- •Психология адаптации личности Анализ. Теория. Практика
- •1. Концепции адаптации в психологии
- •2. Стресс и стрессоустойчивость личности 158
- •3. Управленческая адаптация: модели,
- •4. Адаптация и стрессоустойчивость педагога 337
- •5. Технологии повышения
- •Введение
- •1. Концепции адаптации в психологии личности
- •1.1. Феномен адаптации в психологии личности
- •1.1.1. История вопроса
- •Три направления исследований в области адаптации
- •Различные аспекты многомерного явления адаптации
- •Три аспекта носителя адаптации и их взаимосвязь
- •Концептуальная схема адаптации
- •1.1.2. Индивидные механизмы адаптации
- •Концепция общего адаптационного синдрома г. Селье
- •Индивидуальный уровень адаптивности
- •Неврологическая регуляция адаптационных процессов
- •Адаптация и биоритмы
- •1.1.3. Эволюционно-когнитивные схемы адаптации Адаптация и интеллект
- •Когнитивная организация руководителя
- •1.1.4. Поведенческие подходы к адаптации личности
- •Воззрения бихевиористов
- •Изучение адаптации к стрессу
- •Теория социального научения
- •Адаптивность агрессии
- •Две тенденции в описании адаптации
- •1.1.5. Социальная адаптация в психологии личности
- •Роль личности в адаптационном процессе
- •Адаптация и решение прикладных задач социальной психологии
- •Структура личности руководителя с точки зрения адаптации
- •Психодиагностика социальной адаптации личности
- •История проблемы социальной адаптации
- •1.2. Мотивационные механизмы адаптации
- •1.2.1. Мотивация и адаптация к учебной деятельности
- •Проблема определения мотивации
- •Влияние мотивации на успешность учебной деятельности
- •Мотивация успеха и мотивация боязни неудачи
- •Профессиональная мотивация
- •1.2.2. Мотивация профессионального развития руководителей
- •Мотивация получения профессионального образования
- •Мотивация профессиональной деятельности
- •Мотивация профессионального развития и особенности личности руководителей
- •Разработка мотивационного опросника менеджмент-образования (mom)
- •1.2.3. Мотивация и профессиональная направленность личности Профконсультация и профотбор
- •Мотивация профессиональной деятельности (методика к. Замфир в модификации а. Реана)
- •Измерение мотивации Инструкция
- •Обработка
- •Интерпретация
- •Литература к главе 1
- •2. Стресс и стрессоустойчивость личности
- •2.1. Стресс как системная реакция человека Различные аспекты понятия «стресс»
- •2.1.1. Стресс и адаптация
- •2.2. Виды стрессовых состояний и их характеристика Определение понятия психического состояния
- •Классификация психических состояний
- •Классификация состояний по л. В. Куликову
- •Активационные состояния
- •Тонические состояния (отражающие тонус, ресурс сил)
- •Тензионные состояния (отражающие степень напряжения)
- •Эмоциональные состояния
- •Виды стрессовых состояний
- •Фрустрация
- •2.3. Устойчивость к психическому стрессу
- •Определение психической устойчивости в широком смысле слова
- •Различные определения стрессоустойчивости
- •2.4. Личностно-индивидные детерминанты стрессоусойчивости
- •Индивидные факторы стрессоустойчивости
- •Личности типа а и в
- •Фрустрированность и агрессивность личности
- •Проявления агрессии
- •Терпимость и стресс-толерантность
- •Маскулинность-фемининность личности и устойчивость к экстремальным факторам
- •Маскулинность
- •Фемининность
- •Андрогинность
- •Мотивация, установки и диспозиции личности в контексте стрессоустойчивости
- •Локус контроля
- •Самооценка и стрессоустойчивость личности
- •2.5. Человек как субъект деятельности и стресс-толерантность
- •Индивидуальный стиль деятельности
- •Индивидуальные стили деятельности
- •Когнитивные стили
- •Стили совладеющего (coping) поведения
- •Литература к главе 2
- •3. Управленческая адаптация: модели, личностные механизмы и методы Определение модели
- •3.1. Специфика профессиональной деятельности руководителей Особенности труда руководителя
- •Специфика работы руководителя в системе государственной службы
- •3.2. Концепции ролевого поведения руководителей Понятие роли
- •3.3. Психологическая структура управленческой адаптации
- •Обобщенная схема адаптации руководителя
- •3.4. Построение модели управленческой адаптации
- •3.5. Разработка прогностического опросника менеджерской адаптации (пома)
- •Прогностический опросник менеджерской адаптации (пома) Инструкция
- •Обработка
- •Литература к главе 3
- •4. Адаптация и стрессоустойчивость педагога
- •4.1. Стресс в педагогической деятельности Введение
- •Особенности труда педагога и его стрессогенность
- •4.2. Личностно-субъектные характеристики педагога и его стрессоустойчивость Трудности в педагогическом процессе как основной источник стресса
- •Профессиональная я-концепция педагога
- •Механизмы стрессоустойчивости у педагогов с разным уровнем профессионализма
- •Организация эмпирической проверки теоретической модели стрессоустойчивости учителя
- •Ход исследования
- •Вопрос 1. Вы решили узнать что-то новое или подзабыли старое по методике преподавания. К кому из коллег по работе Вы обратитесь за консультацией?
- •Вопрос 2. Возникла сложная ситуация с учеником или группой учеников в вашем классе. К чьему мнению по разрешению данной проблемы Вы прислушаетесь больше всего?
