Доклад студентки 1 курса Академии Психологии и педагогики Южного Федерального университета Барабаш Надежды.

<<Здоровье и окружающая среда. Наследственность.>>

1 Здоровие есть пропорциональнсть между самостью организма и его наличным бытием… оно состоит в равномерном отношении органического к неорганическому, когда для организма нет неорганического, чего он не мог бы преодолеть. Гегель

Болезнь одна лишь заразительна, Здоровье не заразительно… П.Я. Чаадаев

Здоровье людей относится к числу глобальных проблем , т.е. тех , что имеют жизненно важное начение для всего человечества, где налицо наибольшее обострение противоречийц, порождаемых текущими и ожидаемыми в будущем ситуациями, где диспропорциональные состояния, достижений могут достигнуть в обозримой перспктиве катастрофических последствий. Здоповьте как цже говорилось – это не отсутствие болезней. А физическая, социальная, психологическа гамония человека, доброжелательные. Спокойные отношения с людьми, с природой и с самим собой не вызывает сомнений, что без решения экологических проблем, что прямо влияет на чистоту продуктов питания, оздоровье всчех живущих на Земле находится под угрозой.

В XX в. существенно уменьшилось число заболеваний (особенно инфекционных болезней, а некоторые из них вообще ликвидированы) и увеличилось средняя продолжительность жизни человека. Но очень важно понимать, когда произошел перелом и в чем главные причины , его обеспечившие. Анализ показывает, что наибольщее снижение заболеваемости приходится на самую середину века, до появления современных мощных медицинских средств.

Что же произощло в середине нашего столетия? Что замедлило нашего показателей смертности и увеличило падение паказателей смертности и увеличило продолжительность жизни?

Оказалось, что наибольший прогресс в сфере сохрнения здоровья был достигнут не путем прямого медицинского воздействия на людей, а опосредованно благодаря улучшению условий жизни и труда. В ходе эволюционного развития человек подготавливается природой к восприятию различных воздействий внешнего мира к установлению постоянных контактов с изменяющимися в нем процессами на протяжении тысячелетий вырабатывались соответствующие биологические ритмы в деятельности различных функциональных систем организма. Причем эти ритмы менялись сообразно изменениями природной среды, в которой он находился. На основании научных данных, особенно ХХ в. , века научно-технического прогресса доказано, что живая клетка с ее сложной биологической структурой и процессами обмена веществ существует более 3 млрд.лет. Биологическая перестройка простейших организмов и животных на различных этапах развития шла по принципиально новому типу приспособления по сравнению с начальным этапом их возникновения.

Известно, что современный человек – Homo sapiens –появился всего 30– 40 тыс. лет назад и прогресс его развития начал определяться социальными причинами.

Мощным фактором развития личности являлся и является труд. В процессе общественного труда был сформирован человек – его сознание, его одаренность, эмоциональность, здоровье и др. Важную роль в этих процессах сыграла вторая сигнальная система – система речевка сигналов, с помощью которых в коре головного мозга обобщаются отдельные конкретные раздражители внешнего мира, влияющие на психическую деятельность человека и на изменение функции быстро реагирующих его систем. Австралопитек (южная обезьяна) жили около 2, 6 млн.лет назад и начал ходить на двух ногах именно потому, что изменились условия внешнего мира – ландшафт, климат, местонахождение морей и океанов. Поэтому прямохождение астралопитека рассматривается с позиций его приспособления к изменениям внешнего мира. Объем мозга австралопитека был равен 500 см3. У человека прямостоящего – Homo erectus – этот объем достиг 1250 см3. При появлении прямых предков настоящего человека ( 200 тыс.лет назад) объем массы мозга составляет 1500 см3.

Человек целенаправленно создавал орудия производства, воздействовал ими на природу и принимал участие в ее преобразовании. Этот долгий и сложный путь развития еще более увеличивал связи человека и природы.

Теперь поговорим о том как же природа влияет на здоровье человека и как человек влияет на природу в следствии чего, она неблагоприятно сказывается на здоровье человека.

“О воздухах, водах и местностях” – так назывался трактат Гиппократа, в котором “отец медицины” сформулировал бесспорную для него зависимость здоровья от климатических условий. О знаменитый средневековый врач Теофраст фон Гогенгейм, больше известный как Парацельс, категорически утверждал: “ Тому, кто изучил ветры, молнии и погоду, известно происхождение болезней.” Так что о связи о.с. со здоровьем думали издавна.

Теперь врачи воздерживаются от односторонней категоричности своих предшественников, стараясь разобраться в отнюдь не простом и ясном для них вопросе. Ведь, по сути дела “живя в погоде”,человек испытывает влияние на организм гигантских космических и планетарных сил. Правда, когда зима сменяется весной, жара холодом, засуха дождями, ураганы безветрием, мы отмечаем не проявление этих сил, а просто видим другую погоду".

