Б№10 Мышцы груди и живота

1. Грудная область

2.подключичная ямка

3.область грудной мышцы

4.грудб

5.подгрудная область

6.подмышечная область

Самые крупные мышцы туловища.

1.общий разгибатель спины

2. прямая мышца живота(мышечный тяж, разделённый 3 сухожильными перемычками)

3. наружная косая , внутренняя косая, поперечная мышца живота.

4. межрёберные мышцы- расположенные двумя слоями, прикреплены к рёбрам сверху и снизу.

Грудная мышца:

Состоит из двух слоёв

-глубокий(малая грудная мышца),

-поверхностный слой(большая грудная мышца),

мышца прикреплена к ключице , грудине и к частям рёбер-

функция большой -приводит плечевую кость в движение, пронирует .,а малая-функция - отдаляет от большой мышцы, отдаляет от рёбер.

Прямая мышца живота. Идёт в вертикальном направлении, начинается от 5-6-7 хрящей рёбер, мечевидного отростка, опускаясь переходит через рёберные дуги и идёт к лобковой кости таза, функция :сгибает туловище.

Наружная косая мышца – самая поверхностная из мышц живота в виде зубчатой мышцы. Мышечные пучки ее идут косо сверху вниз

Белая линия живота, идёт от мечевидного отростка до лонного сращения таза.

Б№11 Мышцы спины и затылочной области

Состоят из 3 слоёв:

1.глубокие (остистая мышца, квадратная мышца поясницы, длиннейшая мышца, подвзошно-рёберная мышца.)Ф-я: удерживают тело в вертикальном положении, разгибают, сгибают позвоночник, наклоняют в сторону.)

2.среднего слоя мышцы

- большая и малая ромбовидная мышца( тянут лопатку и позвоночник вверх)

- мышца поднимающая лопатку

=верхняя задняя зубчатая(тянет второе, пятое рёбра вверх и назад)

- нижняя задняя зубчатая мышца(опускает нижние рёбра)

- ременная мышца головы(тянет голову назад, поворачивает в стороны

- ременная мышца шеи(тянет голову назад, вращает шею)

3.верхний( поверхностный) слой

-трапециевидная мышца(двигает лопатку вверх и вниз, поворот головы вправо и влево)

-широчайшая мышца ,её функция- приводит плечо в движение

Б№12 Центр тяжести.

Центр тяжести - это точка в которой как бы сосредоточен вес всего тела. По отношению к этой точки части тела автоматически располагаются так, чтобы сохранить равновесие. Когда человек стоит, общий центр тяжести находится на уровне крестцовых позвонков. У разных людей с разной фигурой центр тяжести может смещаться либо выше крестцовых позвонков либо ниже. Например у спортсмена ( обычно ниже гр.клетки)центр тяжести на уровне грудных позвонков. При изменениях положения тела, его сгибании, наклона в сторону и разгибании, общий центр тяжести смещается. Люди подсознательно управляют центром тяжести чтобы не падать.

К обычным перемещениям тела в пространстве то есть локомоторном движением принадлежит ходьба, бег, прыжок.

Б№13 Мышцы таза

Мышцы таза располагаются вокруг тазобедренного сустава и обеспечивают разнообразные движения в нем. Различают внутренние и наружные мышцы таза (внутренние мышцы не рассматриваются, т.к. не имеют пластического значения).К наружным относятся: большая ягодичная, средняя ягодичная, мышца напрягающая широкую фасцию бедра.

1. Мышца - натягиватель широкой фасции бедра.(сгибание бедра в тазобедренном суставе, поворот внутрь, наклоны вперёд)начин на верхней подвздошной ости таза и направл вниз.

2. Большая ягодичная мышца (разгибает и супинирует бедренную кость)наиболее крупная мышца в задней части тазобедр сустава. выполняет функцию отвода и разгибания бедра, поворота и наклона.

3. Средняя ягодичная мышца (способствует отведению бедра).расположена между большой ягодичной и мышцей-натягивателем широкой фасции бедра.