех пор, пока мы двигаемся. Человек, который не двигается, а может, он просто не живет. Люди, которые парализованные лежат в кровати, они тоже двигаются, развивают свой ум интеллект, в своих мыслях они хотят бегать, прыгать, так же как и остальные, это будет их Движением, Движением вперед.

Через шесть лет занятий я получил травму колена. Разрыв мениска и разрыв передней крестообразной связки. Полгода я не мог нормально ходить. Врачи запретили мне прыжковые виды спорта. Именно сейчас я не могу заниматься и постигать физический смысл паркура. Это очень тяжело, это как ты очень сильно любишь орехи, но у тебя нет зубов для того чтобы их есть, и в тоже время, это и не жизненно необходимо. Зато стараюсь развивать свой разум, больше уделяю контролю своих мыслей. И могу в полной мере сказать, что я счастлив.

Вскоре я встретил человека, с которым у нас совпало мировоззрение на тренировки. Паркур для нас стал средством для достижения целей, это то, благодаря чему, мы смогли изменить наше сознание, изменить наше отношение к миру, изменили свою жизнь. Каждый день мы придумывали что-то новое, а на следующий день старались воплотить наши затеи в действие. Не важно, что это было, будь-то какой-то прыжок на тренировке, или новый подход к решению какой-либо жизненной задачи. Паркур помог нам сделать наше мышление не стандартным, не закрепощенным в узких границах, обозначенных системой общества. Паркур дал нам своего рода свободу. Свободу смотреть на мир так, как мы этого хотим, и не так как надо, по мнению большинства.

«Для меня свобода - это встречаться лицом к лицу со страхом опять и опять, до тех пор, пока он не исчезнет» ⁹- Джереми Волкер.

В ниже приведенном тексте хочу раскрыть тему свободы на некоторые аспекты общества.

Свобода всему

Свобода!

Это звучит как заезженная строчка из фильма, свобода была важной причиной многих революций, войн, восстаний происходивших по всему земному шару. Свобода требует внимания властей и правительства. Если власть отвергает свободу, то человек начинает желать отдать свою жизнь, чтобы люди, которые останутся живы, ценили дар свободы.

Свобода - это важное в жизни, в независимости от пола, расы, культуры и возраста. Тем ни менее, эта свобода используется всеми одинаково, даже теми, кто ставит свободу своей главной целью. Не удивительно, что большое количество профессионалов по всему миру соглашаются с тем, что паркур даёт свободу трейсерам. Это самая частая называемая причина того, почему трейсеры делают, то, что делают. Тем не менее, те же профессионалы предлагают несколько видов свободы, которых можно достичь. Согласно мыслителям, с годами Трейсеры открывают разные уровни свободы и в результате живут легко перемещаясь по миру. Но, так же, как и предыдущие искатели Истины, трейсеры нашли себя в перемещения по миру, для того, чтобы достичь более высокой степени свободы. Этот символический образ свободы сияет как блеск океана, ошеломляющего и могущего, манящий смотрящего нырнуть вглубь этого света. Трейсер хочет окунуться в водяной мир препятствий и боятся, для того, чтобы чувствовать капли свободы вокруг него. Это, то же самое, что если бы трейсер смотрел на звёздное небо истины и видел бы несколько образов свободы, одни из которых сверкали ярче остальных, а другие оставались бы дальше, в тёмной глубине ждущие открытия. Ниже приведена малая часть форм свободы, которая открывается через мировоззрение с помощью паркура:

Свобода от власти (влияния).

Власть имеет большое влияние на людей, даже большее, чем мы можем представить. Эти правила, законы так сильны, что уже отложились у нас в глубине мозга, и чтобы стать абсолютно свободным от них, нужно годами от них избавляться.

Я помню, когда начинал заниматься паркуром, мы с ребятами выехали в Москву на тренировку в районе «Чертаново». В тот момент, мы умели всего пару элементов, и отрабатывали их на небольших парапетах на улице возле домов. В момент тренировки к нам подошел милиционер и попросил прекратить нашу тренировку. На вопрос: «Почему? Может быть мы кому-то мешаем», представитель власти не смог дать нам внятного ответа и попросил наши документы. Он сказал что, мы делаем плохо и не правильно, так не положено, и настоял на том, чтобы мы удалились домой. Будучи новичком, я почувствовал некое угрызение совести, как будто мама стояла рядом и твердила, что я сделал ужасный, низкий поступок и должен понести заслуженное наказание. Вот такое своего рода влияние атаковало меня умственно и эмоционально, пока я стоял и сопротивлялся. Это простой пример того как власть, глупые законы и культурные стандарты закрепощают дух и личность в невидимые кандалы страха, в вымышленную тюремную клетку.

