- •Факультет социального управления Кафедра психологии
- •Санкт-Петербург
- •Содержание
- •1. Рабочая учебная программа дисциплины
- •Целевая установка и организационно-методические указания
- •Цели и задачи изучения дисциплины
- •2. Организационно-методические указания
- •Содержание тем дисциплины
- •Тема 1. Психология здоровья как новое научное направление
- •Тема 2. Здоровье как системное понятие
- •Тема 3. Здоровый образ жизни
- •Тема 4. Здоровая личность
- •Тема 5. Понятие о трудных состояниях психики
- •Тема 6. Психология профессионального здоровья
- •Тема 7. Психическая саморегуляция и здоровье. Методы регуляции негативных эмоциональных состояний
- •IV. Перечень тем практических занятий
- •V. Перечень тем контрольных работ для студентов-заочников
- •VI. Учебно-методическое обеспечение дисциплины
- •Общие методические рекомендации по изучению дисциплины
- •2.2 Методические рекомендации студентам по конспектированию учебного материала
- •Рекомендации по изучению отдельных тем дисциплины
- •Тема 1. Психология здоровья как новое научное направление
- •Тема 2. Здоровье как системное понятие
- •Тема 3. Здоровый образ жизни
- •Тема 4. Здоровая личность
- •Тема 5. Понятие о трудных состояниях психики
- •Тема 6. Психологическое обеспечение профессионального здоровья
- •Тема 7. Психическая саморегуляция и здоровье. Методы регуляции негативных эмоциональных состояний
- •Методические рекомендации по проведению практических занятий
- •3.1 Общие положения
- •3.2. Планы практических занятий
- •Тема 7 (практическое занятие). Методы развития ресурсов стрессоустойчивости менеджера
- •3.4. Методические рекомендации студентам при подготовке к практическим занятиям
- •Методические рекомендации по выполнению контрольных работ
- •V. Перечень тем контрольных работ для студентов-заочников
- •Порядок проведения контроля качества подготовки студентов по дисциплине, содержание контролирующих материалов
- •5.1.Общие рекомендации по проведению контроля качества подготовки студентов
- •5.2 Перечень контрольных вопросов к экзамену
- •5.3 Тестовые задания по учебной дисциплине
- •Глоссарий
Санкт-Петербургская академия
управления и экономики
Факультет социального управления Кафедра психологии
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ КОМПЛЕКС
УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ
ПСИХОЛОГИЯ ЗДОРОВЬЯ
Для специальности 030301.65 «Психология»
Санкт-Петербург
2007 г.
ББК 88.52
УДК 159.9
Р22
Учебно-методический комплекс рекомендован к изданию
кафедрой психологии.
Протокол от 10 октября 2007 г. №2
Учебно-методический комплекс одобрен методической комиссией факультета социального управления.
Протокол от 17 октября 2007 г. № 2
Раннала Н.В.
Психология здоровья. Учебно-методический комплекс. – СПб.: СПбАУиЭ, 2007. – 67с.
Учебно-методический комплекс, включает основные требования и организационно-методические указания по изучению психологии здоровья, рабочую учебную программу, общие методические рекомендации по изучению дисциплины, методические рекомендации по проведению семинарских и практических занятий, рекомендации по организации самостоятельной работы студентов, рекомендации по выполнению контрольных работ, порядок проведения контроля качества подготовки обучающихся по дисциплине, глоссарий. Курс знакомит студентов с развитием идей о многомерном влиянии психологических, личностных, социальных и биологических факторах на здоровье человека, разнообразных методах саморегуляции и самоконтроля в ситуациях повышенного нервно-психического напряжения, возникающих в процессе управленческой деятельности. В курсе рассматриваются разнообразные подходы и модели здоровья, теории здоровой личности, критерии биологического и психологического здоровья, различные психодиагностические методики, позволяющие провести многомерное исследование различных аспектов поведения, образа жизни и образа мышления, влияющих на уровень здоровья. Данный курс также формирует навыки саморегуляции и самоконтроля в ситуациях эмоционального напряжения, а также в критических жизненных ситуациях. Учебно-методический комплекс предназначен для студентов, обучающихся по специальности «Психология». Данный УМК может быть также использован при подготовке студентов по направлению «Психология».
© СПб академия управления и экономики, 2007.
© Н.В. Раннала, 2007.
Содержание
|
Рабочая учебная программа дисциплины |
4 |
|
Общие методические рекомендации по изучению дисциплины |
16 |
|
Методические рекомендации по проведению семинарских и практических занятий |
33 |
|
Методические рекомендации по выполнению контрольных работ |
43 |
|
Порядок проведения контроля качества подготовки студентов по дисциплине, содержание контролирующих материалов |
50 |
|
Глоссарий |
58 |
1. Рабочая учебная программа дисциплины
Целевая установка и организационно-методические указания