Лечение.

- Произносите мантру ШРИ ДЖАГАДАМБА или ШРИ ДУРГА МАТА.

- Дайте вибрации чакре спереди и сзади правой рукой.

- Продуйте чакру с помощью певческого дыхания.

- Произносите утверждение: "Мать, пожалуйста, сделай меня бесстраш­ным человеком".

- Подышите в течение некоторого времени очень медленно, уменьшая частоту дыхания и расслабляясь при этом.

- Вдохните и, задержав дыхание, произнесите про себя 12 раз "Джагадамба" , выдохните. Проделайте это ещё 3 раза.

- Положите правую руку на центральное сердце и произнесите вслух 12 раз "Джагадамба".

- Очистите эту чакру свечой (если нет серьёзного заболевания серд­ца), если наряду с проблемой в центральном сердце есть и проблема в Свадистан - чакре.

- Проведите пуджу с чтением 108 имён Шри Деви.

- Читайте "Деви Махатьям".

- Читайте наизусть 23-й псалом из Библии "Господь Пастырь мой".

- Если есть страх, напиши те эту проблему на бумаге ("Мой страх"), сделайте вокруг надписи 7 окружностей одной непрерывной линией (банданов) карандашом и сожгите или закопайте бумагу.

- Читайте молитву: "Мать, Ты самая могущественная Мать Вселенной, и Ты моя Мать. Ты любишь меня и защищаешь меня, и поэтому ничего, абсо­лютно ничего, не может случиться со мной".

- Не старайтесь возвыситься над другими. Все мы дети одной Матери.

- Вылечить сердце очень непросто даже для Матери. Вам придётся пот­рудиться.

- Можно получить сильный удар по вашей воле (блок на центральное сердце), если лечить других людей, получите бхутов, т.к. вы не бхут. Дайте им реализацию и портрет Шри Матаджи. и пусть они лечатся сами с помо­щью фотографии и сахаджа-йоги.

- Выработайте смирение и послушание. Только они могут дать вам уве­ренность.

- При блокировании сердца продвижения вперёд не будет. Очистите ва­ше сердце, поместите в него вашу Мать и наполните его Любовью.

- Не думайте о себе как о ком-то особом. Это блокирует сердце.

- Любите детей. Никогда не причиняйте вреда никому.

- Не бейте никого, не гневайтесь, не сердитесь, не раздражайтесь.

- Поделайте дыхательное упражнение: вдохнуть через нос глубоко-, расширяя грудную клетку, задержите дыхание и очень сильно постучите по грудине кулаком (со стороны мизинца) так, чтобы внутри всё гуде­ло и говорите при этом во весь голос низко (басом) 1-й раз "Джей Джагадамба", а затем ещё 11 раз "Джагадамба).Выдох сделайте до кон­ца. После этого, положите на центральное сердце правую ладонь, и с любовью прочитайте молитву: "Мать, Ты самая могущественная Мать Все­ленной. Ты любишь меня и защищаешь меня, поэтому со мной ничего, абсолютно ничего не может случиться". Вы непременно почувствуете прохладные вибрации под ладонью.

- Старайтесь всегда держаться в центре. Просите об этом Мать.

- Не принимайте контрастные ванны, души. Кроме того, одевайте под верхнюю рубашку или платье обязательно нижнее бельё. Иначе из-за ва­шей нерадивости заблокируется центральное сердце.

- Читайте 22 псалом Давиду "Господь пастырь мой"

Господь пастырь мой:

Я ни в чём не буду нуждаться.

Он покоит меня на злачных пажитях, И водит меня к водам тихим.

Подкрепляет душу мою;

Направляет меня на стези правды ради Имени Своего.

Если я пойду и долиною смертной тени, не убоюсь зла,

Потому что Ты со мною:

Твой жезл и Твой посох - они успокаивают меня.

Ты приготовил предо мною трапезу в виду врагов моих;

Умастил елеем голову мою: чаша моя преисполнена.

Так благость и милость (Твоя)

Да сопровождают меня во все дни жизни моей,

И я пребуду в Доме Господнем многие дни.

ЛЕВОЕ СЕРДЦЕ

Внутренняя сущность, Атма, Дух, бытие

(существование), любовь, радость.

Сердце окружено аурами семи чакр, а дух (Атма) пребывает в сердце.