- •Понятие о валеологии как науке и дисциплине. Основные задачи и методы валеологии.
- •Классификация и количественная характеристика резервов организма.
- •Конституция человека и здоровье.
- •Классификация конституции человека.
- •Анатомо-физиологическая и клиническая характеристика конституции человека. Связь с реактивностью организма и предрасположенностью к различным заболеваниям.
- •Современные представлении о здоровье человека. Определение здоровья.
- •7. Определение понятия «зож», цели, задачи, методологические основы. Факторы и компоненты зож.
- •9, 12. Понятие об общественном здоровье. Индивидуальное здоровье: понятие, определение, показатели.
- •10. Демографические показатели рождаемости, средней продолжительности жизни, возрастной смертности, естественного прироста населения.
- •11. Структура причин смертности. Продолжительность жизни мужчин и женщин.
- •13. Методы контроля индивидуального здоровья. Общие и по отдельным системам организма.
- •14. Методы контроля сердечно – сосудистой системы.
- •15. Методы контроля органов дыхания
- •16. Методы контроля органов чувств
- •17. Методы контроля опорно -двигательного аппарата.
- •18. Зож и его составляющие.
- •19. Факторы, ограничивающие работоспособность. Фармакологическая коррекция в питании посредством приема вмк (витаминно-минерального комплекса) и бад
- •20.Использование естественных природных факторов для восстановления здоровья. Физические средства восстановления.
- •21. Искусственное ультрафиолетовое облучение и аэрионизация
- •22. Использование витаминов, адаптогенов и других фармакологических средств восстановления по назначению врача.
- •23. Закаливание как средство повышения функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятным воздействиям окружающей среды.
- •24. Методические принципы, формы и методы закаливания. Сочетание закаливающих процедур с физическими упражнениями.
- •25. Особенности закаливания в пожилом и старческом возрасте. Индивидуальные программы закаливания с учетом возраста, степени закаленности, климатических условий.
- •26. Особенности закаливания в детском возрасте. Закаливающие водные процедуры. Воздушные и солнечные ванны.
- •27. Иммунитет: определение, виды.
- •28. Источники возникновения инфекционных заболеваний.
- •29. Пути проникновения инфекций в организм человека.
- •30. Особо опасные инфекции.
- •31. Острые инфекции дыхательных путей.
- •32. Острые кишечные инфекции.
- •33. Детские инфекции
- •35. Профилактика инфекционных заболеваний
- •36. Пожилой возраст. Особенности функционирования основных систем у пожилых людей. Старение как биологический процесс. Геронтология – наука о старении.
- •37. Профилактика биологического и психологического старения. Гигиеническое обеспечение лиц пожилого возраста.
- •38. Особенности роста и развития детей раннего возраста
- •39. Особенности роста и развития детей – подростков.
- •40. Понятие о биологической зрелости. Критерии, определения.
- •41. Учение г.Селье о стрессе
- •42. Стресс как издержки нтр. Способы ухода от стресса.
- •43. Группы риска по формированию хронического алкоголизма. Психолого-педагогические аспекты профилактики употребления алкоголя.
- •44. Понятие «наркотики», «наркомания», «наркотизм», «токсикомания», «лекарственное опьянение».
- •45. Гигиена питания, диетология. Питание как материальная основа жизнедеятельности организма человека, его психического и физического здоровья.
- •46. Энергетические затраты и энергетическая ценность пищи. Обмен веществ и энергии.
- •47. Энергетический баланс, нерегулируемые и регулируемые траты энергии. Рекомендуемые величины физиологической потребности в энергии и пищевых веществ. Понятие о рациональном питании.
- •48. Физиологическая роль витаминов в питании. Виды и дозы.
- •49. Физиологическая роль минеральных веществ в питании.
- •50. Роль двигательной активности в сохранении и укреплении здоровья.
- •51. Влияние оптимальной двигательной активности на все системы организма.
- •52. Острые кишечные инфекции.