Но паркур разрушает эти тюремные стены и освобождает разум. Построенные людьми препятствия неожиданно становятся полем для творчества и новых открытий. Правила сложившиеся культурой становятся просто мнением других, по мере того как трейсер узнаёт сам себя. Это скрытое ограничение раскрывается движениями в паркуре и одна из форм свободы открыта. Как недавно освобождённый заключенный, наслаждающийся восходом солнца, трейсер передвигается с удовольствием, открывая своё естественное «Я». Трейсер получает удовольствие от свободы, даже когда все остальные вокруг него порабощены границей тротуара на дороге. Трейсер свободен от разной власти, кроме своей собственной. 

Свобода от страха.

Но своё влияние на себя, точнее страх, может также мешать, как и внешние влияния. Сомнения в том, что человек может выполнить движение, прыгнуть на определённое расстояние или тренироваться зимой, могут сломать дух трейсера сильнее, чем внешняя сила. Страх высоты, страх тренировок с другими людьми, страх в ожидании конца могут парализовать трейсера так же, как падение с 30–ти футов. Но паркур позволяет избежать повелительного голоса страха, позволяй глубже почувствовать свободу.

Джереми Волкер (Jeremy Walker), идеолог Движения в Англии говорит: «Я нервничаю. Я боюсь. Я нервничаю и боюсь. Нервничаю, что ударюсь ступнёй о стену. Боюсь, что ударюсь коленом о стену. Волнуюсь, что не преодолею стену. Я собираюсь сделать прыжок через эту стену. Я делаю пару шагов назад. Вдыхаю холодный зимний воздух через нос и выдыхаю ртом. Фокусируюсь на дыхании. Я слушаю мир вокруг меня. Никаких неудобных ощущений в этот раз. Как только моя нога касается земли, появляется новое ощущение. Чувство преодоление страха. Чувство успеха. Чувство свободы. Для меня свобода - это встречаться лицом к лицу со страхом опять и опять, до тех пор, пока он не исчезнет. Вы можете продолжать чувствовать страх, но вы уже не убегаете от него. Он больше не заставляет вас останавливаться, застывать. Вместо этого, вы принимаете страх как своего друга» 

Так паркур превращает врага в друга; страх отступает и перестаёт быть таким «слишком» защищающим. Страх начинает говорить только для самосохранения, а не постоянно шепчет в голове. Паркур требует постоянной практики и тренировки, так создаётся господство тишины. Голос страха затихает почти до абсолютной тишины, и безмятежное пространство заполняется свободой. Свобода от страха позволяет разуму связаться с телом без помех; тело и разум становятся одним целым.

Мы принимаем данное явление не только на своих тренировках в перемещении, но также там, где жизнь ставит перед нами несколько путей решения различных жизненных задач. Здесь мы также отбрасываем страх, страх перед принятием неправильного решения, предугадывая наступление возможных последствий.

Свобода от помех. 

Мысли, знание и нужда в контроле могут создать несколько ограничений у трейсера в его поиске свободы. Начинающим нужно думать о каждом движении и о том, как правильно приземляться, чтобы предотвратить травмы. Но у каждого трейсера наступает время когда движения, высоты, расстояния и препятствия становятся физически привычными и «думать» о них не приходится. Как только трейсер начинает испытывать моменты бессознательного движения, появляется небольшой маленький проблеск свободы от мыслей. В любом спорте есть термин для обозначения такого типа свободы, в Паркуре это называется «флоу» (“Flow”). Разум и тело просто реагируют на окружение, вместо того чтобы думать о нём. Выбор движения идёт сам по себе без колебаний и страха, как если бы сама Мать Природа вела трейсера по заранее определённому пути. Трейсер чувствует так, как если бы его чистое «Я», его настоящая сущность была освобождена от причин и логики. Трейсер начинает идти по единственному всё охватывающему «Пути», как определяет Китайская философия Даосизма. Этот «Путь» не ограничен словами, знанием, одержимостью, это скорее чистейшее натуральное движение. Даосский текст Чжуан-цзы (книга притч) объясняет это в загадочном стихе: 

«Великий Путь не оглашён,  Великий спор не говорён,  Доброжелательность не доброжелательна,  Великая скромность не сдержанна,  Великое мужество не агрессивно,  Сияющий путь не ведёт,  Слова в споре не достигают» ¹⁰

Опытный трейсер пренебрегает словами о тренировке, желаньем быть замеченным, тягой к величию. трейсер объединяется со своим чистым началом, становясь полностью сплетённым с окружающей природой. трейсер становится «даосским мудрецом». Чжуан-цзы называет «даосским мудрецом» того, кто знает «Путь»:  «Там где мудрецы ходят, знание - проклятие, ограничения – клей, одобрения - заплатка, а усилие продаётся. Мудрецы не планируют, так зачем им знание? Они не режут, так зачем им клей? Им нечего терять, так зачем им одобрение? Они не покупают, так зачем продавать?» ¹¹

Многие трейсеры описывают «флоу» как универсальный подмосток к свободе. Нет ничего лучше, чем бежать и не думать ни о чём. Будто трейсер реагирует на окружение, создавая мир для игры, точно так же как в детстве в песочнице или во дворе.

