- •Ульяновский государственный университет
- •Введение
- •Содержание
- •2. Основная часть
- •2.1. Влияние физических упражнений на течение беременности, родов и послеродового периода
- •Упражнения кегля.
- •Комплекс упражнений при сроке беременности до 16 недель
- •Комплекс упражнений при сроке беременности от 17 недель до 31 недели
- •Комплекс упражнений при сроке беременности от 32 недель до родов
- •Контрольные вопросы:
- •Эталоны ответов: Тесты.
- •Упражнения кегля.
- •Эталоны ответов:
- •Задачи. Эталоны ответов: Перечень рекомендуемых учебных изданий, дополнительной литературы:
Ульяновский государственный университет
ИНСТИТУТ МЕДИЦИНЫ ЭКОЛОГИИ И ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ
Учебно-методическая разработка
для студентов
ТЕМА: «Гигиеническая гимнастика во время беременности»
По ПМ 1. МДК 1.2 «Физиопсихопрофилактическая
подготовка беременных к родам»
для специальности 060102 «Акушерское дело»
Разработано преподавателем:
Савоськиной Н.В.
Рассмотрено и одобрено на заседании ПЦК
Акушерства, гинекологии, педиатрии, хирургии,
ЛОР, глазных болезней и реанимации.
Протокол № 6 от «31» января 2013 г.
Председатель ПЦК___________ Н.В. Савоськина
Рассмотрено и принято на заседании
методического совета МК УлГУ
Протокол № ___ от «_____»_______________2013 г.
Председатель метод. совета ________ Л.В. Тумакаева.
Ульяновск 2013 г.
Введение
Подготовка беременных к родам с помощью средств ЛФК имеет многовековую историю. Положительное влияние физических упражнений на течение беременности, родов и послеродового периода общепризнано. Гипокинезию считают существенным фактором риска по ряду патологических состояний беременной и плода. Общие задачи ЛФК при беременности: улучшение общего обмена веществ; укрепление мышц брюшного пресса, спины, дна таза, нижних конечностей; сохранение подвижности тазобедренных и других суставов; обучение беременной правильному дыханию и произвольному расслаблению мышц; улучшение работы сердечно-сосудистой системы, легких, кишечника; активизация кровообращения и устранение застойных явлений в малом тазу и нижних конечностях; обеспечение достаточного насыщения кислородом артериальной крови матери и плода; психомоторная подготовка к родам. При занятиях с беременными можно использовать практически все средства ЛФК: физические упражнения (гимнастические, спортивно-прикладные упражнения, игры), аутогенную тренировку и массаж; элементы закаливания с привлечением природных факторов (свет, воздух, вода); регламентация режима дня. ЛФК рекомендуется всем женщинам с нормально протекающей беременностью. К занятиям привлекаются все беременные начиная с первых дней взятия на учет и до момента родов, но после консультации врача для выявления возможных противопоказаний и индивидуализации программы ЛФК.
Содержание
Введение
Основная часть
2. Основная часть
Тема занятия: «Гигиеническая гимнастика во время беременности»
Цели занятия:
Обучающая:
1. Контроль качества усвоения знаний.
2. Формирование у студентов умений и навыков работы с учебным материалом и методическими пособиями, дополнительной литературой.
3. Осуществление внутрипредметных и межпредметных связей.
Развивающая:
Развитие навыков творческой деятельности, мышления, активности и самостоятельности.
Развивать навыки коллективного труда.
Воспитательная:
Прививать любовь и уважение к своей профессии.
Формирование навыков этики и деонтологии, необходимых при общении с пациентами.
Требования к знаниям, умениям и навыкам студентов:
Студент должен знать:
Роль физических упражнений в физиопсихопрофилактической подготовке беременных к родам.
Методику и план проведения физических упражнений на занятиях по психопрофилактике.
Противопоказания к назначению ЛФК:
Студент должен уметь:
1. Проводить физиопсихопрофилактическую подготовку беременной к родам.
2. Осуществить выбор комплекса физических упражнений в зависимости от срока беременности.
3. Научить выполнять физические упражнения в зависимости от срока беременности.
4. Собрать анамнез и произвести осмотр беременной с целью выявления противопоказаний для выполнения физических упражнений.
Вид занятия:
Доклиническая практика
Учебная практика
Производственная практика
Продолжительность занятия:
Шесть часов (270 минут)
Методические приемы: беседа с использованием фронтального опроса; закрепление знаний и умений путем решения проблемных задач, проведения тестового контроля знаний, отработки алгоритмов манипуляций; решение индивидуальных заданий малыми группами студентов.
Межпредметные связи:
анатомия и физиология: «Анатомия женских половых органов»;
терапия
психология
неврология
физическая культура
Место проведения занятия: кабинет доклинической практики по акушерству, физкультурный зал.
Подготовка рабочего места и материальное оснащение:
- учебники, лекции, учебные таблицы;
-методическое пособие для преподавателя;
-методические пособия для студентов;
Продолжительность занятия: 6 часов (270 минут)