- •60.Прогнозування в Олімпійському спорті. Методи прогнозування.
- •61.Утворення і становлення мок. Вплив політики на діяльність мок у період з 1896 по 1924 р.
- •62.Національні олімпійські комітети,їхня роль і діяльність в Олімпійському спорті.
- •63.Мок:його структура й основні напрямки діяльності.
- •64.Характеристика засобів відновлення і стимуляції працездатності в Олімпійському спорті.
- •67.Середнегір`я, високогір`я і штучна гіпоксія в системі підготовки спортсменів.
- •68.Адаптація спортсмена до висотної гіпоксії.
- •69.Працездатність і спортивні результати в гірських умовах.
- •70.Форми гіпоксичного тренування.
- •71.Оптимальна висота для підготовки в гірських умовах.
- •72.Тренування в горах і штучна гіпоксична треніровка в системі річної підготовки спортсменів.
- •73.Одинаково с 77
- •74.Спортсмени в умовах різних температур навколишнього середовища.
- •75.Адаптація спортсмена до умов жари.
- •76.Адаптація спортсмена до умов холоду.
- •77.Підготовка і змагання в умовах високих і низьких температур.
- •78.Тренування і змагання при різних погодних умовах.
- •80.Добові зміни стану організму спортсменів.
- •81.Тренування і змагання в різний час доби.
- •83.Олімпійська хартія і принципи олімпизму в сучасному Олімпійському спорті.
- •84.Причини захворювань і травматизму в спорті. Приклади в обраному виді спорту.
- •85.Основні напрямки профілактики травм і захворювань спортсменів в Олімпійському спорті.
- •86.Заборонені стимулюючі речовини і їхній вплив на організм спортсмена.
- •87.Допінг у спорті і боротьба з його використанням. Діяльність мок у боротьбі з допінгом.
- •88.ПКубертен і його діяльність у Міжнародному Олімпійському комітеті.
- •89.Основні функції і функціональні зв`язки спорту в системі соціальних явищ.
- •90.Єдиний спортивний календар і індивідуалізована система змагань.
63.Мок:його структура й основні напрямки діяльності.
МОК-международная организация, созданная для возрожденияОлимпийских игри пропагандирования олимпийского движения. Штаб-квартира комитета находится вЛозанне, Швейцария. МОК основан23 июня1894 годавПарижебарономПьером де КубертеномиДеметриусом Викеласом. Ежегодно 23 июня празднуетсяМеждународный Олимпийский день. Новая структура МОК выглядит следующим образом: 15 человек должны представлятьмеждународные спортивные федерации или их объединения, 15 — национальные олимпийские комитеты или их региональные ассоциации, 15 — действующие атлеты и 70 — так называемые индивидуальные члены. При этом в стране не может быть более одного члена МОК из последней категории, а возрастной лимит для всех членов МОК установлен от 18 до 70 лет. Роль МОК — руководство олимпийским движением и развитие олимпизма, в соответствии сОлимпийской хартией. МОК поощряет организацию и развитие спорта и спортивных соревнований, обеспечивает регулярное проведение Олимпийских игр.Постоянно действующим органом МОК является Исполком, решающий текущие проблемы. Важнейшие вопросы решаются на конгрессах и сессиях МОК. Задачами МОК является проведение Олимпийских игр, их постоянное совершенствование, координация действий НОКов, принятие решения о их признании, определение программ Олимпийских игр, взаимодействие с международными спортивными Федерациями. Во время Игр он передает международным спортивным Федерациям право технического контроля за проведением соревнований по соответствующим видам спорта. Важную роль сегодня играет спортивный арбитражный суд (САС), который разрешает все спорные вопросы во время Игр. В пропаганде идей Олимпизма, Олимпийского движения все большую роль играет Международная Олимпийская Академия, функционирующая под патронажем МОК, и Олимпийские Академии стран, входящих в Олимпийское движение. В пропаганде идей Олимпизма участвуют и новые его организационные формы — Олимпийские музеи.
64.Характеристика засобів відновлення і стимуляції працездатності в Олімпійському спорті.
Спорт высших достижений требует от спортсменов наивысших напряжений, физической и психологической устойчивости. По мнению ученых, человеческий организм не в состоянии выдерживать всевозрастающие запредельные физические нагрузки. Практика показала, что только за счет увеличения физических нагрузок достичь высоких спортивных результатов не возможно. Поэтому восстановление спортсменов становится важнейшей частью тренировочного процесса, которое способствует росту работоспособности, как следствие- нарастание тренированности. медико-биологические средства занимают особое место в восстановлении спортсменов и повышении их физической работоспособности. Наряду со сбалансированным питанием, сном, бальнеотерапией, баровоздействием, фито- и гидротерапией, массажем, баней, важное место отводится фармакологическим средствам.
Фармакологические средства – адаптагены, ноотропы, препараты энергетического и пластического действия, иммуномодуляторы, антиоксиданты, витаминные комплексы, биологически активные добавки, усиливают обменные процессы и иммунную систему, регенеративные процессы, психологическую устойчивость.
Спортсмены выполняя предписания спортивного врача и применяя фармакологические препараты растительного и животного происхождения, а так же полученные химическим путем, значительно повышают физическую работоспособность, психологическую устойчивость, а значит и тренированность. Таким образом, не используя допинговые препараты, спортсмен может достичь высоких спортивных результатов за счет грамотно построенного учебно-тренировочного процесса, применяя весь комплекс восстановительных средств на разных этапах подготовки, строго следуя указаниям спортивного врача.
65.
66.