- •Инструкция по технике безопасности для студентов 1-2 курса нгу
- •Ранги за пропуски и опоздания (половинчатые занятия)
- •Ранги за контрольные упражнения
- •Требования к оформлению реферата
- •Оценка за реферат
- •Ранги за реферат
- •Требования к составлению физических упражнений для студентов смг 2 курса
- •Ранги за практику
- •14.Методика начисления рангов
- •Протокол подсчета рангов
- •Темы рефератов для студентов смг 1-2 курса
- •Техника безопасности на занятиях физкультурой
Протокол подсчета рангов
ШАГ 1. Выполнить 10 замеров (выполнить 10 упражнений, задаваемых в семестре).
Упражнение 1.Бег
Упражнение 2.Бег
Упражнение 3.Плавание
Упражнение 4.Плавание
Упражнение 5.Поднимание согнутых ног на стенке
Упражнение 6.Поднимание прямых ног на стенке
Упражнение 7.Приседания на 1 ноге
Упражнение 8. Отжимания от скамейки
Упражнение 9.Сед из положения лежа на спине
Упражнение 10.Поднимание ног у стенки лежа на спине и НАЧИСЛИТЬ КАЖДОМУ УПРАЖНЕНИЮ РАНГ
ШАГ 2.Сложить полученные ранги, то есть вывести сумму рангов. Если студент сдавал реферат, к сумме за 10 измерений добавляется ранг за реферат. Если ученик не сдал реферат, то к его сумме прибавляется 74,111 или 296 рангов (в зависимости от числа учащихся в группе).
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Сумма рангов |
Ранг за реферат |
Сумма рангов |
Пример: |
10 |
8 |
7 |
2 |
3 |
4 |
3 |
7 |
9 |
1 |
54 |
25 |
79 |
ШАГ 3. Определить ранг за пропуски и за опоздания
Пример: |
Ранг за пропуски |
Ранг за опоздания |
Сумма рангов (итоговый ранг) |
Рейтинг |
54 (сумма рангов) или 79 |
12 |
4 |
70 или 95 |
Сумма итоговых рангов всех учащихся в группе |
Итоговые ранги совпадают?
ШАГ 4. Учесть ранг за пропуски (и если после этого сумма рангов на разнится – то учесть ранг за опоздания – прибавить).
Пример для 4 учеников |
Ранг за пропуски |
Сумма рангов |
Уточнение суммы рангов |
Ранг за опоздания |
Сумма рангов |
Рейтинг |
54 |
1 |
54 |
Ранги совпадают? Тогда учесть ранг за опоздания |
1 |
55 |
55+56+57+58 = 226 |
54 |
1 |
54 |
2 |
56 | ||
54 |
1 |
54 |
3 |
57 | ||
54 |
1 |
54 |
4 |
58 |
Внимание! Когда учитывается ранг за пропуски или опоздания, то их нужно обязательно прибавлять!
Для студентов 2 курса добавляется практика и тогда подсчет изменяется – из суммы рангов вычитается ранг за практику.
ШАГ 1. Выполнить 10 замеров (выполнить 10 упражнений, задаваемых в семестре).
Упражнение 1.Бег
Упражнение 2.Бег
Упражнение 3.Плавание
Упражнение 4.Плавание
Упражнение 5.Поднимание согнутых ног на стенке
Упражнение 6.Поднимание прямых ног на стенке
Упражнение 7.Приседания на 1 ноге
Упражнение 8. Отжимания от скамейки
Упражнение 9.Сед из положения лежа на спине
Упражнение 10.Поднимание ног у стенки лежа на спине и НАЧИСЛИТЬ КАЖДОМУ УПРАЖНЕНИЮ РАНГ
ШАГ 2.Сложить полученные ранги, то есть вывести сумму рангов. Если студент сдавал реферат, к сумме за 10 измерений добавляется ранг за реферат. Если ученик не сдал реферат, то к его сумме прибавляется 74,111 или 296 рангов (в зависимости от числа учащихся в группе).
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Сумма рангов |
Ранг за реферат |
Сумма рангов |
Пример: |
10 |
8 |
7 |
2 |
3 |
4 |
3 |
7 |
9 |
1 |
54 |
25 |
79 |
ШАГ 3. Определить ранг за пропуски и за опоздания
Пример: |
Ранг за пропуски |
Ранг за опоздания |
Сумма рангов (итоговый ранг) |
54 (сумма рангов) или 79 |
12 |
4 |
70 или 95 |
ШАГ 4.Вычесть из суммы рангов ранг за практику. Если ученик не сдал практику, то к его сумме рангов следует прибавить 45, 95 или 145 рангов (в зависимости от числа учащихся в группе).
Пример: |
Ранг за практику (вычитание) |
Уточнение суммы рангов |
Сравнение итоговых рангов всех учащихся |
|
45 |
70-45=25 Или: 95-45=50
25 или 50 |
Ранги совпадают? |
Итоговые ранги совпадают?
ШАГ 5. Учесть ранг за пропуски (и если после этого сумма рангов на разнится – то учесть ранг за опоздания – прибавить).
Пример для 4 учеников |
Ранг за пропуски |
Сумма рангов |
Уточнение суммы рангов |
Ранг за опоздания |
Сумма рангов |
Рейтинг |
25 |
1 |
26 |
Ранги совпадают? Тогда учесть ранг за опоздания |
1 |
27 |
27+28+29+30=114 |
25 |
1 |
26 |
2 |
28 | ||
25 |
1 |
26 |
3 |
29 | ||
25 |
1 |
26 |
4 |
30 |