36,Характ-ка гимн-х упр в процессе обучения.

Большинство гимн-х упр являются искуст-ми формами движений ациклич-го характера.Чтобы облегчить процесс обучения необходимо увеличивать двигат-й опыт детей; все гимн-е упр можно разделить на 3 группы - простые по технике выполнения,упр требующие проявления опред-го уровня развития физ-го качества;упр требующие проявления координационных способностей. Большинство гимн-х упр связано с риском,необходимо развивать смелость.Необходимость соблюдению гимнастического стиля,требовать точность в том числе в простых движ-ях,приучать к контролю за своими движениями. Необходимо учителю уметь определить требов-я которые предъявляет упражнение способности ученика и выявить их соответ-е возмож-м ребенка

35,Предмет и задачи обучения в гимнастике. Япредметом обучения являются гимн-е упр. Цель освоить технику выполнения близко к идеальному,развитие при этом всесторонне ребенка. Задачи: основные и частные. Основ-е задачи:формирование жизненонеобходимых и спортивных двигат-х навыков и умений; содей-е развитию комплекса физ-х качеств и двигат-х способ-й; нравственных,волевых и эстетических качеств.

40.Предпосылки успешного обучения гимн.Упр.

К Факторам обеспечивающим успешность обучения гим-ми упр относят: подгот-я работа преподавателя;активная деятельность учителя в процессе обучения; соблюдение дидактических принципов- принцип сознательности и активности. Сознат-е и активное отношение к уроку.для формирования необходимо : четко и понятно ставить задачи, стимулирывать проявление инициативы, привлекать детей к помощи в организации занятий,создавать ситуации успеха. Принцип наглядности: приемы-показ, демонстрация рисунков,введение рительных и слуховых ориентиров.

Принцип систематичности предполагает своевременный переход от одной задачи к другой,от одного этапа к след-му.Для реализации необходимо предусматривать определеннуй послед-ть попыток,подходов, регулярность повторных занятий,чередование работы и отдыха. Принцип доступности- от простого к сложному,от основного элемента его варианта(сначало из-ся кувырок вперед затем вперед в сед). Принцип дифференциации-при обучении необходимо учитывать половые особенности,уровень физ. Подготовл-ти и состояние здоровья. Принцип индивидуализации

25.Классиф-я силовых упр,характеристика.

Силовые упр подразделяются на статические и силовые перемещения.Стат-е упр-это позы которые принимат гимнаст на снаряде. К ним относится висы и упоры не менее 3 сек.Трудность висов и упоров разная и зависит от 2 факторов: степень необходимого напряжения мышц; условия сохранинея равновесия в той или иной позе. Степень необходимого напряжения мышц зависит от роста и веса гимнаста и от структуры упр. Для 2 людей одного весе но разного роста одно и тоже упр будит требовать разного напряжения мышц. Для более высогоко оно будит сложнее. Условия сохранения равновесия, из механики известно что равновесия бывают устойчивые и неустойчивые. Устой-е это положение при котором тяжесть тела находится в более низком положении. Не устой-е это положения в которых центр тела будит в более высоком положении. Вис это положение устойчивого упр, упор неустой-го.иногда на трудность упр влияют анатомические факторы. Силовые перемещения это медленные переходы из одного стат-го положения в другое. К ним относят подъемы и опускания. Подъемы тяжелее чем опускания т.к тело из полож-я устойчивого равновесия переходит в неустойчивое, и мышци работают в преобладающм режиме. Опускание наоборот.