Давайте надеяться

Чтобы породить надежду, сначала сформулируйте ваши цели, думайте о нескольких путях того, как они могут быть достигнуты и выбрать лучший, нарушать ваши цели в меньшие подцели, мотивировать себя, чтобы преследовать ваши цели и касательно ветви любые препятствия, которые Вы встречаете как вызовы, которые будут преодолены 37

Snyder и его коллеги подчеркивают познавательный, а не эмоциональный подход надеяться, утверждая, что положительные эмоции - результат заключения, что мы преследуем цели успешно. Это означает, что они видят надежду как преследование цели, думая что причина в эмоциях. Как часто случается в психологии, много других исследователей не подписались бы на это представление, осмысляя надежду как в непосредственно эмоция.

Я пишу эту главу в Центральном Лондоне 7-ого июля 2005, часто останавливаясь, чтобы поймать последние новости об этих четырех взрывах и отвечая на многократные обращения по телефону от семьи и друзей, проверяя, ли мы в порядке. Посреди этого кошмара, с изображениями автобусов без их вершин и сообщений относительно людей все еще всовывал метрополитен, я не оптимистичен по поводу будущего. Изучив из афиш 11-ого сентября траекторию, я могу видеть в психологии повышение опасения на английской почве, антитеррористические меры, доминирующие над СМИ, и знаменитым мультикультурализмом Лондона, спускающегося в ненависть и подозрение к мусульманскому населению. Все же я надеюсь. Надеясь, что все будет в порядке в конце, несмотря на то, что я не знаю то, на что это 'хорошо' может быть похоже, как мы можем добраться туда, и могу ли я лично делать с этим что - нибудь. Насколько я могу видеть, мой опыт существующего момента лишен и того, чтобы быть в состоянии предусмотреть траектории и из чувства, что мое личная организация может иметь большой эффект на заключительный и очень неясный результат. Несмотря на это, я могу все еще чувствовать эмоцию надежды, которая остается перед лицом противоречия с теорией, которую я только что описал выше.