Мы привыкли к тому, что погода бывает хорошая и плохая, приятная и раздражающая – устойчивая и капризная – разная, но всегда она окрашена личным к ней отношением того, кто ее воспринимает. И обычно нам не придет в голову характеризовать погоду как “ состояние атмосферы в рассматриваемом месте в определенный момент ими за ограниченный промежуток времени”.

И хотя мы знаем об этом со школьной скамьи, обычно не думаем, что понятие «погода» складывается из многих факторов, находящихся во взаимосвязи друг с другом: давление, температуры, влажности воздуха, продолжительности солнечного сияния, количества осадков. В последнее десятилетие к традиционным характеристикам прибавились новые – интенсивность солнечной радиации, показания геомагнитного поля Земли, электрическое состояние воздуха, движение воздушных масс.

В наши дни изучением зависимости самочувствия от погоды, влияния ее на человека занимается новая наука – биометеорология.

Биометеорология поставила перед собой задачу не только наблюдать взаимосвязь человека с погодой объективно проследить, насколько велико влияние погоды на организм , в какой мере оно важно для самочувствия, но и постараться узнать, почему человек на него реагирует, каким образом осуществляется связь «погода – человек». Например зимой грипп и разные простудные заболевания у нас встречаются чаще, чем летом, всем известно. Но прослеживается определенная закономерность: зима на зиму не приходится. Если стоит сухая, ровная зима, болеют меньше. Если погода снежная, с резкими колебаниями температур, с оттепелями, мокрым снегом, то сила ее воздействия сравнима с уроном здоровью, наносимым эпидемиями.

Достоверно установлено, что воспалением легких чаще болеют в январе, в феврале наблюдается пик язвенных кровотечений, вероятность наибольшего обострения ревматизма – в апреле.

По-разному реагируют люди на температуру. К холоду наиболее чувствительны худощавые люди. В холодную погоду они чувствуют себя неуютно, некомфортно, иногда могут быть с состояниями, напоминающими депрессию: плохое настроение, упадок сил, пониженная работоспособность. Для полных людей хуже жаркая погода. Они испытывают удушье, учащенное сердцебиение, у них повышается раздражительность.

Известна и связь определенных заболеваний с особенностями географической среды. Так тяжелые формы эндемического зоба встречаются в районах, где в почве и воде недостаточно йода.

Кариес зубов особенно распространен в местностях, бедных фтором.

Так же самочувствие может меняться и от ветра. Так при приближении южного ветра, некоторые люди жалуются на необъяснимую тоску, нервозность, мигрень, бессонницу. Особенно плохо чувствуют себя сердечники.

Северный ветер тоже вызывает мигрень и бессонницу, обостряет невралгии. Так же на самочувствие сказываются и изменения электромагнитного поля. При магнитных бурях учащаются случаи сердечных приступов.

Локальное воздействие человека на природу сменилось ныне поистине глобальным влиянием на состав, ресурсы и структуру всей биосферы. В.И. Вернадский писал: «Человечество, взятое в целом, становится мощной геологической силой. И перед ним, перед его мыслью и трудом ставится вопрос о перестройке биосферы в интересах свободно мыслящего человечества, как единого целого». Один из нежелательных, но очевидных последствий технического прогресса – загрязнение окружающей среды, побочными продуктами производственно-технической деятельности.

В результате хозяйственной деятельности человечества природа и, в частности, физический мир, претерпевает постоянные изменения. Отметим лишь некоторые из них: существенно сократилась площадь зеленого покрова планеты, происходит подкисление почвы и воды, отходы промышленности, в том числе различные высокотоксичные вещества, загрязняют воздух, океаны и почву, в результате сжигания больших масс минерального топлива в биосфере увеличивается концентрация углекислоты, что может привести к изменению теплового режима поверхности планеты. Последствия всего этого начинают сказываться довольно ощутимо. Так из года в год растет число сердчено-сосудистых и раковых заболеваний.

Среди важнейших путей развития научных исследований в области естественных и технологических наук надо отметить необходимость развивать научные основы рационального использования и охраны почв, недр, растительного и животного мира, воздушного и водного бассейнов.

Наиболее значительное воздействие на биосферу оказывают черная и цветная металлургия, химическая, нефтеперерабатывающая, машиностроительная, пищевая, горнодобывающая и легкая промышленность. На эти отрасли промышленности приходится основная доля объемов всех типов сбросов и твердых отходов.

Наследственность — присущее всем организмам свойство передавать потомству характерные черты строения, индивидуального развития, обмена веществ, а следовательно, состояния здоровья и предрасположенности ко многим заболеваниям. По наследству могут быть переданы признаки не только нормального, но и измененного болезненного, патологические состояния организма. Здоровье человека, как и предрасположенность к заболеваниям, в значительной мере наследственно обусловлены. Являясь важнейшим общебиологическим свойством живого, наследственность обеспечивает многообразие форм живых существ. В то же время изменение конкретных наследственных свойств, закономерно происходящее за счет процесса изменчивости, сопряженное с процессом естественного отбора лучших форм (см. Эволюционное учение), обеспечивает непрерывность процесса эволюции живых существ на Земле.