- •53.Болезни цивилизации (причины, виды)
- •54.Ожирение (виды, методы профилактики)
- •55. Сахарный диабет ( виды, профилактика)
- •Профилактика сахарного диабета
- •56. Атеросклероз (виды . Профилактика)
- •Виды атеросклероза
- •Профилактика атеросклероза
- •56. Артериальная гипертензия. Инфаркт миокарда
- •58. Аллергия (причины, виды, профилактика образа жизни) Причины
- •59. Организация медицинской помощи населению в России и мире. Воз.
- •60. Репродуктивное здоровье девушек и женщин.
- •61. Заболевания, передающиеся половым путём.
- •62. Пути передачи и профилактика вич, спид.
- •63. Медико-социальная помощь населению (организация).
- •64. Правовые аспекты здравоохранения.
56. Атеросклероз (виды . Профилактика)
Атеросклероз — хроническое заболевание, при котором происходит системное поражение артерий, выражающееся в отложении липидов и солей кальция во внутренней стенке, и в развитии соединительной ткани с последующим уплотнением и сужением просвета сосуда. Вследствие нарушения кровотока в органах развиваются дистрофические, некробиотические и склеротические процессы. Наряду с гипотонической болезнью относиться к болезням сердца. За последние годы, по данным ВОЗ, значительно увеличилась (до 75%) смертность от ишемической болезни сердца, основной причиной развития которой является атеросклероз. Все это свидетельствует о важности и актуальности проблемы атеросклероза.
Виды атеросклероза
Проявления атеросклероза формируются в зависимости от того, где именно в сосудистой системе появились атеросклеротические бляшки.
1. Коронарные артерии. Самыми уязвимыми местами являются коронарные артерии. Сердечная мышца получает кровь через коронарные артерии. При образовании бляшек в артерии, перекрывается доступ кислорода в сердце, что ведет к стенокардии и инфаркту миокарда. Бляшки, образующиеся в коронарных сосудах, являются склонными к образованию тромбов. 2. Аорта. Аорта снабжает кровью практически все системы и органы, и когда на каком-либо ее участке или ответвлении возникают наросты, это самым отрицательным образом сказывается на состоянии всего организма. Склеротические изменения в сонных артериях ведут к нарушениям мозгового кровообращения. Обычно это сопровождается сильной головной болью, частыми головокружениями, шумом в ушах, снижением слуха и зрения. При атеросклерозе почечных артерий почки лишены нормального кровоснабжения, что приводит к тяжелой гипертонии. Склеротическая деформация стенок почечных артерий ведет к почечной недостаточности, вплоть до нефросклероза. Атеросклеротические изменения аорты также могут проходить бессимптомно, выявляясь только во время обследования. Атеросклероз мезентериальных артерий проявляется приступообразными болями в верхнем отделе живота и различными нарушениями функции желудочно-кишечного тракта. 3. Сосуды головного мозга. Атеросклеротические поражения сосудов мозга приводят к недостаточности его кровообращения и ухудшения его функции. Один из первых симптомов атеросклероза сосудов головного мозга является ухудшение памяти на недавние события. В дальнейшем происходит снижение интеллекта. Отмечается эмоциональная неустойчивость. Больные жалуются на шум в голове, ощущение пульсации. Главная опасность атеросклеротического поражения сосудов головного мозга заключается в том, что она может стать причиной ишемического инсульта. Также могут возникнуть дрожание конечностей (синдром Паркинсона). 4. Артерии нижних конечностей. Первым признаком атеросклероза артерий нижних конечностей является боль в икроножной мышце при ходьбе. По мере прогрессирования заболевания боль охватывает всю ногу. По артериям поступает слишком мало крови, что вызывает жгучую боль в мышцах, стопы немеют, пальцы ног приобретают синюшный цвет. Постепенно мышцы голени и стопы атрофируются, появляются язвы на пальцах и в межпальцевых промежутках, покрываются гнойным налетом и очень трудно поддаются лечению. Все проявления атеросклероза уже являются осложнениями, поставить диагноз атеросклероза на ранних стадиях довольно сложно. Это можно сделать только с помощью специальных диагностических исследований. Такое исследование может быть просто профилактическим, так как еще нет ни каких жалоб.