Дальний Восток
Наиболее удаленный от Москвы на восток регион России, включающий уникальные курорты России. К Дальневосточному федеральному округу относятся: Республика Саха, Камчатка, Приморский и Хабаровский края, Амурская, Магаданская, Сахалинская области, Еврейская автономная область, Корякский и Чукотский автономные округа). Здесь располагаются два российских природных объекта, включенных в список Всемирного культурного и природного наследия ЮНЕСКО – вулканы Камчатки и Центральный Сихотэ-Алинь (горный хребет в Приморском крае). На территории Камчатки расположены 300 вулканов, 29 из которых являются действующими, и самый большой вулкан Евразии — Ключевская сопка. С вулканической деятельностью в этом регионе связано образование многих полезных ископаемых, а также проявление гидрогеотермальной активности: образование фумарол (горячие газы на склонах вулканов), гейзеров, горячих источников.
Курорты России на Дальнем Востоке - великолепный выбор для оздоровления и восстановления здоровья. Основу природных лечебных факторов на курортах России Дальневосточного региона составляют благоприятные природно-климатические условия, геотермальныеисточники, минеральные воды и запасы сульфидной иловой грязи. Большинство санаториев России Дальневосточного региона расположены на тех же широтах, что и санатории Сочи на черноморском побережье России, так что солнце здесь такое же ласковое и светит 180-200 дней в году. Санатории России Дальневосточного региона, в основном сконцентрированы в Приморском крае (свыше 40). Также имеются санатории в Хабаровском крае, в Амурской области, на Камчатке, Сахалине, и даже в Магаданской области. Лечебный профиль санаториев России на Дальнем Востоке очень разнообразен и охватывает весь спектр заболеваний.
Достопримечательности
Россия - страна с богатой многовековой историей и самобытной культурой. Лечение и отдых на любых курортах России можно гармонично сочетать с посещением увлекательных экскурсий и уникальных достопримечательностей. Некоторые архитектурные и историко-культурные достопримечательности и памятники России включены в список объектов всемирного наследия ЮНЕСКО. Также на территории России находятся более 100 заповедников и национальных парков, поражающих великолепием и разнообразием флоры и фауны.
Полезные советы
Курорты и санатории России весьма многочисленны и разнообразны, поэтому, отправляясь на лечение и отдых, следует соблюдать как общие, так и специфические рекомендации, характерные для конкретного региона. Всегда следует помнить, что курорты России имеют круг медицинских показаний и противопоказаний, с которыми обязательно нужно ознакомиться до поездки. Не лишним будет и посоветоваться с врачом. При поездках на курорты некоторых регионов России (Урал, Сибирь, Дальний Восток) необходима вакцинация от местных инфекционных заболеваний. Желательно, последнюю прививку сделать не позднее, чем за месяц до отъезда.
Санатории России на курорте Сочи ежегодно привлекают миллионы отдыхающих. Известные еще с древности мацестинские источники минеральных вод, содержащие сероводород в большом количестве, позволяют лечить множество заболеваний. Уникальные свойства мацестинских ванн известны далеко за пределами России. Богат сочинский регион и питьевыми минеральными источниками, которые не уступают по своей ценности даже Кавказским минеральным водам.
Лечение в санаториях легко совместить с пляжным отдыхом. Если рассматривать оздоровительные курорты России для семейного и детского отдыха, то лучше Анапы сложно что-то представить. Прекрасные песчаные пляжи, до 280 солнечных дней в году, родники минеральных вод, целебные грязи, лечебные сорта винограда… Анапа располагает 170 санаторно-курортными учреждениями, из которых 43 – для детей.
Геленджик является динамично развивающимся курортом России. Чистейший воздух, наполненный хвойным ароматом, умиротворенная атмосфера – все это способствует созданию благоприятных условий для оздоровительного отдыха.
Крупнейший курорт Кавминвод – Кисловодск славится своим целебным нарзаном. Его применяют для оздоровительных ванн и питьевого лечения желудочно-кишечных заболеваний. Здравницы кисловодского курорта ежегодно принимают пациентов с заболеваниями органов дыхания, кровообращения и нервной системы.