Наследственность: цитологические основы моногибридного скрещивания

Наследственность возможна благодаря проявлению специфичных черт устройства генетического аппарата, реализации его в процессе индивидуального развития (см. Онтогенез) в определенные признаки и свойства морфологической, физиологической или биохимической организации живых существ, а также передачи точного строения генетического аппарата потомкам. Выяснение закономерностей наследования — важнейшее достижение материалистической науки.

Основные понятия и законы учения о наследственности. Одним из основополагающих принципов учения о наследственности является характеристика наследственных задатков — генов как дискретных (отдельных) частиц живой материи, которые определяют признаки и свойства организма в процессе его развития. Организм получает наследственные задатки — гены — от родителей в результате полового процесса — скрещивания или деления клеток исходного организма при бесполом размножении (см. Размножение). В клетках тела взрослого организма каждый ген имеет пару (аллель). При созревании половых клеток (гамет) аллели гена расходятся в разные гаметы. Т. о., каждая гамета несет один ген из пары. Эта закономерность, известная под названием закона чистоты гамет, была вскрыта Г. Менделем. При оплодотворении половые клетки отца (сперматозоиды) и матери (яйцеклетки) сливаются, образуя новую клетку — зиготу, в которой для каждого из признаков имеется уже пара задатков (генов) — один отцовский, другой материнский. Т. о., в будущем новом организме наследственные признаки обусловлены парой генов, полученной от обоих родителей. Вместе с тем в организме ребенка признаки каждого из родителей проявляются неодинаково. Так, напр., известно, что внешний облик, детали обмена веществ, черты характера ребенка могут в большей степени соответствовать признакам одного из водителей. Это, как установил Г. Мендель, связано с тем, что существует два типа наследственных задатков (генов) — сильные (доминантные) и слабые (рецессивные). Признаки, определяемые доминантными генами, обязательно проявляются в процессе индивидуального развития организма, действие рецессивных генов в процессе их взаимодействия с доминантными подавляется. По предложению Г. Менделя, доминантные факторы обозначают прописными буквами (А, В, С и т. д.), а рецессивные — строчными (а, Ь, с и т. д.).

Поскольку доминантный фактор А подавляет в зиготе действие рецессивного фактора а, то из этой зиготы (Г. Мендель назвал эти клетки гетерозиготными) разовьются организмы, внешний вид к-рых будет определяться лишь фактором А. Только в организмах, клетки к-рых содержат по паре рецессивных факторов а, определяемый признак имеет внешний вид (фенотип), определяемый рецессивными факторами (генами). Организмы, в клетках к-рых парные гены одинаковы (оба доминантные или оба рецессивные), называют гомозиготными. Если бы родители различались только по одному признаку, нетрудно представить схему сочетания признаков (рис. 1).

Явление доминантности широко распространено в природе (оно проявляется и в отношении наследования многих признаков у человека), однако проявление доминантности различно. В ряде случаев имеет место неполное доминирование: в фенотипе потомков частично проявляется признак как одного, так и другого родителя. Хорошо известно явление так называемого множественного аллелизма, при котором ряд генов последовательно доминирует один над другим. Признаки, наследование которых подчиняется перечисленным закономерностям, принято называть менделирующими (по имени Г. Менделя).

У человека менделирующими признаками являются, например, альбинизм (отсутствие пигментации, вызываемое рецессивным геном; встречается у всех человеческих рас с частотой 1 на 20— 30 тыс. новорожденных), цвет глаз, характер волос (курчавые или гладкие), групповые отличия по различным факторам в крови (см. Группы крови) и др. Законам Менделя подчиняются а гены, обусловливающие наследственные болезни человека.

Изучение закономерностей проявления рецессивных генов у гетерозиготных организмов (Аа) имеет огромное теоретическое и практическое значение. Например, если рецессивный ген (а) определяет наследственное заболевание, то важно знать, что гетерозиготные организмы (Аа) являются носителями таких скрытых патологических генов, проявление которых в фенотипе их гомозиготных потомков (аа) влечет за собой выявление болезни. В ряде случаев рецессивный ген частично проявляет себя и в гетерозиготном организме. У человека и животных таким образом наследуется альбинизм. Если гомозиготные организмы (аа) — полные альбиносы (отсутствует пигментация кожи, волос и радужки глаз, зрение ослаблено), то гетерозиготные (Аа)— частичные альбиносы (светлая окраска кожи, волос, почти бесцветные глаЭкспериментально изучив результаты скрещивания организмов, различающихся по одному, двум, трем и т. д. числу факторов (генов), Г. Мендель сформулировал правила наследования — возможные соотношения проявлений родительских признаков у их потомков. Г. Мендель не знал, что собой представляют наследственные факторы (гены) и где они расположены в клетках, поэтому он считал, что наследственные факторы передаются независимо друг от друга. Позднее было установлено, что гены сосредоточены в ядре клетки и располагаются по длине особых структур, названных хромосомами. Амер. ученый Т. Морган и его ученики не только доказали связь генов с хромосомами, но и разработали метод изучения взаиморасположения генов в хромосоме. При этом в разных хромосомах может находиться разное число генов. Гены, расположенные в одной хромосоме, передаются при скрещивании сцепленно, совместно (если только не произойдет обмен участками между разными хромосомами). Выяснив, что хромосомы могут обмениваться друг с другом участками за счет перекреста — кроссинговера (см. Ген), Т. Морган установил, что чем дальше друг от друга находятся в хромосомах два гена, тем чаще между ними может произойти кроссинговер (рис. 2). Напр., если расстояние между генами А и D в первой хромосоме и а и d во второй хромосоме в 2 раза больше расстояния между генами А и В, то кроссинговер между этими хромосомами в участке А—D может произойти в 2 раза чаще, чем в участке А—В, а кроссинговер участках А—В и В—D — в 2 раза чаще, чем в участке В—С или С—D. На этом основании Т. Морган предложил использовать частоту кроссинговера как меру расстояния между генами. Наследственность: хромосоные основы соотношения полов

