- •Российский государственный социальный университет
- •Факультет
- •Кафедра
- •Характеристика учреждения
- •Содержание
- •Отчет о педагогической практике………………………………………………..6
- •Характеристика-отзыв…………………………………………………………..84 Введение
- •Отчет о педагогической практике
- •Индивидуальный план прохождения практики по специальности
- •Индивидуальный план работы практиканта Индивидуальный план Первая неделя
- •Вторая неделя
- •Третья неделя
- •Четвертая неделя
- •Пятая неделя
- •Годовой план-график распределения учебного времени на виды программного материала по физической культуре
- •Индивидуальный план прохождения практики по специальности
- •Тематический план-график по физической культуре для учащихся 3 класса
- •Протокол наблюдений за пульсом
- •Оценка объема и интенсивности работы на уроке
- •Протокол хронометрирования
- •Определение плотности урока
- •План-конспект урока по физической культуре для учащихся
- •План-конспект урока по физической культуре для учащихся 4 «б» класса общеобразовательной школы-интерната №68 VIII вида
- •План-конспект урока по физической культуре для учащихся 5 «а» класса общеобразовательной школы-интерната №68 VIII вида
- •План-конспект урока по физической культуре для учащихся 8 «а» класса общеобразовательной школы-интерната №2 VIII вида
- •План-конспект урока по физической культуре для учащихся 3 «а» класса общеобразовательной школы-интерната №2 VIII вида
- •План – конспект урока физической культуры в 5 «а» классе Тема урока: «Технические элементы баскетбола»
- •Анализ урока
- •Сценарий спортивно-патриотической игры: «Зарница», посвященной 65- летию Победы в Великой Отечественной войне
- •Планирование по основным разделам
- •Конспект урока по физвоспитанию
- •Обучение элементам баскетбола
- •Конспект урока по физической культуре
- •Критерии эффективности программы
- •Распределение учебного времени на различные виды программного материала по классам (условно)
- •Характеристика-отзыв
План-конспект урока по физической культуре для учащихся 4 «б» класса общеобразовательной школы-интерната №68 VIII вида
Контингент: школьники.
Количество занимающихся: 6 чел.
Тема урока: Разучивание акробатического упражнения – «ласточка», на высоком бревне. Закрепление пройденного материала – ходьба по низкому и высокому бревну.
Цель урока: Укрепление здоровья, физического развития и повышение работоспособности.
Задачи:
1.Способствовать повышению функциональных возможностей занимающихся.
2. Содействовать профилактике нарушений осанки.
3. Формирование мышечной памяти верхних и нижних конечностей.
4. Воспитывать способность адекватно оценивать собственные способности.
Место и время проведения: спортивный зал.
Инвентарь и оборудование: гимнастические маты, низкое бревно, высокое бревно.
Части урока |
Частные задачи |
Содержание упражнений |
Доз-ка |
ОМУ |
П О Д Г О Т О В И Т Е Л Ь Н А Я Ч А С Т Ь 7-8’ О С Н О В Н А Я Ч А С Т Ь 20-25’ О С Н О В Н А Я Ч А С Т Ь 20-25’ О С Н О В Н А Я Ч А С Т Ь 20-25’ З А К Л Ю Ч И Т Е Л Ь Н А Я Ч А С Т Ь 3-5’ |
Организовать учащихся к проведению урока, нацелить их внимание на решение поставленных задач. Способствовать постепенному врабатыванию орга-низма, подготовить мышцы ног и рук к предстоящей работе. Восстановить дыхание Организовать уча-щихся к проведению основной части урока Способство-вать укреп-лению мышц шеи и плече-вого пояса Способствовать укреплению мышц рук и плечевого пояса. Способствовать укреплению мышц туловища. Способствовать укреплению мышц ног. Восстановить дыхание Способствовать укреплению мышц плечевого пояса и ног. Содействовать развитию сердечно –сосудистой системы. Восстановить дыхание. Организо-вать уча-щихся к вы- полнению гимнастичес-ких упражнений Закрепление пройденного материала. Повторить выполнение изученных элементов, концентрируя внимание на правильной технике движений. Восстановить дыхание Закрепление пройденного материала. Ознакомить учащихся с выполнением нового гимнастического элемента Способствуем развитию внимания, быстроты и ловкости. Организовать учащихся к проведению заключительной части урока. Восстановить дыхание. Подведение итогов урока. |
