- •Содержание
- •Введение
- •Тема 1. Разработка персонального резюме
- •Тема 2. Эссе о личных достижениях
- •Тема 3. Разработка плана жизни
- •Тема 4. Анализ плана жизни
- •Тема 5. Анализ «Цель – средство»
- •Тема 6. План достижения жизненных приоритетов
- •Тема 7. Разработка модели «Дерево жизненных целей»
- •Тема 8. Анализ сильных и слабых сторон индивида
- •Тема 9. Анализ эффективности использования времени
- •Васильченко ю.Л., Таранченко з.В., Черныш м.Н. Самоучитель по тайм-менеджменту. - сПб.: Питер, 2007.
- •Моргенстерн Дж. Тайм-менеджмент: Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью. – м.: Добрая книга, 2007.
- •Список литературы
- •Моргенстерн Дж. Тайм-менеджмент: Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью. – м.: Добрая книга, 2007.
- •Приложение 1: Персональное резюме
- •Цвеловская Вера Сергеевна
- •Приложение 2: Эссе о личных достижениях
- •1. Опыт практической и организаторской деятельности
- •2. Успехи в учёбе и научной деятельности
- •3. Успехи в других сферах
- •Приложение 3: План жизни
- •Приложение 4: Анализ плана жизни
- •1. Сфера жизни «Образование»
- •2. Сфера жизни «Деловая карьера»
- •3. Сфера жизни «Семья»
- •4. Материальная сфера жизнедеятельности
- •5. Сфера жизни «Здоровье»
- •Приложение 5: Пример анализа «Цель – средство»
- •Приложение 6: План достижения жизненных приоритетов
- •1. Приоритетные черты характера и цель жизни
- •2. Влияние внешней среды на вас как на личность
- •3. Сформулируйте свое отношение к будущей работе (разместите по приоритетам целевые установки по службе)
- •4. Ваше представление о своем будущем. Опишите какой вы хотите видеть свою жизнь через год, через 5 лет.
- •5. Чего Вы хотите достичь? (через год, 5 лет)
- •6. Реализация жизненного плана
- •Приложение 7: Дерево жизненных целей
- •Приложение 8: Пример анализа сильных и слабых сторон
- •Приложение 9: Анализ эффективности использования времени
ПЕНЗЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ АРХИТЕКТУРЫ И СТРОИТЕЛЬСТВА
РЕЗНИК С.Д., БОНДАРЕНКО В.В.
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ МЕНЕДЖМЕНТ:
ПОДГОТОВКА КОНТРОЛЬНОЙ РАБОТЫ
УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ
для студентов специальности «Экономика и управление на предприятии»
ПЕНЗА 2011
В методических указаниях представлены методы и принципы личной организации труда и планирования жизнедеятельности. Используемая методика включает девять разделов: составление персонального резюме и эссе о личных достижениях, разработка и анализ плана жизни, план достижения жизненных приоритетов, анализ «Цель – средство», моделирование дерева жизненных целей, анализ сильных и слабых сторон индивида и эффективности использования времени.
Содержание
Введение…………………………………………………………………….…….5
Тема 1. Разработка персонального резюме…………………...……………...7
Контрольные вопросы……………………………………………………….…..10
Рекомендуемая литература…………………………………………………...…11
Тема 2. Эссе о личных достижениях………….……………...………………11
Контрольные вопросы…………………………………………………………...12
Рекомендуемая литература…………………………………………...…………13
Тема 3. Разработка плана жизни……………………………………..........…13
Контрольные вопросы……………………………………….…………………..15
Рекомендуемая литература……………………………….……………………..15
Тема 4. Анализ плана жизни………………………………………………….15
Контрольные вопросы……………………………….…………………………..17
Рекомендуемая литература……………………………………………………...17
Тема 5. Анализ «Цель – средство»……………………………………….…...18
Контрольные вопросы…………………………………………………….……..20
Рекомендуемая литература…………………………………………….………..21
Тема 6. План достижения жизненных приоритетов……….……………....23
Контрольные вопросы…………………………………………………………...24
Рекомендуемая литература………………………………………...……………24
Тема 7. Разработка модели «Дерево жизненных целей»…………........….25
Контрольные вопросы…………………………………………………………..26
Рекомендуемая литература……………………………………………………..26
Тема 8. Анализ сильных и слабых сторон………………………………….27
Контрольные вопросы………………………………………….……………….29
Рекомендуемая литература…………………………………….……………….29
Тема 9. Анализ эффективности использования времени………………...30
Контрольные вопросы…………………………………………………………..30
Рекомендуемая литература……………………………………………………..31
Список литературы…………………………………………………………...32
Приложения:
Приложение 1: Персональное резюме…………………….………………..…35
Приложение 2: Эссе о личных достижениях………………………………....36
Приложение 3: План жизни…………………………………………………....38
Приложение 4: Анализ плана жизни……………………………………….…41
Приложение 5: Анализ «Цель – средство»…………………………………...44
Приложение 6: План достижения жизненных приоритетов……………...…46
Приложение 7: Дерево жизненных целей………………………………….....53
Приложение 8: Анализ сильных и слабых сторон………………………..….54
Приложение 9: Анализ эффективности использования времени………...…56
Введение
Я уважаю людей, которые точно знают, чего хотят. Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. Начиная возводить здание, они тратят на фундамент слишком мало усилий, чтобы могла выстоять башня.
И.Гёте
Практически каждый современный деловой человек стремится к счастливой, идеальной жизни и, осознанно или подсознательно, определяет для себя главную цель, высоту, которую хотелось бы достичь. В зависимости от интересов и ценностей цели могут быть самыми различными: это и создание крепкой семьи, и достижение высшей ступени карьеры, получение нобелевской премии или достижение мировой известности. Так или иначе, человек стремится к самовыражению, к тому, чтобы его жизнь была наполнена смыслом.
Однако невозможно достичь высот, не прикладывая никаких усилий и надеясь лишь на удачное стечение обстоятельств. Отсюда и вытекает необходимость планирования своей жизни, определения чётких целей на разных жизненных этапах. Когда человек явно формулирует свои цели, ему легче определить возможные сроки их достижения, очертить круг необходимых способностей, знаний и навыков и в конечном итоге составить план действий. Такой подход позволяет мобилизовать собственные усилия, определить направления личностного развития, эффективнее использовать своё время.
Таким образом, необходимо определить не только главную жизненную цель, но и множество промежуточных, поэтапных целей. Хорошим инструментом для структурирования и анализа жизненных целей является план жизни и деловой карьеры.
Цель составления плана жизни и деловой карьеры: на основе системного подхода разработать жизненные цели с конкретными сроками исполнения и спланировать комплекс мероприятий, необходимых для их достижения.
Для этого следует решить комплекс задач, таких как:
- разработка персонального резюме и эссе о личных достижениях;
- составление плана жизни и его анализ;
- моделирование дерева жизненных целей;
- анализ сильных и слабых сторон индивида;
- составление плана достижения жизненных приоритетов;
- анализ эффективности использования рабочего времени.