Установлено, что в клетках каждого вида организмов содержится строго определенное число хромосом и, более того, форма и строение каждой отдельной хромосомы строго постоянны. Набор хромосом клеток одного вида (кариотип) имеет одинаковый вид, этот «групповой портрет» настолько определенен, что опытный специалист по виду набора хромосом может отличить клетки одного вида от другого.

С хромосомами связано еще одно важное свойство живых клеток. Т. Морган установил, что в кариотипе каждой клетки тела есть пара хромосом, определяющих пол особи,— половые хромосомы. По форме половые хромосомы делятся на 2 группы: первые — большой длины и палочковидной формы — были названы Х-хромосомами, а вторые — небольшие, нередко загнутые крючком — Y-хромосомами. У особей женского пола животных, растений и многих насекомых в ядрах клеток тела содержится по две Х-хромосомы, у мужских особей — одна Х- и одна Y-xpo-мосома. Открытие этого правила позволило понять, почему число особей каждого пола примерно равно. Если изобразить процесс образования половых клеток и последующего их оплодотворения, то можно увидеть, что равное число особей обоего пола всегда будет сохраняться (рис. 3).

Всякое изменение числа хромосом в клетках оказывает глубокое влияние на свойства организма. Известны случаи, когда в клетках оказывается на одну или несколько хромосом больше, чем в норме, или же на одну или несколько хромосом меньше. Такие организмы называют анеуплоидными. У человека нехватка или избыток отдельных хромосом приводит к тяжелым наследственным болезням. Кроме того, нередко у многих организмов происходит удвоение, утроение и т. д. всего набора хромосом — кариотипа. Это явление названо полиплоидией. Полиплоидизация у растений, по-видимому, играла большую роль в эволюции растительного мира.

Особенно важными для обоснования хромосомной теории наследственности оказались случаи нарушений в структуре половых хромосом. Возможность точного математического предсказания признаков у этих аномальных форм стала лучшим способом проверки правильности хромосомной теории наследственности, при котором отклонения от нормы получили законченное объяснение. Одновременно с этим детальному изучению подверглись случаи наследования генов, располагающихся не в половых, а в остальных хромосомах, так называемых аутосомах. Разработан специфический метод изучения хромосом, который позволяет выявлять индивидуальные черты строения отдельных хромосом на основе использования метода их дифференциальной окраски. С этим методом связывают надежды на выявление сложных случаев обмена участками между хромосомами — так называемой транслокации (см. Мутагенез), что важно для медицины и генетики.

Формирование отдельных признаков, как правило, происходит в результате взаимодействия большого числа генов. В процессе развития организма при формировании его признаков происходит сложное взаимодействие продуктов различных генов. Действие одних генов подавляется другими, или признак проявляется только при совместном участии нескольких генов (комплементарное действие). Лишь незначительное число генов связано с проявлением только одного конкретного признака. У большинства высших животных и человека признаки определяются одновременным участием нескольких генов (полимерия). В той же мере отдельный ген может участвовать в развитии нескольких, казалось бы далеких признаков (плейотропия). Последнее объясняет, почему при наследственных заболеваниях, возникающих в результате повреждения лишь одного гена, наблюдаются нарушения со стороны различных органов и процессов.

Для понимания закономерностей наследования признаков — порядка их распределения и комбинации в потомстве большое значение имело выяснение еще одного свойства генов — их способности к рекомбинации (см. Ген, обмен генами), т. е. перемещению из одной гомологичной хромосомы в другую. Это явление, изученное впервые Т. Морганом, обусловлено тем, что гомологичные хромосомы в созревающих половых клетках тесно сближаются (конъюгируют) и перекрещиваются. После этого хромосомы разъединяются, отдаляются друг от друга, а затем в процессе деления — мейоза (см. Размножение) — расходятся по разным клеткам. Места перекреста конъюгирующих хромосом (хиазмы) отчетливо видны под микроскопом. Т. о., каждая хромосома после конъюгации и перекрещивания оказывается частично обновленной; она несет в себе часть наследственного материала другой хромосомы. В результате различные зрелые половые клетки оказываются разнокачественными в генетическом отношении. В этом сущность произ важных источников разнообразия организмов при скрещивании, т. к. рекомбинация генов влечет за собой различную комбинацию признаков у потомков (комбинативная изменчивость — см. Изменчивость).

