2.1 Рабочие места для взрослого пользователя

Высота рабочей поверхности стола для взрослых пользователей должна регулироваться в пределах 680-800 мм; при отсутствии такой возможности высота рабочей поверхности стола должна составлять 725 мм. 

Конструкция рабочего стула должна обеспечивать:

• Поверхность сидения с закругленным передним краем;

• Регулировку высоты поверхности сидения в пределах 40-55 см;

• Высоту опорной поверхности спинки 300 +- 20 мм, ширину – не менее 380 мм, радиус кривизны горизонтальной плоскости – 400мм;

• Стационарные и съемные подлокотники длинной не менее 25 см и шириной – 5-7 см.

Рабочее место пользователя ПЭВМ следует оборудовать подставкой для ног,  клавиатуру следует располагать по поверхности стола на расстоянии 100-300 мм от края, обращенного к пользователю, или на специальной, регулируемой по высоте рабочей поверхности, отделенной от основной столешницы. 

2.2 Рабочие места для обучающихся

Помещения для занятий оборудуются одноместными столами, предназначенными для работы с ПЭВМ.

Конструкция рабочего места с ПЭВМ должна предусматривать:

• две раздельные поверхности: одну горизонтальную – для размещения ПЭВМ с плавной регулировкой по высоте в пределах 52-76 см и вторую – для клавиатуры с плавной регулировкой по высоте;

• поверхность для монитора и клавиатуры шириной не менее 75 см;

• опору поверхностей для ПЭВМ или ВДТ и для клавиатуры на стояк, в котором должны находиться провода электропитания и кабель локальной сети. Основание стояка следует совмещать с подставкой для ног;

• отсутствие ящиков;

• если есть принтер – увеличить ширину поверхности до 120см;

При наличии высокого стола и стула, не соответствующего росту обучающихся, следует использовать регулируемую по высоте подставку для ног.

Таблица 2 – Высота одноместного стола для работы с ПЭВМ

Рост учащихся в обуви, см	Высота над полом, мм
	Поверхность стола	Пространство для ног, не менее
116-130	520	400
131-145	580	520
146-160	640	580
161-175	700	640
Более 175	760	700

3. Режим работы с пэвм в образовательных учреждениях

Режим работы для обучающихся на разных ступенях образования имеет свои особенности в каждой группе.

3.1 Организация занятий с пэвм детей школьного и дошкольного возраста

Рекомендуемая непрерывная длительность работы, связанной непосредственно с фиксацией взора на экране ВДТ, на уроке не должна превышать: 

• для обучающихся в I-IV классах - 15 минут;

• для обучающихся в VIII-IX классах - 25 минут;

• для обучающихся в X-XI классах на первом часу учебных занятий - 30 минут, на втором - 20 минут.

Оптимальное количество занятий с использованием ПЭВМ в течение учебного дня для обучающихся составляет: 

• 1-4 классов - 1 урок,

• 5-8 классов - 2 урока,

• 9-11 классы – 3 урока.

При работе на ПЭВМ для предотвращения переутомления необходимо осуществлять комплекс профилактических мероприятий.

Во время перемен нужно проветривать класс с обязательным выходом учащихся.

Для обучающихся в старших классах при организации производственного обучения продолжительность работы с ПЭВМ не должна превышать 50% времени занятия.