Исследование мышечной работоспособности

Функциональное состояние двигательного анализатора с количественной стороны характеризуется мышечной силой. Ее определяют по весу того максимального груза, который исследуемый может поднять. Изменение работоспособности во времени определяется другим показателем- выносливостью. Под выносливостью понимают время, в течение которого исследуемый удерживает груз, составляющий ½ силы (этот уровень наиболее близок к физиологическому оптимуму).

Выносливость является более тонким показателем, отражающим ранние изменения работоспособности не только двигательного аппарата, но и состояния нервной системы, когда показатели силы остаются еще на высоком уровне. Поэтому определение обоих показателей (силы и выносливости) позволяет дать более полную оценку степени нарушения работоспособности.

Для определения силы и статической выносливости можно использовать портативный электрический кистевой динамометр, выпускаемый экспериментально-техническими мастерскими Московского института гигиены им. Ф.Ф.Эрисмана. Отличие данного прибора от обыкновенного динамометра заключается в том, что усилие, прикладываемое испытуемым для сжатия пружины, передается на шкалу гальванометра, проградуированную в килограммах.

Исследование силы производится следующим образом. Испытуемый дважды с максимальным напряжением мышц кисти и предплечья сжимает динамометр. Наибольшее значение принимают за исходное.

При определении выносливости устанавливают время (в секундах) , в течение которого испытуемый удерживает пружины динамометра, а следовательно, и стрелку гальванометра, на уровне, составляющем 0,5 своей максимальной силы, до полной невозможности продолжать усилие такой интенсивности. Для этих же целей можно также использовать д и н а м о м е т р конструкции Розенблата. Однако, ввиду того, что этот прибор содержит ртуть, которая при неосторожной работе может быть разлита, предпочтительнее пользоваться описанным выше электрическим динамометром.

Для оценки работоспособности определенной группы мышц при ряде усилий (до полного утомления) используют пальцевой эргограф.

С помощью этого прибора можно произвести измерение мышечной работоспособности (той или иной группы мышц) в различные периоды времени: до работы, после определенных периодов работы или после ее окончания. Полученные данные пзволяют в известной мере судить об уровне общей работоспособности организма и изменении ее в связи с работой.

Эргографию производят следующим образом. Руку обследуемого фиксируют в специальном станке.Указательный палец под ритм метронома сжимает пружину, которая соединена с грузом. При сгибании пальца одновременно смещается подвижная часть прибора, которая производит запись на кимографе.

В начале работы подъемы кривой бывают самые высокие. Они удерживаются в течение определенного периода на одном уровне, а затем кривая постепенно снижается. В итоге наступает такой момент, когда исследуемый окончательно теряет способность сжимать пружину или поднимать груз, и тогда запись прекращают.

Исследователь контролирует секундомером время работы, подсчитывает общее число сокращений, измеряет амплитуду миограмм. Работу на эргографе желательно производить с грузом весом 2 кг для женщин и 3 кг для мужчин.

1У.Самостоятельная работа студентов

Задание студентам

1.После ознакомления с теоретическими основами физиологии трудовых процессов практически изучить правила пользования необходимыми лабораторными приборами

2.Самостоятельные лабораторные исследования с целью изучения физиологических сдвигов, происходящих в организме, при выполнении различных трудовых операций

3.Оформление протоколов исследований

4.Обсуждение полученных результатов

П р о в е д е н и е р а б о т ы

Группа студентов делится на «исследователей» и «испытуемых». У испытуемых проводится исследование функционального состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а также проводятся исследования мышечной работоспособности

Протокол опытов

Фамилия,и.о. испытуемого____________________________

Возраст____________________

Производимая работа ___________________________

Продолжительность работы____________________

№ пп	Методы исследования	Время регистрации функций
		До рабо ты	После ра боты	Через 5 минут	Через 10 минут	Примечание

Заключение:

У.Заключительная часть занятия.

Обсуждение полученных результатов, подведение итогов. При этом преподаватель отмечает качество усвоения учебных вопросов студентами, отвечает на возникшие у них вопросы, объявляет полученные студентами оценки и дает задание на следующее занятие.