Изучение сцепления и рекомбинации еще в те времена, когда не было данных о тонкой структуре хромосом и молекулярной структуре генов, позволило составить хромосомные карты, определить место гена в хромосоме, рассчитать расстояние между ними (так называемое составление генетических карт), предсказать результаты сочетания генов, а значит, и признаков при скрещивании.

Большое значение для проявления активности генов имеют условия существования данного индивидуума. Факторы окружающей среды оказывают большое влияние на реализацию генетической программы особи. Строение и функционирование любого организма определяется не только его наследственными потенциями, но и условиями, в которых эти потенции развиваются и реализуются.

Понимание закономерностей наследования было углублено при переходе к исследованиям на молекулярном уровне. Было выяснено, что материальной основой наследственности являются молекулы дезоксирибонуклеиновой кислоты (ДНК), а в молекулах рибонуклеиновых кислот (РНК) закодирована генетическая программа лишь у некоторых вирусов (см. Нуклеиновые кислоты).

Молекулы ДНК входят в состав хромосом, они также имеются в ряде внутриклеточных органелл, находящихся в цитоплазме (митохондриях, пластидах растительных клеток и т. д.). В соответствии с этим говорят о ядерной и цитоплазматической (или внеядерной) наследственности.

Для реализации генетической программы организмы обладают способностью считывать генетическую информацию, закодированную в ДНК (см. Генетический код), в виде молекул информационных РНК (иРНК), являющихся копиями генов. В свою очередь молекулы иРНК, соединяясь со специальными структурами клеток — рибосомами (см. Клетка), программируют синтез белков, а последние управляют всеми реакциями в клетках, обеспечивая жизнедеятельность организмов.

Типы наследования. Построение генетических карт позволило выяснить характер и порядок расположения многих генов в хромосомах человека, а изучение проявления у организмов доминантных и рецессивных генов дало возможность вычленить несколько типов наследования. Прежде всего были изучены типы наследования признаков, кодируемых генами, расположенными в половых хромосомах. Важнейшей особенностью этого типа является то, что у гетерозиготного пола, несущего в каждой клетке тела две разные половые хромосомы — X и Y (напр., мужские особи у человека), гены, расположенные в одной из хромосом и не имеющие партнера в другой хромосоме, будут проявляться независимо от того, доминантны они или рецессивны. Поэтому, если у матери действие болезнетворного гена, расположенного в одной из Х-хромосом, может быть подавлено доминантным геном другой Х-хромосомы, то у ее сына, получившего от нее Х-хромосому с болезнетворным геном, пусть даже и рецессивным, этот ген тем не менее может проявиться в виде наследственной болезни. Примером такой болезни является гемофилия (пониженная свертываемость крови и обусловленная этим кровоточивость), при которой мальчики, получившие от матери Х-хромосому с рецессивным болезнетворным геном, заболевают, а у девочек, получивших Х-хромосому с дефектным рецессивным геном от матери и нормальную Х-хромосому от отца, болезнь проявляться не будет. По этому же так называемому Х-хромосомному типу наследуются многие другие болезни — цветовая слепота, нек-рые формы диабета и др. Точно так же признаки, кодируемые генами, расположенными в Y-хромосоме и не имеющими аналогов в Х-хромосоме, будут проявляться только у мужских особей, не передаваясь женским.

Иначе будет происходить наследование тех признаков, гены которых расположены не в половых хромосомах, а в аутосомах. В случае, если признак определяется доминантным геном, то любая хромосома матери или отца, попавшая при оплодотворении в зародышевую клетку, будет размножена во всех клетках тела развивающегося организма и даст проявление. Если речь идет о болезнетворном (патологическом) гене, то определяемый им признак проявится у любой из несущих его особей, как женской, так и мужской. В этом случае больные мальчики и девочки рождаются с одинаковой частотой. В случае брака между супругами, один из которых несет болезнетворный (патологический) аутосомно-доминантный ген, вероятность проявления заболевания у их детей составляет 50%.

