Вопросы:
1. Ваши сны:
а) драматичны (страшны);
б) туманны и неясны; (+)
в) приятны;
г) в основном эротичны.
2. О чем вы чаще всего думаете утром, только что проснувшись:
а) о том, какая будет погода;
б) о любимой работе;
в) о работе, которая неприятна, но должна быть выполнена;
г) о любимом человеке. (+)
3. Как вы обычно завтракаете:
а) сервирую стол, выделяя достаточное для этого время;
б) во время завтрака жалуюсь на то, что не выспался;
в) люблю поговорить во время завтрака; (+)
г) спешу позавтракать, так как часто опаздываю.
4. Когда вы читаете газету, то на чем прежде всего вы останавливаете свое внимание:
а) на политических и экономических новостях;
б) на материалах о спорте; (+)
в) на статьях о новостях культуры.
5. Как вы реагируете, прочитав о каком-то чрезвычайном происшествии, скандале, преступлении:
а) не реагируете никак, это вам безразлично; (+)
б) беспокоитесь о том, чтобы такое не случилось с вами;
в) возмущаетесь тем, что органы безопасности и правосудия не могут навести должный порядок;
г) рассматриваете случившееся как должное, в порядке вещей.
6. Как вы ведете себя при первой встрече с незнакомым человеком:
а) без колебаний доверяюсь ему;
б) жду, когда он о чем-нибудь спросит меня;
в) с интересом наблюдаю за ним; (+)
г) слежу за ним, но без особого интереса.
7. Что вы делаете, если замечаете, что кто-то разглядывает вас на улице, в метро, в каком-либо ином общественном месте:
а) начинаю беспокоиться о том, что, наверное, выгляжу смешно;
б) мне становится неприятно;
в) смотрю на себя в какое-нибудь зеркало, стекло, чтобы видеть свое
г) не обращаю на это никакого внимания. (+)
8. Если вы ищете нужный адрес в незнакомом городе, то предпочитаете:
а) взять такси;
б) расспросить об этом знакомых людей;
в) попытаетесь найти его сами; (+)
г) будете все время испытывать опасение, что вам не удастся его отыскать.
9. С какими мыслями вы обычно начинаете свой рабочий день:
а) с надеждой, что он будет успешным; (+)
б) с желанием, чтобы рабочий день поскорее кончился;
в) с ожиданием приятных разговоров и встреч с сослуживцами, коллегами по работе;
г) с надеждой, что в этот день вас не подстерегают какие - либо неприятности и проблемы на работе.
10. Если вы проигрываете в какую-либо игру, то это:
а) расстраивает вас, ивы считаете, что это был для вас плохой день;
б) заставляет вас играть дальше до тех пор, пока вы не вы играете;
в) вас не расстраивает, так как вы считаете, что игра есть игра, кто-то в ней должен проигрывать;
г) заставляет вас придумывать способ, каким можно выиграть игру. (+)
11. Когда вы сидите за столом и вам подают небольшую порцию чего-нибудь особенно вкусного, то вы:
а) набрасываетесь на нее и съедаете с большим аппетитом; (+)
б) боитесь того, что можете от этого поправиться (пополнеть);
в) съедаете ее, но с некоторыми угрызениями совести;
г) боитесь того, что ваш желудок этого не примет,
12. Когда вы ссоритесь с кем-либо, кто вам симпатичен, то:
а) боитесь того, как бы не испортить окончательно отношения с этим человеком;
б) относитесь к этому спокойно, так как видите в этом определенный смысл и необходимость; (+)
в) считаете, что в скором времени вы наверняка снова помиритесь и все будет в порядке;
г) считаете, что это — хорошо, что отношения между любыми людьми не должны быть слишком «гладкими».
13. Когда в ванной комнате вы смотрите на свою фигуру, то:
а) находите ее вполне нормальной, хотя считаете, что может быть и лучше; (+)
б) думаете о том, что надо сбросить лишний вес, но для этого придется слишком много трудиться;
в) считаете, что ваша фигура не представляет собой ни чего
г) сразу же принимаете решение о том, что необходимо срочно заняться гимнастикой.
14. Насколько непосредственны вы в любовных отношениях:
а) я полностью и увлеченно отдаюсь любви, даже кратко временной;
б) постоянно анализирую свои отношения и думаю о том, насколько приятно партнеру мое проявление чувств;
в) меня все время что-то угнетает, и я постоянно встревожен, обеспокоен, не могу полностью отдаться своим чувствам;
г) ни о чем не беспокоюсь, чувствую себя хорошо и свободно. (+)
15. Вы прошли медицинский осмотр и ждете его результатов. В это время вы:
а) боитесь, как бы у вас не обнаружили какого-либо серьезного заболевания;
б) уверены в том, что врач вам все равно не скажет правду;
в) думаете, что у вас ничего серьезного и вам нечего бояться; (+)
г) думаете о том, что каждому человеку лучше вовремя узнать всю правду о состоянии своего здоровья.
