Память

Определение памяти

Память - это психическое свойство человека,

способность к накоплению, (запоминанию)

хранению, и воспроизведению опыта и информации.

Другое определение, говорит: память - это

способность вспоминать отдельные переживания из

прошлого, осознавая не только само переживание, а

его место в истории нашей жизни, его размещение

во времени и пространстве. Память трудно свести к

одному понятию. Но подчеркнем, что память - это

совокупность процессов и функций, которые

расширяют познавательные возможности человека.

Память охватывает все впечатления об окружающем

мире, которые возникают у человека.

Классификация основных видов

памяти

Основные черты памяти

1. Объём - способность одновременно сохранять значительный объём информации. Средний объём памяти - 7 элементов (единиц) информации.

2. Быстрота запоминания - отличается у разных людей. Скорость запоминания можно увеличить с помощью специальной тренировки памяти.

3.Точность - точность проявляется в припоминании фактов и событий, с которыми сталкивался человек, а также в припоминании содержания информации. Эта черта очень важна в обучении.

4.Длительность – способность в течение долгого времени сохранять пережитый опыт. Очень индивидуальное качество: некоторые люди могут вспомнить лица и имена школьных друзей спустя много лет (развита долговременная память), некоторые забывают их спустя всего несколько лет. Длительность памяти имеет выборочный характер.

5.Готовность к воспроизведению - способность быстро воспроизводить в сознании человека информацию. Именно благодаря этой способности мы можем эффективно использовать приобретенный раньше опыт.

Виды и формы памяти

Существуют разные классификации видов человеческой памяти:

1.По участию воли в процессе запоминания;

2.По психической активности, которая преобладает в деятельности.

3.По продолжительности сохранения информации;

4.По сути предмета и способа запоминания.

По характеру целевой деятельности память подразделяют на непроизвольную и произвольную.

1)Непроизвольная память означает запоминание и воспроизведение автоматически, без всяких усилий.

2)Произвольная память подразумевает случаи, когда присутствует конкретная задача, и для запоминания используются волевые усилия.

По характеру психической деятельности.

1)Двигательная (кинетическая) память есть запоминание и сохранение, а при необходимости, воспроизведение многообразных, сложных движений. Эта память активно участвует в развитии двигательных (трудовых, спортивных) умений и навыков. Все ручные движения человека связаны с этим видом памяти. Эта память проявляется у человека раньше всего, и крайне необходима для нормального развития ребенка.

2)Эмоциональная память – память на переживания. Особенно этот вид памяти проявляется в человеческих взаимоотношениях. Как правило, то, что вызывает у человека эмоциональные переживания, запоминается им без особого труда и на длительный срок. Доказано, что существует связь между приятностью переживания, и тем, как оно удерживается в памяти. Приятные переживания удерживаются гораздо лучше, чем неприятные. Человеческая память вообще оптимистична по природе. Человеку свойственно забывать неприятное; воспоминания о страшных трагедиях, с течением времени, утрачивают свою остроту.

3)Образная память - связана с запоминанием и воспроизведением чувственных образов предметов и явлений, их свойств, отношений между ними. Данная память начинает проявляться к возрасту 2-х лет, и достигает своей

высшей точки к юношескому возрасту. Образы могут быть разными: человек запоминает как образы различных предметов, так и общее представление о них, с каким-то абстрактным содержанием. В свою очередь, образную память делят по виду анализаторов, которые участвуют при запоминании впечатлений человеком. Образная память может быть зрительной, слуховой, обонятельной, осязательной и вкусовой.

4)Словесно-логическая память - это разновидность запоминания, когда большую роль в процессе запоминания играет слово, мысль, логика. В данном случае человек старается понять усваиваемую информацию, прояснить

терминологию, установить все смысловые связи в тексте, и только после этого запомнить материал. Людям с развитой словесно-логической памятью легче запоминать словесный, абстрактный материал, понятия, формулы. Этим типом памяти, в сочетании со слуховой, обладают ученые, а так же опытные лекторы, преподаватели вузов и т.д.

По продолжительности сохранения информации:

1) Мгновенная или иконическая память

Данная память удерживает материал, который был только что получен органами чувств, без

какой-либо переработки информации. Длительность данной памяти - от 0,1 до 0,5с. Часто, в

этом случае, человек запоминает информацию без сознательных усилий, даже против своей

воли. Это память-образ.

2) Кратковременная память

Сохранение информации в течение короткого промежутка времени: в среднем около 20 с.

Этот вид запоминания может происходить после однократного или очень краткого восприятия.

Эта память работает без сознательного усилия для запоминания, но с установкой на будущее

воспроизведение. В памяти сохраняются самые существенные элементы воспринятого образа.

Кратковременная память " включается", когда действует, так называемое, актуальное сознание

человека (т.е. то, что осознается человеком и как-то соотносится с его актуальными

интересами и потребностями).

3) Оперативнаяпамять – это память, рассчитанная на сохранение информации в течение

определённого, заранее заданного срока. Срок хранения информации колеблется от

нескольких секунд до нескольких дней.

4) Долговременнаяпамять - память, способная хранить информацию в течение

неограниченного срока.