Гораздо более низка вероятность наследования признаков, кодируемых рецессивными генами, располагающимися в аутосомах. Такие гены широко распространяются в популяциях с помощью открытого советским генетиком С. С. Четвериковым процесса, позже названного генетическим дрейфом. В скрытом, рецессивном, состоянии действие этих генов подавляется их доминантными партнерами, лежащими в других парных хромосомах. Однако в случае, если каждый из родителей несет по одному одинаковому рецессивному гену, у 25% детей в каждой из парных хромосом будет иметься по паре рецессивных генов, и действие рецессивного гена проявится. Отсюда ясно, насколько вредно вступление в брак лиц, являющихся носителями одинаковых рецессивных генов. Хотя выявление такого носительства пока достаточно трудная задача, тем не менее очевидно, что наибольшая вероятность совпадения генотипов родителей будет наблюдаться при браках между близкими родственниками. По аутосомно-рецессивному типу наследуются многие тяжелые нарушения обмена веществ, заболевания нервной системы, болезни крови и др.

Проявление наследственных признаков организма может происходить на протяжении всего периода его индивидуального развития. Известно большое число наследственных болезней, проявляющихся не в раннем возрасте, а на более поздних стадиях развития. Так, напр., ряд наследственных форм диабета, тяжелое заболевание нервной системы — хорея Гентингтона и многие другие болезни проявляются в возрасте 30—40 лет, т. е. в то время, когда носители болезнетворных генов, не подозревая о своем дефекте, вступают в брак и дают потомство, также отягощенное этим дефектом. Отсюда ясна роль развития исследований по раннему выявлению носительства патологических генов.

Важное значение имеет наследственность, обусловленная действием внехромосомного генетического материала, который содержится в органеллах цитоплазмы (напр., в митохондриях). Совокупность цитоплазматич. генов (плазмогенов) обозначают термином «плазмон» (в отличие от совокупности хромосомных генов — генома). Плазмогены передаются потомкам гл. обр. по материнской линии, т. к. сперматозоиды, содержащие отцовские факторы, имеют ничтожно малое количество цитоплазмы, а следовательно, и малое количество плазмогенов. Вне-ядерные гены размножаются чаще всего независимо от хромосомного аппарата и потому их распространение подчиняется другим закономерностям. Изучению внеядерных генов уделяется особенно большое внимание, т. к. установлено, что многие важные признаки (повышенная способность к мутациям, устойчивость к антибиотикам и др.) определяются у микроорганизмов наследственными структурами цитоплазмы. Поскольку многие из этих микроорганизмов имеются и в теле человека (и часть из них может быть патогенной), то несомненно, что устойчивость к определенным антибиотикам будет приводить к устранению лечебного эффекта антибиотиков и многим другим нежелательным последствиям. Установлено, что у высших организмов в каждой клетке значительная часть генов сосредоточена в ДНК митохондрий, с которыми связаны энергетические процессы клеток, а также в других органеллах клетки, содержащих ДНК (напр., пластидах у растений). Естественно, что проявление активности этих цитоплазматических генов играет важнейшую роль в жизнедеятельности организмов. Доказано также, что цитоплазматические гены «работают» во взаимодействии с хромосомными и, т. о., взаимодействие генома и плазмона создает сложное и координированное во времени и пространстве проявление реакций и процессов, определяющих жизнедеятельность живых организмов.

Процессы реализации наследственной информации протекают в условиях постоянного воздействия на организм внешних по отношению к нему факторов среды. Для плода человека это прежде всего факторы материнского организма, внутри которого он развивается, и, конечно, факторы среды, действующие на организм матери, а через него и на плод. Всякое нарушение процессов реализации генетической программы (генотипа) в совокупность признаков и свойств организма (фенотип) может привести к необратимым нарушениям — болезням, порокам развития и др.

Жесткое детерминирование признаков генами проявляется далеко не во всех случаях, и потому генетики говорят о том, что гены, как правило, определяют не сами признаки, а норму реакции организма на изменяющиеся факторы внешней среды. В то же время изменения фенотипа, возникающие под действием окружающей среды и не закрепленные в генотипе, не наследуются потомками.

Интересные факты о наследственности:

- В Союзе Советских Социалистических Республик ошибочно полагали, что ребенка можно "правильно воспитать", ведь он все впитывает как губка. В то же время Гитлер придерживался ошибочно другой крайности: считал, что всем управляет только генетика, поэтому организовывал концлагеря с целью создания лучшей расы. На самом деле нет хорошей или плохой нации, а ребенок от рождения - личность. Нам передаются по наследству особенности функционирования центральной нервной системы. Например, человек слишком импульсивный вследствие строения рецепторов (проводящих путей ЦНС). Но это не означает, что подкорректировать ситуацию невозможно. Наше поведение - это комбинация генетики и влияния среды, а значит - и воспитания. Например, если ребенок агрессивен - полностью изменить его не удастся. Но можно отдать на спорт, чтобы он применяла эту энергию в боевых искусствах, а не бил одноклассников.

- Таланты и гениальные возможности также достаются от предков?

- За рубежом проводят специальные генетические тесты, чтобы узнать, к какой деятельности подвержен ребенок. Например, записывая его в спортивную секцию, важно знать - к динамическим или статическим нагрузкам имеет склонность. Можно также определить, передался ли ему музыкальный слух, логическое мышление или творческие способности. Если в среднестатистической семье рождается чрезвычайно одаренная личность - это означает, что "счастливый" ген был в родословной всегда, но жизненные обстоятельства или среда не позволили предкам его проявить.