В О П Р О С Ы

Для исходного уровня знаний студентов по теме:

«Методы оценки изменений в организме при фи

зической работе»

1.Группа испытуемых для проведения производственных физиологический исследований должна быть однородна:

а) по численности;

б) по полу;

в) по социальному положению;

г) по возрасту;

д) по образованию;

е) по стажу;

ж) по состоянию здоровья

2.Признаки утомления при выполнении физической работы это:

а) повышение мышечной силы;

б) снижение мыфшечной силы;

в) повышение показателя выносливости;

г) снижение показателя выносливости;

д) снижение минутного объема дыхания;

е) увеличение минутного объема дыхания;

ж) снижение показателя треморометрии;

з) увеличение показателя треморометрии;

и) снижение ударного объема сердца;

к) увеличение ударного объема сердца

3.Электромиографические признаки утомления:

а) снижение частоты следования осцилляций;

б)увеличение частоты следования осцилляций;

в) снижение амплитуды осцилляций;

г) увеличение амплитуды осцилляций

4.Методом хронометражных исследований определяют:

а) продолжительность отдельных операций;

б) время сенсомоторных реакций;

в) загруженность рабочего дня;

г) почасовую производительность труда;

д) время га личные отвлечения

5.Для оценки функции внешнего дыхания при выполнении физической работы необходимы следующие приборы:

а) электрокардиограф;

б) универсальный хронорефлексометр;

в) газовые часы;

г) тонометр;

д) мешок Дугласа.

6.Установите правильную последовательность: порядок проведения физиологических исследований на производстве:

{1} выбор группы испытуемых;

{2} изучение технологического процесса;

{3} определение времени проведения исследований в течение смены

{4} анализ результатов исследований;

{5} проведение исследований

7.Исследования по физиологии труда имеют следующие направления:

а) производственные исследования, направленные на улучшение условий и организацию труда;

б) производственно-лабораторные исследования с целью выявления влияния на организм отдельных элементов организации труда;

в) определение функциональных сдвигов в органах и системах организма работающих в процессе труда;

г) для оценки уровня работоспособности в динамике рабочего дня

8.Кратность физиологических исследований должно соответствовать:

а) продолжительности рабочего дня;

б) периодам работоспособности;

в) первые 10-30 минут рабочей смены

г) через 2-3 часа работы

9.При выполнении ортостатической пробы в норме:

а) пульс и дыхание учащаются, АД (диастолическое) снижается;

б) пульс и дыхание урежаются, АД (диастолическое) повышается;

в) пульс, дыхание и АД не изменяются

г) пульс и АД повышается, дыхание без изменений

10.При выполнении физической работы с преобладанием динамического компонента существует:

а) прямая зависимость между интенсивностью нагрузки и величиной МОД;

б) обратная зависимость между интенсивностью нагрузки и величиной МОД;

11.Минутный объем дыхания при тяжелой работе равен:

а) 12 л/мин; в) до 36 л/мин;

б) 20 л/мин г) свыше 36 л/мин

12.Для определения силы и статической выносливости используют:

а) электрический кистевой динамометр;

б) электрокардиограф;

в) эргограф;

г) тонометр

13.Сердечный индекс используется:

а) для характеристики интенсивности кровообращения;

б) для характеристики минутного объема кровообращения;

в) для характеристики ударного объема крови;

14.С помощью метода динамометрии определяются:

а) максимальная произвольная сила;

б) число касаний в единицу времени;

в) выносливость к статистическим напряжениям

г) количество движений за смену

О Т В Е Т Ы

1. б,г,е,ж 8) б

2. б,г,е,з,к 9) в

3. а,г 10) а

4. а,в,г,д 11) в

5. в,д 12) а

6. 2,1,3,5,4 13) а

7. а,б,в,г 14) а,в

Занятие 2.2.2.

Тема: Методы оценки изменений в организме при

Умственной работе

Общая цель занятия:

Обучить студентов методам исследований реакций организма на трудовую деятельность (при умственной работе)

Конкретные цели:

1.Научить студентов: самостоятельной работе с приборами (аппаратурой), используемыми для физиологических исследований функционального состояния органов и систем организма работающих при трудовой деятельности, сопровождающейся умственной нагрузкой.

2.Оценивать физиологические сдвиги в организме работающих при уственной работе

3.оформлять заключения по результатам физиологических исследований с изложением рекомендаций по рациональной организации режимов труда и отдыха

Студент должен знать:

Методы исследования реакций организма работающих на трудовую нагрузку (при умственной работе).

Студент должен уметь:

1.Владеть методами исследования центральной нервной сстемы, анализаторов и нервно-мышечного аппарата

2.Использовать полученные результаты для оценки изменений в организме при умственной работе

3.Владеть методическими подходами к планированию мероприятий по профилактике производстсвенного утомления

Вопросы, подлежащие изучению

1.Изменения, возникающие в организме при умственной работе

2.Методы исследования ЦНС