Память и сон

Работы по исследованию депривации (лишения) сна на процессы памяти

показывают, что лишённые сна люди воспроизводят в разы меньше материала по

сравнению с людьми, которых сна не лишали. При 36-часовой депривации

наблюдается ухудшение способности воспроизводить материал на 40%. Интересная

закономерность обнаруживается, если проанализировать отдельно влияние сна на

способность воспроизводить материал разной эмоциональной окраски. Во-первых,

результаты указывают на то, что эмоционально-окрашенный материал запоминается

лучше эмоционально-нейтрального, независимо от количества сна. Это согласуется

с положением, что консолидация памяти происходит при значительном участии

систем подкрепления, формирующих эмоции. Кроме того, оказывается, что хотя

ухудшение запоминания при депривации сна наблюдается во всех случаях,

интенсивность этого влияния существенно зависит от эмоциональной окраски

материала. Сильнее всего затрудняется воспроизведение эмоционально-

нейтрального и особенно - эмоционально-позитивного материала. В то время как

изменения в воспроизведении эмоционально-негативного материала мало и

статистически недостоверно.

Исследования роли дневного сна на формирование процедурной памяти

показывают, что при инструментальном обучении люди демонстрируют улучшение

навыков только после сна - продолжительностью хотя бы в несколько часов,

независимо от того, поспали они днём или ночью.[

Процессы памяти

Запоминание — это процесс памяти, посредством которого происходит

запечатление следов, ввод новых элементов ощущений, восприятия, мышления

или переживания в систему ассоциативных связей. Запоминание может быть

произвольным и непроизвольным, основу произвольного запоминания

составляет установление смысловых связей — результат работы мышления над

содержанием запоминаемого материала.

Хранение — процесс накопления материала в структуре памяти, включающий

его переработку и усвоение. Сохранение опыта дает возможность для обучения

человека, развития его перцептивных (внутренних оценок, восприятия мира)

процессов, мышления и речи.

Воспроизведение и узнавание — процесс актуализации элементов прошлого

опыта (образов, мыслей, чувств, движений). Простой формой воспроизведения

является узнавание — опознание воспринимаемого объекта или явления как

уже известного по прошлому опыту, установлением сходств между объектом и

образом его в памяти. Воспроизведение бывает произвольным и

непроизвольным. При непроизвольном образ всплывает в сознании без усилий

человека.

Теоретические модели памяти в психологии

Модель Дональда Нормана (Donald Norman) и Нэнси Во (Nancy Waugh) выделяет две структуры памяти: первичная

память хранящая временную информацию, которую человек использует в данный момент и вторичная память сохраняющая

информацию на длительное время.

Модель Ричарда Аткинсона (Richard Atkinson) и Ричарда Шиффрина (Richard Shiffrin) выделяет три структуры

памяти: сенсорное хранилище (sensory store) или сенсорная память, содержащее небольшой объём информации, сохраняемую

на небольшой период; кратковременное хранилище, сохраняющее ограниченный объём информации, сохраняющийся более

продолжительный срок, в нём протекают процессы, регулирующие обмен информацией с долговременной

памятью; долговременная память, сохраняющая значительный объём информации на продолжительный период или

постоянно. Аткинсон и Шиффрин рассматривали эти хранилища не в качестве определенных психологических структур, но

как гипотетическую, ментальную модель помогающую понять функционирование памяти.

Модель уровней переработки Фергуса Крейка (Fergus I. M. Craik) и Роберта Локхарта (Robert S.

Lockhart) разработанная в 1972 г. Память является функцией переработки стимульной информации. Память не включает

фиксированное количество хранилищ. То, на каком уровне памяти сохраняется информация зависит от процессов

переработки. Чем более глубокий уровень переработки информации, тем более долгосрочный характер будет иметь хранение

в памяти этой информации. П. И. Зинченко экспериментально показал как уровень переработки влияет на запоминание.

Модель рабочей памяти Алана Бэддли. Рабочая память является частью долговременной памяти и включает в себя

кратковременную память. Рабочая память содержит только ту информацию из долговременной памяти, которая находится в

активной обработке. В рабочей памяти находятся зрительно-пространственный набросок, фонологическая петля,

центральный управляющий элемент (central executive) координирующий когнитивные процессы (связывающий информацию

поступающую из разнообразных источников и управляющий вниманием), эпизодический буфер (episodic buffer), другие

подсистемы.

Сенсорные процессы формирующие зрительно-пространственный набросок, а также фонологическую петлю в модели памяти

Бэддли рассматриваются в рамках модели уровней переработки Фергуса Крейка и Роберта Локхарта как процессы

переработки.В концепции Карла Густава Юнга память понимается, как функция контролируемая волей и находящаяся

под контролем так называемого "эго-комплекса". «То, что мы называем памятью, — это дар репродуцировать бессознательные

содержания, и это — главная функция.» Источником воспоминаний может выступать не только личностный

объём бессознательного, но и его коллективный и архаичный слои, что объясняет припоминание в необычных случаях знаний

и событий, не принадлежащих личному сознательному опыту индивида. Забывание означает выпадение содержаний из

доступной сознанию области, погружение их в бессознательное.