Свобода от природы.

Однако некоторые философы и опытные трейсеры утверждают, что есть ещё один уровень свободы – свобода над чистым натуральным началом. Они развивают абсолютную свободу. Эта форма подразумевает скрытый уровень свободы, такой, что человек пробует скрыть его из-за той боязни, тревоги которую она может вызвать. Видите ли, когда человек узнаёт абсолютную свободу, фундамент всего мира рушиться под ногами трейсера. Этот вид свободы пренебрегает не только властью, логикой и страхом, но такой вещью как настоящее «Я». Это в философии называется экзистенциализм, он предлагает, что нет настоящего «Я», это скорее кульминация выборов.

Жан-Поль Сартр (Jean-PaulSartre) известен за слова: «Существование предшествует сущности». Другими словами, человек рождается чистым (не тронутым потусторонним), без судьбы и без предрасположенностей. От рождения, у человека есть свобода выбирать в любой ситуации, и делая такие выборы, мы формируем себя. Абсолютная свобода по настоящему видна, в том, что человек может полностью, в любое время менять это уже сформированное «Я». Подумайте об этом, человек может выбирать оставлять семью, карьеру, место, брак, и даже жизнь в любой момент. Возможности действительно безграничны, и человек не ограничен созданными «Я» или своей воображаемой «природой». Опытные трейсеры узнают эту абсолютную свободу. Свободный трейсер выбирает выбирать, вместо того чтобы жить, как учат другие люди, законы, культура и даже природа. В целом трейсер бросает вызов гравитации, физике, науке. трейсер выбирает бежать, выбирает прыгать, выбирает взбираться, осознано с каждым выбором трейсер создаёт новое бесформенное «Я» - «Я» постоянно развивающиеся в лучшего и более свободного человека. Судя по определениям и ощущениям, это может быть настоящей универсальной свободой. 

Независимо от того, какой уровень свободы вы сейчас испытываете, я думаю, абсолютно важно осознавать, что каждый уровень свободы даёт чувство подлинного счастья. Как и многие другие качества паркура, это понимание счастья должно быть перенесено на каждую часть нашей жизни. Практикуй свободы во всех аспектах жизни, и ты испытаешь мир счастья, который проникнет глубоко в душу и сердце. В результате вы не только обнаружите своё внутреннее богатство, но и понимание мира вокруг нас.

Думаю, Вам было бы очень интересно узнать мнения других людей, на этот счет. Мы создали небольшой блог в интернете и развили на нем тему: «Свободы в паркуре, различные ее проявления в обществе». Знаете, мы были удивлены, видимо это то, чего именно не хватало людям. Высказаться, быть услышанными, поспорить или просто рассуждать. Вот несколько мыслей, рассуждений, которые, на наш взгляд, могут заинтересовать Вас, Дорогой Читатель:

Тема: «Религия и самосовершенствование».

«Высказывания молодых людей на данную тематику:

- «Бог, Он не в церквях живёт. Он везде и, что бы молиться необязательно идти в храм. Я человек верующий и могу сказать, что в каком-то смысле тренировка - это моя молитва. Ведь не так важно, что ты делаешь, важнее то, как ты к этому относишься, о чём думаешь... Например, пост, ведь суть поста не в еде, пост - это скорее духовное, чем физическое... 

И когда идёшь уставший после тяжелой тренировки, разве ты не молишься, и кому, если не Богу ты говоришь "спасибо" за всё, что у тебя есть... Иногда вера - это единственное, что помогает не сдаться и не бросить всё...».

- «Движение даёт тебе уверенность в себе, при уверенности исчезает страх, при исчезновении страха успокаиваются эмоции, после этого приходит состояние равновесия души и тела. От управления своим телом, ты переходишь к управлению своей душой.

Насчёт физического... В здоровом теле - здоровый дух и хоть дух это и не одно, и тоже, что душа, но это одна из её проявлений. Когда тебе подчиненно не только тело, но и мысли, и чувства, и эмоции, это и значит, что ты достиг определенного совершенства в паркуре, а дальше уже идёт другое совершенствование, которое не связано с телом, т.к. ты его уже себе подчинил.

