Вопрос 3:______________________________________________________________________________________

Хронометрирование проводится с целью выявления и оценки затрат времени на различные виды деятельности занимающихся и определения плотности урока, как одного из показателей его эффективности. Хронометрирование предусматривает определение расхода времени на следующие элементы:

слушание педагога, наблюдение, осмысливание воспринимаемого, проектирование предстоящих действий, мысленная подготовка к выполнению заданного и другие виды умственной деятельности; выполнение упражнений и другие виды физической работы (пере­мещение и установка снарядов, раздача и сбор учебных пособий, подготовка места приземления при прыжках и т.п.);необходимый по методическим соображениям организованный от-1ых и другие оправданные паузы в работе (непродолжительные, способ­ствующие восстановлению оптимальной работоспособности, ожидание очереди при выполнении упражнений т.п.);

«простои» (потери времени из-за просчетов различного характера по непредвиденным обстоятельствам)

Суммирование полученных данных позволяет определить процентное оотношение затрат времени и плотность занятия. Различают общую и готорную (двигательную) плотность.

Общая плотность урока является обобщенным показателем рациональ-юго использования времени. Она определяется отношением суммы педа-огически оправданных затрат времени ко всей продолжительности урока и ыражается в процентах. Так, если в 45-минутном уроке эта сумма со-тавляет 42 мин, то общая плотность будет равна 93,3%.

Моторная плотность занятия является процентным показателем затрат ремени на двигательную деятельность и определяется отношением време-[и, израсходованного на выполнение двигательных действий, ко време-!и, отведенному на занятие. Если, например, в том же уроке эти затраты остигают 35 мин, то моторная плотность будет равна 77,7%.

Общая плотность занятия должна быть близка к 100%. Что касается готорной плотности, ее показатель может широко варьировать. На уро-ах, направленных на развитие физических способностей, она может быть ысокой (70—80% и более). На уроках с образовательной направленнос-ью, особенно при разучивании техники новых упражнений, много вре-[ени уходит на умственную деятельность занимающихся и моторная плот-ость может быть ниже 50%. Поэтому нельзя оценивать данные ронометрирования лишь по абсолютным показателям плотности урока, х необходимо осмысливать с учетом направленности и содержания заня-ий, возможностей занимающихся, условий проведения и т.д. Как пра-ило, хронометрирование является вспомогательным видом контроля и го показатели должны учитываться во взаимосвязи с данными педагоги-еских наблюдений.

Билет 20

Вопрос 1:______________________________________________________________________________________

Принцип сознательности и активности предусматривает формирование осмысленного отношения и устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями. Это обеспечивается определенной мотивацией, например, желанием укрепить здоровье, внести коррекцию в телосложение, достичь высоких спортивных результатов.( Реализация принципа активности достигается следующими условиями:

а) четкостью процесса обучения, живым и интересным проведением занятий, повышением внимания учащихся, заинтересованности в успешном выполнении упражнений;

б) применением состязательности и приданию обучению увлекательности, эмоционального подъема, проявлению значительных волевых усилий.

Состязательность вызывает у учащихся стремление к максимальному эффективному выполнению упражнений. Однако надо учитывать, что в начальном периоде обучения состязательный метод применять не целесообразно, так как при слабой подготовленности могут возникать ошибки, которые затем будет сложно исправлять. Объективная оценка и поощрение стимулируют учащихся к активности уверенности в своих силах. Нельзя необоснованно снижать оценки или наоборот преувеличивать.

Самостоятельное выполнение упражнений закрепляет успех в заинтересованности обучения и воспитания учащихся.

Реализация принципа сознательности зависит от разъяснения учащимся следующих условий:

а) значения физической культуры в повышении и улучшении качества учебы и физического состояния;

б) целей, задач и программы обучения, конкретные требования, необходимые для выполнения каждого упражнения;

в) сущности изучаемых упражнений и их влияние на организм, ясное понимание техники выполнения упражнений;

г) необходимости формирования навыков анализа и обобщения своих успехов и неудач