М етодическое пособие 3-мгак

МЕТОДЫ ЭФФЕКТИВНОГО ОБУЧЕНИЯ AFF

Подготовка

Обычно подготовка студента к прыжку и отработка всех планируемых дей ствий занимает около 1,5 часов для каждого прыжка. Прежде всего вы должны привести студента в место где проводятся тренажи, принести туда его и свое снаряжение. Проверьте его прыжковую книжку или ваши записи, обсудите как исправить допущенные ошибки и преодолеть имеющиеся проблемы, которые возникли в предыдущих прыжках. Объясните ему сначала в общем, а затем по шагам ЦЗУ. Используйте соответствующие тренировочные приспособления. Видео предстоящего прыжка будет очень полезно.

Демонстрируйте каждый шаг и затем отрабатывайте его со студентом. Используйте попеременно макет ЛА и горизонтальный тренажер до тех пор, пока студент не будет выполнять все отрабатываемые движения точно и координировано, и вы не убедитесь что он хорошо понимает сто он должен делать и знает что его ожидает. Во время этих тренировок подчеркните важность мысленного представления условий прыжка и мысленной отработки всех действий в прыжке. Сначала каждая отработка длится больше чем реальный прыжок, отработка продолжается до тех пор, пока все действия не будут выполняться в “реальное время”. Те кто думает что он/она сделают хуже чем обычно и те кто представляет выполнение чего-либо хорошо имеют значительно лучшие шансы выполнить это хорошо.

С этой точки зрения полезно дать студенту короткий перерыв, после которого все должны надеть снаряжение для полной отработки прыжка.

Для Уровня 1, студент должен надеть шлем, очки и перчатки, после чего в горизонтальном положении выполнить реальное выдергивание вытяжного кольца. Затем отрабатывать прыжок чередуя макет ЛА и горизонтальный тренажер.

Когда все полностью подготовлены к прыжку, они следуют к месту посадки в ЛА. Вновь производится полная отработка прыжка используя реальный ЛА. JM должны выполнить полную проверку снаряжения.

Набор высоты

Во время набора высоты определите район DZ и если возможно дайте студенту найти конус-ветроуказатель а также точки отделения и открытия. Обучайте студента мысленной отработке прыжка. Когда вы практически готовы к выполнению прыжка, дайте студенту возможность рассказать всю последовательность действий в прыжке. Не повторяйте процедуры особых случаев во время набора высоты.

Обучение в свободном падении

Besides* являются частью системы безопасности, и частью вашей работы является уверенность в том, что в свободном падении проходит обучение. Вы можете общаться со студентом и немедленно исправлять неправильные действия, так чтобы время свободного падения не тратилось даром.

Большая часть общения основана на контакте “глаза-в-глаза”. Вы можете использовать команды голосом и жестами для исправления ошибок студента. Сигналы и действия для всех общих случаев должны быть обсуждены заранее, во время подготовки к прыжку. Это позволит студенту понимать гораздо быстрее чем если бы вы пытались ему это сказать. Иногда постукивание по голове может быть использовано для привлечения внимания студента. Положение тела может быть исправлено движением рук или ног, если они расположены неправильно. Вообще, трясти студента за руки нужно только для подачи сигнала к раскрытию.

Если студент имеет проблемы с движением вперед, вы должны уменьшить расстояние или вообще не отходить от студента чтобы не терять время в свободном падении. Тем не менее дайте студенту первый шанс.

Демонстрация действий в свободном падении, таких как осмотр перед раскрытием, сальто и т.п. помогает процессу обучения и улучшает понимание студентом как выполнять эти действия.