Здесь ты уже начинаешь постигать не себя и свои возможности, а Бога, который не постижим, бесконечен, так что тут пределов для духовного роста нет. паркур в моём понимании - это способ подчинения себя самому себе, потому что чаще всего нас контролируют не мы сами, а наши слабости, страсти, привычки, пороки и т.д. Здесь также думаю будет уместно привести строчки из Евангелия, что "Бог есть любовь". И как, писал апостол Иоанн Богослов, "В истинной любви нет страха", а что может помочь лучше избавиться от страха, как не паркур. Возможно, всё это слишком заумно и не правильно, но это лично моё мнение».

- «зачем вообще жить? Зачем совершенствовать своё тело, если оно потом сгниёт в земле сырой? Зачем постигать себя, заниматься паркуром, если ты, после смерти, исчезнешь?

Лично я живу, потому что у меня есть такая возможность, и я наслаждаюсь ею - жизнью.

Совершенствую свое тело я в первую очередь для себя и мне не интересно где мое тело сгниёт потому, что я живу не будущим, а здесь и сейчас. С развитым телом я могу достичь большего сейчас и в жизни в целом.

Постигать себя и развивать лично для себя, в свое удовольствие, раз у меня появилась такая возможность, прожить жизнь, то я не буду ее тратить на то что бы сидеть ложа руки и ничего не делать. Я узнаю что то новое, я интересуюсь, я постигаю, я живу».

- «Что касается равновесия души и тела, то достигаю этого я просто. В спокойной обстановке (лежа \ сидя) начинаю думать о своих эмоциях, поведении, чувствах. Осознаю все что мне мешает или наоборот поддерживает, и избавляюсь от всего лишнего. Иногда может помочь самогипноз, Осознанные Сновидения».

- «Для меня паркур - это и цель и средство одновременно. Он помогает мне вырваться из какой-то своеобразной сети, в которой живут многие люди, для которых все действия- всего лишь вызубренное и возможно вбитое в голову суждение о том, как что надо делать, что можно и что нельзя. Я этот город увидел другими глазами, и цель моя заключается в том, чтобы показать то что я увидел как можно большему количеству людей, которые хотят этого, но не знают как добиться. Так же, паркур является средством преодолеть мои собственные страхи, уничтожить стереотипные суждения, которые зачастую остаются даже у трейсеров, которые тренируются не первый и не третий год, как физически так и духовно. Возможно, кто-то подумает, что это пафосно звучит, но как бы, то, ни было, паркур помогает мне достичь цели. А цель- это сам паркур. Так что для меня можно сказать не существует такого разделения, как средство и цель, паркур сложил эти два термина в одно движение, которое помогает мне двигаться дальше и достигать все цели, которые я ставлю перед собой».

Тема: «Цитаты».

- «"Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным". – Сенека т.е. Если трейсер не видит цель, которую он пытается достигнуть, то он безметодично будет метаться в своих "тренировках", а значит и ничего путного не достигнет». 

- «"Чтобы сделать в мире что-нибудь достойное, нельзя стоять на берегу, дрожа и думая о холодной воде и опасностях, подстерегающих пловцов. Надо прыгать в воду и выплывать, как получится" - С. Смит

Мне кажется, очень похоже на то, что я писала раннее от Сократа: "Кто хочет сдвинуть мир, пусть сдвинет себя", т.е. если хочешь чего-то добиться или изменить - не нужно, лишь "стоять на берегу" и думать об этом. Необходимо еще и действовать. Так же это может относиться конкретно к развитию в паркуре: трейсер видит перед собой цель, которую он желает достигнуть, но при этом его пугает мысль о трудностях в тренировке: о приложении силы воли, о том, что иногда приходится идти против себя и т.п. Но всё же, чтобы добиться поставленной цели - нужно хотя бы начать».

- «"Для чего мы живем, если не стараемся облегчить жизнь друг другу?" - Т. Элиот т.е. трейсер развивается в тяжелой дисциплине, жертвуя потом и кровью, и может, однажды, он применит свои навыки, которые с таким трудом приобретал, чтобы спасти жизнь незнакомому человеку.

Также можно отнести эту мудрость к взаимопощи трейсеров в тренировке, в отсутствии соревновательности».

- «"У всякого человека бывает два воспитания: одно, которое ему дают другие, и другое, более важное, которое он дает себе сам". - Э. Гиббон.

Родители воспитывали тебя, пока ты сам, извиняюсь, не соображал, но теперь ты мыслишь самостоятельно и в только твоих силах и интересах выбрать достойный путь. О личном развитии, личном выборе жизненного пути: об отсутствии вредных привычек, о здоровом образе жизни, добре, преданности и всех остальных положительных качествах настоящего человека – трейсера»»¹²