- •Санкт-Петербург
- •2. Пояснительная записка
- •2.1. Актуальность, новизна и педагогическая целесообразность программы.
- •2.2. Цель и задачи программы:
- •2.3. Отличительные особенности программы «Адаптивный яхтинг»
- •2.4.Возраст обучающихся, комплектование групп и сроки реализации программы
- •Требования для зачисления на очередные этапы подготовки по программе «Адаптивный яхтинг» сдюсшор гоу “Балтийский берег”
- •2.5. Формы и режим занятий
- •2.6. Ожидаемые результаты и способы их проверки
- •2.7. Формы подведения итогов образовательной программы.
- •3.Учебно-тематический план
- •3.1.Особенности построения учебно-тематического плана занятий по программе « Адаптивный яхтинг»
- •Соотношение объёма средств общей и специальной физической подготовки в процессе многолетней тренировки юных парусников (в %)
- •Распределение учебных часов по годам обучения (46 недель с учетом уменьшения на 25% с группы ут-3)
- •4.Этапы подготовки: Учебно-тематический план и содержание
- •4.1.Группы начальной подготовки Основные задачи и преимущественная направленность спортивной тренировки:
- •Учебно-тематический план для групп начальной подготовки
- •Содержание изучаемого курса ( группы начальной учебной подготовки)
- •Теоретическая подготовка
- •1.1. Возникновение и становление навигации в Санкт-Петербурге
- •1.2. Правила поведения и техника безопасности на занятиях и соревнованиях. Одежда и снаряжение спортсмена-парусника
- •2.2. Специальная физическая подготовка
- •2.3. Специальная техническая подготовка
- •2.4. Тактическая подготовка
- •2.5. Психологическая подготовка (в том числе коррекционная работа)
- •2.6. Работа с материальной частью
- •2.7, 2.8. Выполнение контрольных нормативов и участие в соревнованиях
- •4.2.Учебно-тренировочные группы 1-2-го года обучения (утг-1,2) Основные задачи и преимущественная направленность спортивной тренировки:
- •Содержание изучаемого курса для групп ут-1 и ут-2
- •1. Теоретическая подготовка
- •2. Практическая подготовка
- •2.2. Специальная физическая подготовка
- •2.3. Техническая подготовка
- •2.4. Тактическая подготовка
- •2.5. Психологическая подготовка (в том числе коррекционная работа)
- •2.6. Работа с материальной частью
- •2.7., 2.8. Участие в соревнованиях и выполнение контрольных нормативов
- •4.3.Учебно-тренировочные ут-3, ут-4 и ут-5 Основные задачи и преимущественная направленность спортивной тренировки:
- •Содержание изучаемого курса для групп ут-3,4,5
- •1. Теоретическая подготовка
- •1.1. Оценка погодных условий для выбора тактики управления судном.
- •1.2. Техника старта и финиша на соревнованиях. Правила проведения соревнований.
- •1.3. Действия в условиях резкой смены погодных условий и столкновени с другим шверботом.
- •2. Практическая подготовка
- •2.4. Тактическая подготовка
- •2.5. Психологическая подготовка (в том числе коррекционная работа)
- •2.6. Работа с материальной частью
- •2.7., 2.8. Участие в соревнованиях и выполнение контрольных нормативов
- •5.Методическое обеспечение программы
- •5.2. Основные сетевые ресурсы по парусному спорту:
- •5.12.Материально-техническое обеспечение учебного процесса:
- •6. Рекомендуемая учебная литература
- •Инновационное дополнение 2012 г. Инклюзивный блок образовательной программы «Адаптивный яхтинг»
- •Практическая значимость совместной подготовки спортсменов и атлетов-парусников
- •Особенности организации совместного тренировочного процесса спортсменов и атлетов-парусников
- •Учебный план
- •Распределение учебных часов по годам обучения (20 недель с учетом уменьшения на 25% с группы ут-3)
- •1.Теоретическая подготовка
- •1.1. Исторические аспекты развития адаптивного спорта.
- •1.2. Психофизические особенности лиц с нарушениями интеллекта.
- •1.3.Особенности коммуникации с лицами, имеющими нарушения интеллекта.
- •1.4. Основы техники совместного управления парусным судном.
- •2.Практическая подготовка
- •2.1. Общая физическая подготовка.