Источники:

http://nowostimira.com/news/interesnye_fakty_o_dnk_i_nasledstvennosti/2013-04-26-6662

http://www.o-med.ru/nasledstvennost.php

http://xreferat.ru/112/2654-1-zdorov-e-i-okruzhayushaya-sreda.html

Доклад студентки 1 курса Академии Психологии и педагогики Южного Федерального университета Барабаш Надежды

<<Ориентация на здоровье у лиц отнесённых к интерналам и экстерналам>>

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Научные данные свидетельствуют о то, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более.

К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни. Одни становятся жертвами малоподвижности (гиподинамии), вызывающей преждевременное старение. Другие излишествуют в еде, вызывая, тем самым, развитие ожирения, склероза сосудов, а у некоторых - сахарного диабета. Третьи не умеют отдыхать, отвлекаться от умственных и бытовых забот, всегда беспокойны, нервны, страдают бессонницей, что, в конечном итоге, приводит к заболеваниям внутренних органов. Некоторые люди, поддаваясь пагубной привычке к курению и алкоголю, активно укорачивают свою жизнь.

Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора.

Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах нравственности. Он должен быть рационально организованным, активным, трудовым, закаливающим. Должен защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволять до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.

Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, человек не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным образом жизни уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.

Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить нас от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, он должен за него бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, - словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

1.Понятие «здоровье», его содержание и критерии

Существует много определений этого понятия, смысл которых определяется профессиональной точкой зрения авторов. По определению Всемирной Организации Здравоохранения принятому в 1948 г.: «здоровье - это состояние физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». С физиологической точки зрения определяющими являются следующие формулировки:

- индивидуальное здоровье человека - естественное состояние организма на фоне отсутствия патологических сдвигов, оптимальной связи со средой, согласованности всех функций (Г.З. Демчинкова, Н.Л. Полонский);

- здоровье представляет собой гармоничную совокупность структурно-функциональных данных организма, адекватных окружающей среде и обеспечивающих организму оптимальную жизнедеятельность, а также полноценную трудовую жизнедеятельность;

- индивидуальное здоровье человека - это гармоническое единство всевозможных обменных процессов в организме, что создает условия для оптимальной жизнедеятельности всех систем и подсистем организма (А.Д. Адо);

- здоровье - это процесс сохранения и развития биологических, физиологических, психологических функций, трудоспособности и социальной активности человека при максимальной продолжительности его активной жизни (В.П. Казначеев).

Вообще, можно говорить о трех видах здоровья: о здоровье физическом, психическом и нравственном (социальном).

· Физическое здоровье - это естественное состояние организма, обусловленное нормальным функционированием всех его органов и систем. Если хорошо работают все органы и системы, то и весь организм человека (система саморегулирующаяся) правильно функционирует и развивается.

· Психическое здоровье зависит от состояния головного мозга, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств.

· Нравственное здоровье определяется теми моральными принципами, которые являются основой социальной жизни человека, т.е. жизни в определенном человеческом обществе. Отличительными признаками нравственного здоровья человека являются, прежде всего, сознательное отношение к труду, овладение сокровищами культуры, активное неприятие нравов и привычек, противоречащих нормальному образу жизни. Физически и психически здоровый человек может быть нравственным «уродом», если он пренебрегает нормами морали. Поэтому социальное здоровье считается высшей мерой человеческого здоровья.

Здоровый и духовно развитый человек счастлив - он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самосовершенствованию, достигает, тем самым, неувядающей молодости духа и внутренней красоты.

2.Функциональные резервы организма

Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма. Гармония психофизических сил организма повышает резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в различных областях нашей жизни. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжает созидательную деятельность, не позволяет «душе лениться». Академик Н.М. Амосов предложил ввести новый медицинский термин «количество здоровья» для обозначения меры резервов организма.

Скажем, у человека в спокойном состоянии через легкие проходит 5-9 литров воздуха в минуту. Некоторые высоко тренированные спортсмены могут произвольно в течение 10-11 минут ежеминутно пропускать через свои легкие 150 литров воздуха, т.е. с превышением нормы в 30 раз. Это и есть резерв организма. Возьмем сердце и подсчитаем его мощность. Есть минутные объемы сердца: количество крови в литрах, выбрасываемое в одну минуту. Предположим, что в покое оно дает 4 литра в минуту, а при самой энергичной физической работе - 20 литров. Значит, резерв равен 5 (20:4). Точно также есть скрытые резервы почек, печени. Выявляются они с помощью различных нагрузочных проб.

Тогда с этой точки зрения, здоровье - это количество резервов в организме, это максимальная производительность органов при сохранении качественных пределов их функции.

Систему функциональных резервов организма можно разбить на подсистемы:

1. Биохимические резервы (реакции обмена).

2. Физиологические резервы (на уровне клеток, органов, систем органов).