16. Что вы чувствуете, каждый день общаясь с людьми:
а) держитесь с ними приветливо или прохладно в зависимости от людей и обстоятельств; (+)
б) часто чувствуете себе неловко и не знаете, как себя вести;
в) внимательно наблюдаете за реакциями людей на ваше поведение, прислушиваетесь к тому, что о вас говорят люди;
г) вам нередко кажется, что вы ведете себя не лучше других.
17. Если вам предстоит длительное путешествие, то как вы к нему готовитесь:
а) тщательно его планирую;
б) не сомневаюсь в том, что что-нибудь обязательно случится, что помешает путешествию;
в) считаете, что все утрясется само собой, и не особенно тщательно готовитесь к нему;
г) до самого отъезда находитесь в состоянии сильного возбуждения и только потом, с началом путешествия, успокаиваетесь.(+)
18. Какой из перечисленных ниже цветов вы предпочитаете:
а) красный; б)серый; в)зеленый; (+) г)синий.
19. На что вы рассчитываете, когда принимаете решение:
а) на удачу, везение, счастливый случай;
б) только на самого себя;
в) на трезвый расчет и объективную оценку обстоятельств и фактов; (+)
г) на разного рода сигналы и знаки (с какой ноги встал, встретил ли на улице черную кошку и т.п.);
д) на судьбу, которой не избежишь.
20. Если у вас есть возможность выбора, то что вы предпочитаете:
а) получить небольшое наследство;
б) достичь стабильных успехов в своей профессиональной деятельности;
в) создать что-либо значительное в науке, технике, искусстве, получить признание;
г) встретить любимого человека, приобрести хорошего друга. (+)
Интерпретация: в таблице ниже для каждого из 20 суждений и избранного ответа на него указано количество баллов, каким оценивается этот ответ.
Подсчитаем сумму баллов: 4+4+3+4+3+3+4+3+5+3+5+2+5+5+4+5+
+2+4+3+4=74;
Ключ к тесту;
91-100 баллов — чрезмерный оптимизм, не обоснованный реальными обстоятельствами жизни и граничащий с некоторым легкомыслием.
76-90 баллов — слегка завышенный, но в общем-то нормальный оптимизм, который, однако, мешает иногда осознавать и исправлять недостатки.
61-75 баллов — трезвый реализм, основанный на нормальном оптимизме, который в различных социальных ситуациях доминирует.
48-60 баллов — трезвый взгляд на мир с довольно часто проявляемым пессимизмом.
36-47 баллов — пессимизм чаще всего берет верх, хотя иногда проявляются проблески оптимизма.
24-35 баллов — чрезмерный, неисправимый пессимизм, не обоснованный реальными жизненными событиями.
Вывод: по результатам теста оказалось, что Сачук А.В. обладает трезвым реализмом, основанном на нормальном оптимизме, который в различных социальных ситуациях доминирует.
Методика №10. Есть ли у вас чувство юмора?
Цель: выявить уровень развития чувства юмора у человека.
Ход проведения: ответьте на приведенные ниже вопросы «да» или «нет».
Текст опросника:
№ |
Вопросы |
Ответ |
1. |
Любите ли вы смеяться? |
+ |
2. |
Умеете ли вы с юмором выходить из неприятных ситуаций? |
+ |
3. |
Согласен ли ты с мнением, что брак – самая смешная вещь в мире? |
- |
4. |
Смеетесь ли вы наедине с самим собой, когда читаете или смотрите по телевизору что-нибудь смешное? |
+ |
5. |
Если вы заметили, что вас обманывают, можете ли вы не показать вида? |
- |
6. |
Рассказывают ли ваши родные, друзья анекдоты, веселые истории? |
+ |
7. |
Если вы находитесь в компании, то хотите выглядеть самым остроумным, быть “центром внимания”? |
- |
8. |
Когда вы в плохом настроении, не раздражает ли вас смех окружающих? |
- |
9. |
Из всех жанров не предпочитаете ли вы комедию? |
+ |
10. |
Считаете ли вы себя человеком с чувством юмора? |
+ |
Интерпретация:
Подсчитаем сумму баллов:1+1+0+1+0+1+0+0+1+1=6;
Ключ к тесту:
Если вы ответили “да” на 6 и более вопросов, то у вас с чувством юмора все в порядке. И это помогает вам даже в самые трудные периоды жизни.
Если же у вас 5 и менее ответов “да”, то с чувством юмора у вас плоховато. А ведь улыбка, смех – это и показатель здоровья, стабильности успеха в жизни. С ними легче преодолевать неприятности. Попытайтесь же изменить себя и посмотреть на жизнь и со смешной стороны, не принимайте все слишком всерьез, к чему-то относитесь по легче, далеко не все в жизни стоит серьезных переживаний.
Вывод: по полученным данным можно сказать, что у Сачук А. В. с чувством юмора всё в порядке, что помогает ему даже в самые трудные периоды жизни.