- •2.2. Специальная физическая подготовка
- •2.3. Специальная техническая подготовка
- •2.4. Тактическая подготовка
- •2.5. Психологическая подготовка (в том числе коррекционная работа)
- •2.6. Работа с материальной частью
- •2.7, 2.8. Выполнение контрольных нормативов и участие в соревнованиях
- •Приложения к программе «адаптивный яхтинг»
- •Организация учебно-тренировочного процесса по реализации инновационного модуля инклюзивного обучения парусному спорту «олимпийские паруса».
5.12.Материально-техническое обеспечение учебного процесса:
комплект звуковоспроизводящей техники для использования в учебном процессе аудиоинформации;
компьютер в стандартной конфигурации с принтером;
бланки учебной документации и формы других документов, предусмотренные методиками проведения учебных занятий.
тренажерные средства для проведения в условиях учебного класса практических занятий, тематически связанных с отработкой элементов яхтенной подготовки;
парусные суда различных классов-л
Лазер-пико-2 шт.,Лазер-бахия-1шт., Оптимист-4 шт.,470-яхта-1 шт.;
тренерский моторный катер с подвесным или стационарным двигателем-1 шт.;
закрытое помещение (эллинг) для хранения и ремонта спортивных судов и вспомогательных плавсредств;
оборудованный причал (пирс) достаточной площади для швартовки и стоянки парусных судов отвечающий требованиям техники безопасности;
бухта и часть акватории Финского залива, разрешенную для проведения учебно-тренировочных занятий и спортивных соревнований на парусных судах;
буи для разметки тренировочной дистанции, ограждения зоны учебных занятий и т.п. 6 шт.;
снабжение горюче-смазочными и другими расходными материалами;
комплект спасательных средств и средств оказания первой медицинской помощи-10 спас жилеты.
Тренировочный комплект для занятий на открытой воде(гидрокостюм,боты,перчатки)-15 шт..
6. Рекомендуемая учебная литература
Акименко, В.И. Пути совершенствования тренировочного процесса в парусном спорте. Учебное пособие / В.И. Акименко. - СПб.: изд-во СПбГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 2005. ‑ 25 с.
Башкирова, М.М. Спорт для инвалидов и олимпийское движение. В кн.: Новое мышление и олимпийское движение / М.М. Башкирова. – М.: Знание, 1990. – 203-208 с.
Баранов, Ю.К. Навигация / Ю.К. Баранов, М.И. Гаврюк, В.А. Логиновский, Ю.А. Песков. – СПб.: Лань, 1997. – 511 с.
Дмитриев, В.С. История спорта инвалидов / А.В. Сахно, С.С. Осипов // Сборник материалов к лекциям по физической культуре и спорту инвалидов: Т.1. – Малаховка МОГИФК, 1993. – С. 9
Жбиковский, Я. Физкультура и спорт как средство социальной интеграции и адаптации инвалидов: Автореферат / Я. Жбиковский; РГАФК. – М., 1994. – 18 с.
Ильин, О.А. Некоторые вопросы современной подготовки яхтсменов зарубежных стран / О.А. Ильин. - М.: ВФПС, 1996. - 26 с.
Морозова, Г.Ф. Специальное Олимпийское движение в России / Г.Ф. Морозова. - МО.: г. Коломна, ул. 3 Интернациональная, 2а. - 2006. - 189с.
Рубцова, Н.О. Официальные спортивные правила Специального Олимпийского движения: Методическое пособие / Н.О. Рубцова, В.А. Ильина, Т.И. Ольхова. - М.: РГУФК, 2005. - 296с.
Слейт, С. Все о парусном спорте. Новое полное руководство / С. Слейт. - М.: АСТ, Астрель, 2005. – 403 с.
Тогхилл, Д. Яхтинг. Полное руководство / Д. Тогхилл. – М.: ФАИР, 2007. - 197 с.
Официальные Генеральные Правила Спешиал Олимпикс. – МО.: г. Коломна, ул. 3 Интернациональная, 2а. - 1997. - 147с.
Томилин, К.Г. Подготовка высококвалифицированных яхтсменов: метод. реком / К.Г. Томилин. - Краснодар: ГК РСФСР по ФКиС, 1991. - 34 с.