Конспект тренинга по биологии «я выбираю здоровый образ жизни»

Цель: актуализировать тему здоровья, здорового образа жизни, ответственного поведения.

Задачи:

1. Актуализировать и развить знания учащихся о здоровье и здоровом образе жизни.

2.Продолжить формирование навыков самостоятельного анализа и оценки своего здоровья.

3. Воспитывать активную жизненную позицию, ответственное отношение к своему здоровью.

Возраст учащихся: 12-13 лет

Технические средства и информационные ресурсы: таблицы, проектор, интерактивная доска.

Литература:

1. Амосов Н.М. Раздумье о здоровье. – М.: Дрофа, 2007. – 180 с.

2. Балонов Л.Я. Здоровье твое и твоих близких. – М.: Просвещение, 2001. – 120 с.

3. Максимцева Т.А. Здоровый образ жизни. – Сб.: Дрофа, 1999. – 46 с.

4. Кутырев Н.Д. Уберечь от дурмана. – М.: Просвещение, 2004. 120 с.

5. www.medkrug.ru.

План:

1. Организационный момент (5 минуты).

2. Ответы на вопросы (30 минут).

3. Подведение итогов (5 минут).

Ход тренинга

Подготовительный этап.

Класс делится на группы, которые предварительно получили задания.

1 группа: фотовыставка «В здоровом теле – здоровый дух», «Мир моих увлечений», «Здоровые дети должны быть на планете».

2 группа: учащиеся отвечают на вопросы анонимной анкеты, которые помогут учителю определить их отношение к обсуждаемой проблеме. Напротив утверждения, с которым ученики согласны, необходимо поставить знак «+», не согласны – знак «-».

1. Анкета. Алкоголь. Сигареты. Наркотики:

• Поднимают настроение.

• Придают уверенность.

• Способствуют общению.

• Избавляют от скуки.

• Утрачивают контроль над поступками.

• Укорачивают жизнь.

• Ведут к тяжелым болезням.

• Ослабляют потомство.

• Наносят вред семье, обществу, государству.

• Дают чувство свободы.

• Способствуют взрослению.

3 группа: подбор пословиц, которые раздаются учащимся на парту. Русские народные пословицы:

• Жизнь дана на добрые дела.

• Какую дружбу заведешь – такую и жизнь поведешь.

• Век живи – век трудись, а трудясь – век учись.

• Любой жует, да не любой живет.

• Здоровье – всему голова.

• Здоровая душа в здоровом теле.

• Здоровье дороже денег.

• Здоровье не купишь.

• Наше счастье в наших руках.

• Счастье не ищут, а делают.

• Человек без друзей, что дерево без корней.

Ученые о здоровье:

Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе.

(П. Фосс – нем. профессор – валеолог.)

Здоровое тело – продукт здорового рассудка.

(Б. Шоу.)

Главное, от чего зависит физическое здоровье, – здоровье нравственное…, чтобы сохранить свое здоровье, думай о здоровье других.

(Д.С. Лихачев.)

У нас не может быть другой национальной идеи кроме народосбережения.

(А. И. Солженицын.)

Человек, двигаясь и при этом развиваясь, сам заводит часы своей жизни.

(И. Аршавский)

Необходимо выбрать жюри, в состав которого могут входить учителя биологии, психолог.

Столы в классе расставлены таким образом, чтобы учащиеся могли работать в группах по 4-6 человек.