Санаторно-курортное лечение наиболее востребовано летом, в пору отпусков. Однако весной и осенью спрос на путевки достаточно высок, а лечебный отдых зимой жители Петербурга предпочитают проводить в Ленобласти или на юге. Санатории Ленинградской области расположились на берегу Финского залива в экологически чистых зонах Карельского перешейка. Мягкий морской климат способствует лечению функциональных расстройств нервной системы, сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний опорно-двигательного аппарата и органов дыхания.
Лечебные туры по России в последнее время стали одним из основных видом туризма в стране. Туроператор «Солвекс-Турне» предлагает путевки в санатории России из Санкт-Петербурга. Забота о своем здоровье совместно с первоклассным отдыхом – лучший выбор для вас и ваших близких!
Курорт Сочи
Есть чудесная греческая легенда об Афродите, выходящей из пены. Был шторм, бились о берег волны, и в этот момент из огромного пенного сгустка вышла красавица–богиня… Так можно сказать о городе Сочи, ради рождения которого долгие века творилась большая история.
Курорт Сочи – уникальное место в России, в котором царит субтропический климат. Целительный горно-морской воздух, прекрасный климат, чистое море, уникальный рельеф местности, пышная южная растительность в сочетании с передовыми методиками оздоровления, а также развитая инфраструктура развлечений курорта Сочи привлекают многих туристов, заботящихся о своем здоровье и полноценном отдыхе. Сочи называют городом трех сезонов. Здесь практически не бывает зимы, а золотая осень плавно переходит в раннюю весну. Едва с деревьев опадут желтые и пунцовые листья, как из-под травы на свет появляются весенние первоцветы. Летом средняя температура воздуха в Сочи – 26,5o, морской воды – 24,5o, средняя зимняя температура воздуха держится на уровне +8o. С востока и севера город «охраняется» от вторжения холодного воздуха горами Кавказа, а на юге и западе он омывается теплыми водами Черного моря. Уникальный климат курорта Сочи по своим достоинствам не уступает горноклиматическим курортам Швейцарии, Италии, Франции. Самый благоприятный климатический сезон для проведения оздоровительных программ – межсезонье, с октября по июнь. На черноморском побережье Краснодарского края расположились множество санаториев и пансионатов, отелей и гостиниц, домов отдыха. Выбор отдыха в Сочи велик и разнообразен. Целебный горный воздух, наполненный фитонцидами деревьев
и трав, морские купания, воздушные и солнечные ванны, – все эти естественные лечебные факторы в сочетании с огромным потенциалом научных методик, накопленным врачами-курортологами, обеспечивают оптимальные условия для лечения, реабилитации и оздоровления гостей курорта. Курорт Сочи привлекает своими пляжами.
На пляжах Сочи предоставляется масса аттракционов – от катаний на скутере до полета на дельтаплане, буксируемом катером и самое современное оборудование, а также нетрадиционныеметоды лечения. Например, программы, которые предлагаются отдыхающим в санатории «Ерино»: • оздоровительные программы «Антистресс», «Избавимся от хронической усталости»; • оздоровительные программы «Свободное дыхание» и «Дышим полной грудью»; • комплексные программы «Здоровье женщины» – оздоровительные программы «Коррекция фигуры», «Неделя красоты», «Очищение организма»; • комплексные программы «Здоровье мужчины» – «Атлант», «Урологическая программа»; • общеоздоровительные и косметические программы – программы «Антитабак», «укрепление иммунной системы», «Деловая красивая женщина»
2.3 Природа наградила наш край разнообразными и поистине уникальными природными лечебно оздоровительными ресурсами, основными из которых являются субтропический климат и вечнозеленая растительность Южного берега Крыма, лечебное воздействие ультрафиолета мелкий известняковый песок и море, прогреваемое с мая по октябрь, соленые озера со значительными запасами лечебных иловых грязей, уникальные месторождения сопочных грязей,бентонитовых глин и минеральных вод Западного и Восточного Крыма . Эти факторы позволяют осуществить лечение и реабилитацию самых ослабленных групп больных (особенно детей), так как значительно нормализует обменные процессы в организме и повышают иммунитет. Все здравницы Крыма специализированны, имеют высококвалифицированные кадры и достаточно научное обеспечение (Украинский детский НИИ курортологии в Евпатории, кафедра реабилитации Крымского государственного медуниверситета в Ялте и Ялтинский НИИ им. Сеченова), а также сохранили хорошую Лечебно-диогностическую базу, где используются самые современные методы лечения: спелеотерапия (соляные камеры из солей Евпаторийских озер),ароматерапия медицинскими эфирными маслами Крыма, биорезанансная вибростимуляция и пр.