3. Психические резервы.

Возьмем, к примеру, физиологические резервы на клеточном уровне бегуна-спринтера. Прекрасный результат в беге на 100 м - 10 секунд. Его могут показать лишь единицы. А можно ли этот результат существенно улучшить? Расчеты показывают, что можно, но не более чем на несколько десятых секунды. Предел возможностей здесь упирается в определенную скорость распространения возбуждения по нервам и в минимальное время, необходимое для сокращения и расслабления мышц.

3. От чего зависит здоровье

Здоровье человека - результат сложного взаимодействия социальных, средовых и биологических факторов. Считается, что вклад различных влияний в состояние здоровья следующий:

· наследственность - 20%;

· окружающая среда - 20%;

· уровень медицинской помощи - 10%;· образ жизни - 50%.

В развернутом варианте эти цифры, по мнению российских ученых, выглядят так:

· человеческий фактор - 25% (физическое здоровье - 10%, психическое здоровье - 15%);

· экологический фактор - 25% (экзоэкология - 10%, эндоэкология - 15%);

· социально-педагогический фактор - 40% (образ жизни: материальные условия труда и быта - 15%, поведение, режим жизни, привычки - 25%);

· медицинский фактор - 10%.

4. Составляющие здорового образа жизни студента

Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание и т.п.

5. Профилактика вредных привычек здоровье привычка закаливание интернал экстернал

Следующим звеном здорового образа жизни является искоренение вредных привычек: курение, алкоголь, наркотики. Эти нарушители здоровья являются причиной многих заболеваний, резко сокращают продолжительность жизни, снижают работоспособность, пагубно отражаются на здоровье подрастающего поколения и на здоровье их будущих детей.

Очень многие люди начинают свое оздоровление с отказа от курения, которое считается одной из самых опасных привычек современного человека. Недаром медики считают, что с курением непосредственно связаны самые серьезные болезни сердца, сосудов, легких. Курение не только подтачивает здоровье, но и забирает силы в самом прямом смысле. Как установили специалисты, через 5-9 минут после выкуривания одной только сигареты мускульная сила снижается на 15%, спортсмены знают это по опыту и потому, как правило, не курят. Отнюдь не стимулирует курение и умственную деятельность. Наоборот, эксперимент показал, что только из-за курения снижается восприятие учебного материала. Курильщик вдыхает не все вредные вещества, находящиеся в табачном дыме, - около половины достается тем, кто находится рядом с ними. Не случайно, что в семьях курильщиков дети болеют респираторными заболеваниями гораздо чаще, чем в семьях, где никто не курит. Курение является частой причиной возникновения опухолей полости рта, гортани, бронхов и легких. Постоянное и длительное курение приводит к преждевременному старению. Нарушение питания тканей кислородом, спазм мелких сосудов делают характерной внешность курильщика (желтоватый оттенок белков глаз, кожи, преждевременное увядание), а изменение слизистых оболочек дыхательных путей влияет на его голос (утрата звонкости, сниженный тембр, хриплость).

Действие никотина особенно опасно в определенные периоды жизни - юность, старческий возраст, когда даже слабое возбуждающее действие нарушает нервную регуляцию. Особенно вреден никотин беременным, так как приводит к рождению слабых, с низким весом детей, и кормящим женщинам, так как повышает заболеваемость и смертность детей в первые годы жизни.

Следующая непростая задача - преодоление пьянства и алкоголизма. Установлено, что алкоголизм действует разрушающе на все системы и органы человека. В результате систематического потребления алкоголя развивается пристрастие к нему:

- потеря чувства меры и контроля над количеством потребляемого алкоголя;

- нарушение деятельности центральной и периферической нервной системы (психозы, невриты и т.п.) и функций внутренних органов.

Изменение психики, возникающее даже при эпизодическом приеме алкоголя (возбуждение, утрата сдерживающих влияний, подавленность и т.п.), обуславливает частоту самоубийств, совершаемых в состоянии опьянения. Особенно вредное влияние алкоголизм оказывает на печень: при длительном систематическом злоупотреблении алкоголем происходит развитие алкогольного цирроза печени. Алкоголизм - одна из частых причин заболевания поджелудочной железы (панкреатита, сахарного диабета). Наряду с изменениями, затрагивающими здоровье пьющего, злоупотребление спиртными напитками всегда сопровождается и социальными последствиями, приносящими вред как окружающим больного алкоголизмом, так и обществу в целом. Алкоголизм, как ни одно другое заболевание, обуславливает целый комплекс отрицательных социальных последствий, которые выходят далеко за рамки здравоохранения и касаются, в той или иной степени, всех сторон жизни современного общества. К последствиям алкоголизма следует отнести и ухудшение показателей здоровья лиц, злоупотребляющих спиртными налитками и связанное с ним ухудшение общих показателей здоровья населения. Алкоголизм и связанные с ним болезни как причина смерти уступают лишь сердечно-сосудистым заболеваниям и раку.