Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
военная гигиена.docx
Скачиваний:
44
Добавлен:
09.03.2016
Размер:
214.35 Кб
Скачать

1 Кран на 20 посадочных мест.

В соответствии с действующими санитарно-эпидемиологическими правилами и нормативами для всех

общеобразовательных учреждений установлено максимально допустимое количество часов учебной нагрузки в неделю с

учетом ее продолжительности. Часы факультативных групповых и индивидуальных занятий включаются в общий объем

максимально допустимой учебной нагрузки.

В нашей стране, как и во многих странах мира, установленная продолжительность урока равна 45 мин. Обучение детей

в 1-м классе проводится с соблюдением следующих требований: учебная неделя только 5-дневная, учебные занятия

проводятся только в первую смену, проведение в день не более 4 уроков продолжительностью не более 35 мин,

организация облегченного учебного дня в середине учебной недели и динамической

паузы продолжительностью не менее 40 мин в середине учебного дня, дополнительные недельные каникулы в середине

третьей четверти.

Определенные гигиенические требования предъявляются и к составлению распи- сания уроков. Биоритмологический

оптимум умственной работоспособности у детей школьного возраста приходится на 10 —12 ч. Именно в эти часы

отмечается наиболь- шая эффективность усвоения материала при наименьших психофизиологических за-

тратах организма обучающихся, поэтому в расписании уроков основные предметы программы для обучающихся 1

ступени проводятся на 2 —3 уроках, а для обучающихся П и РП ступеней —на 2 —4 уроках.

Проведение контрольных работ и изложение нового материала планируется на 2 —4 уроках в середине учебной недели.

Наибольшая интенсивность учебной нагрузки в недельном цикле для обучаю- щихся в 5 —11 классах планируется на

вторник и четверг, наименьшая —на среду.

Естественная биологическая потребность обучающихся в движении реализуется посредством ежедневной двигательной

активности в объеме не менее 2 ч (проведе- ние гимнастики до начала учебных занятий, физкультминуток на уроках,

подвижные игры на переменах, спортивный час в продленном дне), а также уроков физкультуры,

внеклассных спортивных занятий и соревнований, дней здоровья и самостоятельных занятий физкультурой. С этой же

целью в учебные планы для обучающихся 1 ступени включаются предметы двигательно-активного характера

(хореография. ритмика, со- временные и бальные танцы, обучение традиционным и национальным спортивным

играм и др.). Продолжительность перемен между уроками составляет не менее 10 мин, боль- шой перемены (после 2 и 3

уроков) —30 мин. Перемены проводятся при максималь- ном использовании свежего воздуха, в подвижных играх.__