1. Организованный вход в зал, построение. 2. Приветствие. 3. Сообщение темы и задач урока. 4. Строевые приемы. 5. Ходьба в обход по залу: - обычным шагом; - на носках, руки в стороны; - на пятках, руки на пояс; - на носках, руки вверх; - на пятках, руки за голову. - шаг с высоким подниманием бедра, руки на пояс. 6. Прыжки на двух ногах, руки согнуты в локтевых суставах. 7. Ходьба обычным шагом. 8. Ходьба быстрым шагом. 9. Бег. . 10. Ходьба обычным шагом. 1 – руки вверх; 2 – руки вниз. 11. Перестроение в 2 шеренги. ОРУ без предметов: 1. И.п. – ноги врозь, руки на пояс. 1 – подъем плеч, поворот головы вправо; 2 – и.п.; 3 – то же, влево; 4 – и.п. 2. И.п. – о. с. 1 – правое плечо вверх; 2 – левое плечо вверх; 3 – правое плечо вниз; 4 – левое плечо вниз. 3. И.п. – ноги врозь, руки к плечам. 1-4 – круговые движения вперед; 5-8 – то же, назад. 4. И. п. – о.с., руки внизу в замок; 1-2 – подняться на носки, руки вверх ладонями наружу, смотреть на руки; 3-4 – и.п., опускаясь на всю ступню, руки через стороны вниз. 5. И.п. – ноги врозь, руки на пояс. 1 – поворот туловища вправо; 2 – и.п.; 3 – то же, влево; 4 – и.п. 6. И.п. – широкая стойка. 1 – руки вверх, потянулись; 2 – наклон. 7. И.п. – ноги врозь, руки на пояс. 1 – глубокий присед, руки вперед; 2 – и.п. 8. И.п. – ноги врозь. 1 – руки вверх; 2 – руки вниз. 9. И.п. – основная стойка. 1 – подъем на носки, руки на пояс; 2 – и.п. 10. И.п. – ноги вместе, на носках, руки на пояс. 1 – ноги врозь, в прыжке; 2 – и.п. 11. Ходьба на месте. 1 – руки вверх; 2 – руки вниз. 12. Построение в одну шеренгу. Гимнастические упражнения: 1. Ходьба по низкому бревну: - на носочках, руки в стороны; - с приседом на одной ноге; - боковым приставным шагом, руки на поясе; - боковым приставным шагом, с глубоким приседом; - прыжки через низкое бревно боком, на двух нога. 2. Ходьба в обход по залу. 1 – руки вверх; 2 – руки вниз. 3. Ходьба по высокому бревну: - ходьба, руки в стороны; - с приседом на одной ноге; - с глубоким приседом на обеих ногах, руки на пояс; 4. «ЛАСТОЧКА» - на низком и высоком гимнастическом бревне. 5. Подвижная игра: «Охотники и утки». 1. Построиться в одну шеренгу. 2. Ходьба в обход по залу. 1 – руки вверх; 2 – руки вниз. 3. Ходьба на месте. 4. Равнение в строю. 3.Домашнее задание. 4. Подведение итогов урока. 5. Организованный выход из зала. |
10-20” 30-40” 20-30” 2-2,5’ 10-20” 20-30” 20-30” 1-2’ 20-30” 20-30” 4-6 раз 4-6 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 4-6 раз 6-8 раз 10-20” 4-6 раз 6-8 раз 10-20” 20-30” 2-3 раза 2-3 раза 2-3 раза 2-3 раза 2-3 раза 10-20” 1-2 раза 1-2 раза 1-2 раза 7-10’ 1-1,5’ 10-20” 10-20” 10-20” 1-1,5’ 20-30" |
Обратить внимание на готовность класса к уроку. Краткость и четкость в изложении. Четкость выполнения предварительной и исполнитель-ной команды. Темп средний. Спина прямая. Дистанция 2 шага. Каждое новое задание выполнять после команды «Марш». Руки прижаты к туловищу. Вперед не наклоняться. Спина прямая. Руки работают вдоль туловища. «1» - вдох; «2» - выдох. Темп медленный. Спина прямая. Темп медленный. Спина прямая. Темп средний. Спина прямая. Темп средний. Спина прямая. Спина прямая. Темп медленный. Руки прямые. Темп средний. Следить за осанкой. «1» - вдох; «2» - выдох. Подъем с паузой на 10 счетов. Темп быстрый. «1» - вдох; «2» - выдох. Присед через каждые два шага. «1» - вдох; «2» - выдох. Лицом вперед. «1» - вдох; «2» - выдох. Выставление оценок, выделить наиболее активных. |