Все это позволяет осуществлять реализацию лечебных и реабилитационных программ у самого тяжелого контингента больных- взрослых и детей пострадавших от Чернобольской катастрофы, землятресений, военных конфликтов и других травмирующих ситуаций.
Рекреационные возможности Крыма поистине уникальны. Сама природа создала на полуострове неповторимые климатические условия. Черное море с одной стороны и главная гряда Крымских гор- с другой создали на ЮБК чудесный уголок средиземноморского климата, о котором всегда напоминают пальмы на ялтинской набережной. Зимой море играет роль «большой грелки», а летом несколько уменьшает жару.
Теплый воздух, приходящий в Крым с юга, относительно свободно проникает через невысокие крымские горы в степные районы полуострова.
При вторжении же холодного плотного, арктического воздуха горы препятствуют его проникновению на Южный берег.
Крымский курортный сезон длится 4-5 месяцев. В это время года здесь преобладает сухая, малооблачная и жаркая погода. В июле и августе днем столбик термометра редко опускается ниже 30- градусной отметки. Солнце здесь, скорее, не гость, а полноправный хозяин: 276 солнечных дней в году! Это больше, чем в Ницце или Сочи. Между тем даже в жаркие дни здесь не чувствуется зноя: спасает морской бриз. Вечером, в период между сменами направлений бризов, часто устанавливается полное затишье, продолжающееся в течении 2-3 часов. Это лучшее время для прогулок. Купальный сезон на Южнобережье длится со втройполовины мая до второй половины октября, в других регионах Крыма он может быть короче всего на одну неделю.
За летними хлопотами незаметно приходит осень. Та самая «бархатная» осень с тихой, солнечной и умеренно теплой погодой, что была так притягательна для русской аристократии начала века. Осень теплее весны на 2-3 градуса в центральных и на 4 градуса по Цельсию- в приморских районах Резкая смена погоды происходит, как правило, только во второй половине ноября.
Если в теплое время на первый план в оздоровлении выходят солнечные ванны и морские купания, то холодное- аэротерапия, поскольку склоны Крымских гор покрыты преимущественно хвойными лесами, а в парках Южнобережья много хвойных и вечнозеленых лиственных растений, что положительно влияет на больных, страдающих потологией органов дыхания и нейро-сосудистыми заболеваниями.
Курорты в степной приморской зоне, куда все Азово-Черноморское побережье, кроме ЮБК, развивались в тех местах, где имелись грязевые озера и источники минеральных вод. Это прежде всего, Евпатория Саки и Феодосия.
Наличие лечебных грязей и минеральных вод, благоприятные климатические условия, приморское расположение предопределили специализацию этих курортов: здесь лечат заболевания опорно-двиготельного аппарата, периферической и центральной нервной системы, дермотологии и гинекологии.
По количеству санаторно-курортных учереждений крымский регион занимает одно из ведущих мест в Украине.
Сравнение климатических условий ЮБК и зарубежных курортов Черноморского-Средиземноморского региона показывает, что оздоровительный потенциал ЮБК выше, чем у большинства зарубежных курортов. По комплексу климатических факторов курорты ЮБК наиболее близки к классическим курортам Ривьеры и Лазурного берега. Но приморские курорты зарубежья развивались не как лечебные, а как рекреационные. По лечебной направленности, по развитию санаторной сети курорты ЮБК не имеют аналогов в дальнем зарубежье.