- •Вопрос 3. Вам предстоит отстаивать честь школы на конкурсе профессионального мастерства. Кого бы Вы хотели видеть в составе вашей команды от школы?
- •4.4. Изучение стресс-показателей педагогов разного уровня мастерства и их операционально-деятельностных детерминант стрессоустойчивости
- •Субъектно-деятельностные детерминанты стрессоустойчивости педагогов
- •4.5. Исследование стрессоустойчивости и индивидно-личностных характеристик учителей разной успешности Индивидные свойства учителей и их связь с показателями стрессоустойчивости
- •Результаты корреляционного анализа
- •Исследование особенностей мотивации учителей относительно степени их стрессоустойчивости
- •Изучение характерологических свойств педагогов относительно степени их стрессоустойчивости
- •Литература к главе 4
- •5. Технологии повышения адаптированности личности Вводные замечания
- •5.1. Способы регуляции психофизиологического состояния*
- •Дыхательные упражнения
- •Аутогенная тренировка
- •Правила занятий at
- •5.2. Техники, увеличивающие личностный адаптационный потенциал и креативность*
- •Упражнения на развитие интеллектуального потенциала
- •5.3. Тренинг ролевого поведения руководителей: концепции и процедуры
- •Основные принципы социально-психологического тренинга
- •5.3.1. Основные цели и задачи ролевого тренинга руководителей
- •5.3.2. Описание процедуры тренинга
- •5.3.3. Управленческие ситуации Исходные сведения
- •Задания
- •1. Главный руководитель (лицо организации):
- •2. Лидер:
- •3. Связующее звено:
- •4. Приемник информации (монитор):
- •5. Распространитель информации (передатчик):
- •6. Представитель (рупор организации):
- •7. Предприниматель (инициатор):
- •8. Устранитель проблем (стабилизатор):
- •9. Распределитель ресурсов:
- •10. Ведущий переговоры:
- •Литература к главе 5
2. Стресс и стрессоустойчивость личности 158
2.1. Стресс как системная реакция человека 158
Различные аспекты понятия «стресс» 158
2.1.1. Стресс и адаптация 166
2.2. Виды стрессовых состояний и их характеристика 169
Определение понятия психического состояния .... 169
Классификация психических состояний 176
Активационные состояния 177
Тонические состояния (отражающие тонус,
ресурс сил) 177
Тензионные состояния (отражающие степень
напряжения) 178
Эмоциональные состояния 178
Виды стрессовых состояний 179
Резюме 189
2.3. Устойчивость к психическому стрессу 190
Определение психической устойчивости
в широком смысле слова 191
Различные определения стрессоустойчивости 192
2.4. Личностно-индивидные детерминанты
стрессоусойчивости 199
Индивидные факторы стрессоустойчивости .... 200
Личности типа Аи В 201
Фрустрированность и агрессивность личности 212
Проявления агрессии 223
Терпимость и стресс-толерантность 226
Маскулинность-фемннинность личности
и устойчивость к экстремальным факторам 228
Маскулинность 229
Фемининность 230
Андрогинность 230
Мотивация, установки и диспозиции
личности в контексте стрессоустойчивости 231
Локус контроля 232
Самооценка и стрессоустойчивость личности 232.
2.5. Человек как субъект деятельности
и стресс-толерантность 242
Индивидуальный стиль деятельности 242
Индивидуальные стили деятельности 244
Когнитивные стили 247
Стили совладеющего (coping) поведения 250
Резюме 253
Литература к главе 2 258
3. Управленческая адаптация: модели,
личностные механизмы и методы 267
Определение модели 267
3.1. Специфика профессиональной деятельности
руководителей 268
Особенности труда руководителя 268
Резюме 278
Специфика работы руководителя
в системе государственной службы 278
3.2. Концепции ролевого поведения руководителей 282
Понятие роли 282
3.3. Психологическая структура управленческой
адаптации 298
Обобщенная схема адаптации руководителя .... 301
Построение модели управленческой адаптации 310
Разработка прогностического опросника
менеджерской адаптации (ПОМА) 320
Прогностический опросник менеджерской
адаптации (ПОМА) 332
Литература к главе 3 334
4. Адаптация и стрессоустойчивость педагога 337
4.1. Стресс в педагогической деятельности 337
Введение 337
Особенности труда педагога и его стрессогенность 339
4.2. Личностно-субъектные характеристики педагога
и его стрессоустойчивость 352
Трудности в педагогическом процессе
как основной источник стресса 352
Профессиональная Я-концепция педагога 360
4.3. Психологическая модель стрессоустойчивости
педагога 364
Теоретическое обоснование модели
стрессоустойчивости учителя 364
Механизмы стрессоустойчивости у педагогов
с разным уровнем профессионализма 366
Организация эмпирической проверки теоретической
модели стрессоустойчивости учителя 374
Ход исследования 378
4.4. Изучение стресс-показателе и педагогов
разного уровня мастерства и их
операционално-деятельнстных детерминант
стрессоустойчивости 380
Субъектно-деятельностные детерминанты
стрессоустойчивости педагогов 382
4.5. Исследование стрессоустойчивости
и индивидно-личностных характеристик
учителей разной успешности 391
Индивидные свойства учителей и их связь
с показателями стрессоустойчивости 391
Результаты корреляционного анализа 392
Исследование особенностей мотивации
учителей относительно степени
их стрессоустойчивости 396
Резюме 401
Изучение характерологических свойств педагогов
относительно степени их стрессоустойчивости 401
Литература к главе 4 417