- •2. Раздел 2 Санитарно-защитная зона
- •9. Раздел 2 Мероприятия по обеспечению нормативных параметров микроклимата
- •7. Раздел 2 Метеорологические условия производственной среды и их влияние на работающих
- •8. Раздел 2 Нормирование и контроль параметров микроклимата производственных помещений
- •10. Раздел 2 Требования к системам отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха в производственных помещениях
- •12. Раздел 2 Основные светотехнические величины и единицы их измерения
- •11. Раздел 2 Влияние освещенности рабочего места на безопасность и производительность труда
- •13. Раздел 2 Естественное освещение
- •14. Раздел 2 Искусственное освещение
- •16. Раздел 2 Источники света, типы светильников
- •21. Раздел 2 Защита от воздействия производственной пыли
- •22. Раздел 2 Методы защиты от электромагнитных полей и излучений
- •5. Раздел 2 Санитарно бытовые помещения, их оборудование
- •25. Раздел 2 Защита от ультра фиолетового излучения
- •26. Раздел 2 Виды ионизирующих излучений, их воздействие на организм человека
- •28. Раздел 2 Защита от ионизирующих излучений
- •30. Раздел 2 Гигиена труда женщин
- •31. Раздел 2 Гигиена труда подростков
- •15. Раздел 1 Система управления охраной труда (суот)
- •4. Раздел 1 Важное место в системе нормативных документов занимают инструкции по охране труда.
- •14. Раздел 1. Уголовная ответственность
- •17. Раздел 1 Служба охраны труда на предприятии.
- •18. Раздел 1 Обучение работников знаниям охраны труда.
- •24. Раздел 1 Классификация опасных и вредных производственных факторов.
- •26. Раздел 1 Расследование и учет несчастных случаев на производстве.
- •27. Раздел 1 Несчастный случай на производстве
- •28. Раздел 1 Несчастный случай, не связанный с производством
- •29. Раздел 1 Порядок расследования и учета несчастных случаев
- •30. Раздел 1 Специальное расследование тяжелых случаев на производстве.
- •31. Раздел 1 Расследование и учет профессиональных заболеваний
- •32. Раздел 1 Профилактика травматизма и профессиональных заболеваний.
- •1. Раздел 3 Действие тока на организм человека
- •5. Раздел 1 Надзор и контроль за соблюдением законодательства о труде и от. Перечень и функции
- •3. Раздел 3 Сила тока
- •4. Раздел 3 Частота тока
- •5. Раздел 3 Время воздействия электрического тока.
- •11. Раздел 3 Классификация помещений по степени опасности поражения электрическим током
- •1. Раздел 4 Причины возникновения пожаров и взрывов
- •7. Раздел 4 Организация пожарной безопасности на предприятии
- •3. Раздел 2 Санитарно-гигиенические требования к территории предприятия
- •6. Раздел 2 Требования к водоснабжению и водоотведению
- •20. Раздел 2 Защита от воздействия от вредных паров и газов
- •23. Раздел 2 Методы и средства защиты от лазерного излучения
- •29. Раздел 2 Естественная система защиты у человека
- •32. Раздел 2 Предварительные и периодические мед осмотры
- •7. Раздел 3 Классификация условий в которых эксплуатируется электрооборудование
- •13. Раздел 3 Требование безопасности к технологическим процессам
- •16. Раздел 3 Механизация и автоматизация тяжёлых, вредных и монотонных работ
- •19. Раздел 3 Требования безопасности при эксплуатации грузоподъёмных машин и механизмов
- •24. Раздел 3 Техника безопасности при производстве земляных и бетонных работ
- •24. Раздел 3 Техника безопасности при эксплуатации строительных машин
- •22. Раздел 2 Требования к помещениям для эксплуатации вдт, эвм и пэвм
- •1. Раздел 2Санитарная классификация предприятий:
- •4. Раздел 2 Санитарно-гигиенические требования к устройству зданий и сооружений
- •23. Раздел 3
23. Раздел 3
Режим труда и отдыха тех, кто работает с ЭВМ, определяется в зависимости от выполняемой работы в соответствии с Государственными санитарными правилами и нормами работы с визуальными дисплейными терминалами электронно-вычислительных машин, для сохранения здоровья работающих, предупреждения профессиональным заболеваниям и поддержки трудоспособности следует предусмотреть внутрисменные регламентированные перерывы для отдыха. Внутрисменные режимы труда и отдыха должны предусматривать дополнительные непродолжительные перерывы в периоды, предшествующие появлению объективных и субъективных признаков утомляемости и снижения трудоспособности.
В частности, устанавливаются такие внутрисменные режимы труда и отдыха при работе с ЭВМ при 8-часовой рабочей смене в зависимости от характера труда: для операторов с применением ЭВМ — регламентированные периоды для отдыха продолжительностью 15 минут через каждые 2 часа; операторов компьютерного набора — перерывы в 10 минут после каждого часа работы за ВДТ. Во всех случаях, когда производственные обстоятельства не позволяют применять регламентированные перерывы, продолжительность непрерывной работы с ВДТ не должна превышать 4 часа.
При 12-часовой рабочей смене регламентированные перерывы должны устанавливаться в первые 8 часов работы аналогично перерывам при 8-часовой рабочей смене, а на протяжении последних 4-х часов работы — независимо от характера трудовой деятельности — через каждый час (продолжительностью 15 минут). Для снижения нервно-эмоционального напряжения и утомляемости зрительного анализатора, улучшения мозгового кровообращения, предупреждения общей утомляемости организма целесообразно некоторые перерывы использовать для выполнения комплекса гимнастических упражнений (однако нет возражений против использования времени перерыва по собственному усмотрению).