- •1. Физическая культура как часть культуры общества её цель и задачи.
- •2. Социальная роль физической культуры в обществе.
- •3. Система физического воспитания в современном обществе (на примере учебных заведе-ний). 4. Специфические функции физической культуры.
- •5. Общие функции физической культуры.
- •6. Физическая культура в профессиональной подготовке специалиста (цель, предмет, обя-зательный минимум изучения, примеры специальностей).
- •7. Особенности организации физической культуры при умственном и физическом труде (определение, характеристика, виды утомления, особенности для различных категорий занимающихся).
- •8. Традиционные и нетрадиционные средства физического воспитания (общая характери-стика, основные отличия, примеры).
- •9. Организм как единая биологическая система (адаптация, гомеостаз, акселерация, возрас-тные градации человека).
- •Функциональные системы организма (основные характеристики, изменения под воздействием физической нагрузки).
- •Утомление и восстановление организма при физической и умственной работе (определение, характеристика, понятия гипокинезия, гиподинамия, активный отдых).
- •Показатели тренированности организма человека (общая характеристика, экономизация функций организма).
- •Здоровье человека как показатель качества жизни («образ жизни», «стиль жизни», двигательная активность, факторы, определяющие риск здоровья).
- •Режим труда и отдыха (характеристика режима питания, организации двигательной активности, выполнения санитарных требований, гигиены, закаливания).
- •Профилактика вредных привычек, психической регуляции организма с использованием средствами физической культуры.
- •Объективные и субъективные факторы учебного процесса студентов (краткая характеристика).
- •Работоспособность студента в течение учебного периода (определение, краткая характеристика, влияющие факторы).
- •Принципы обучения в физическом воспитании (определение и общая характеристика).
- •20.Специфические методы физического воспитания (определение и общая характеристика).
- •21. Двигательные умения и навыки (определение и общая характеристика, примеры).
- •22. Общая физическая подготовка в физическом воспитании (определение, задачи, крите-рии).
- •23. Специальная физическая подготовка (определение, содержание и краткая характеристи-ка).
- •24. Сила как физическое качества (определение, разновидности силы, методы воспитания).
- •25. Быстрота как физическое качество (определение, оценка быстроты, методы воспитания, примеры упражнений).
- •26. Выносливость как физическое качество (определение, виды выносливости, методы вос-питания, примеры упражнений).
- •27. Координационные способности (ловкость) (определение, методы воспитания, примеры упражнений).
- •39. Общественные органы управления физической культурой и спортом (федерации, клубы, фонды, их краткая характеристика, особенности деятельности).
- •40. Государственные органы управления физической культурой и спортом (законодательные и исполнительные).
- •44. История развития физической культуры в России (средина XIX в. - 1917 г.).
- •45. История развития физической культуры в России (1991 г. По настоящее время).
45. История развития физической культуры в России (1991 г. По настоящее время).
В начале 90-х гг. наметилась тенденция к региональному решению задачи определения динамики физической подготовленности детей школьного возраста. Так, Московским департаментом образования в июне 1992 г. была введена "Карточка здоровья ребенка" для учащихся 7 - 10 лет. Она представляет собой документ, в который заносятся данные физического развития и физической подготовленности детей 1 - 4-х классов. Из показателей, выявляющих физическую подготовленность, определяются следующие: бег на 30 м, челночный бег 3 × 10 м, прыжок в длину с места, 6-минутный бег, наклон вперед из положения сидя, подтягивание. Нормативы подразделяются на высокие, средние и низкие. В принятом в 1988 г. комплексе ГТО и в "Карточке здоровья ребенка" просматривается влияние и отдельные элементы сходства с Президентскими тестами США. Опыт их применения, безусловно, заслуживает внимания, в частности такое обстоятельство, что в каждом штате или даже отдельной школе может быть своя. В стране раз в год проводилось существенное количество спортивных соревнований, розыгрышей кубков и чемпионатов, спортивных праздников и спартакиад. Более удачно в эти годы (1992-1999) развивались зимние виды спорта – хоккей с шайбой и российский хоккей с мячом, фигурное катание на коньках, лыжные гонки, биатлон, сноуборд, фристайл; а в числе летних – плавание, спортивная и художественная гимнастика, тяжёлая атлетика, классическая и вольная борьба, восточные единоборства, бокс, стрелковый спорт, мини-футбол, баскетбол. По многим видам русские спортсмены вполне достойно представляли нашу Родину на огромнейших интернациональных соревнованиях. В настоящее время в России работают 137 спортивно-оздоровительных и реабилитационных клубов, где ведется работа по 16 видам спорта, открываются специализированные детско-юношеские школы для инвалидов в Москве, Санкт-Петербурге, Орле, Саратове, Красноярске и других городах.
Единым календарным планом Всероссийских массовых физкультурно-спортивных мероприятий предусмотрен специальный раздел для инвалидов всех категорий: в 1993 г. было проведено 50 соревнований различного ранга, в 1994 г. - 90, в 1995 г. - 100, в 1996 г. из 102 запланированных удалось провести только 67 в связи с отсутствием материальных средств. Но финансирование соревнований среди лиц с поражением ОДА в 1995 г. составило 378 млн руб. из 971 млн руб., планируемых на проведение соревнований всех направлений.
Большой популярностью пользуются комплексные спортивно-массовые мероприятия - спартакиады, культурно-спортивные фестивали среди детей и взрослых. Немалое значение имеет участие инвалидов -спортсменов в составе сборных команд городов и регионов на спартакиадах трудящихся Российской Федерации, организуемых Международной Конфедерацией спортивных организаций "Профспорт" (Президент - Б.Н. Рогатин). Очередная такая Спартакиада проходила 24-28 июня 1997 г. в Москве. С 1993 г. сборные команды России по легкой атлетике, плаванию, бадминтону, настольному теннису, большому теннису, баскетболу, тяжелой атлетике, футболу выезжают на чемпионаты и первенства Европы, мира. По статистическим данным, методы и средства физической культуры существенно рентабельнее медицинских приблизительно в 4-7 раз. За каждый вложенный в физическую культуру рубль государство и общество получают отдачу - 10-12 рублей в виде повышения производительности труда и интеллектуального уровня, в виде экономии на оплату пенсий по инвалидности и бюллетеней.