- •Содержание и структура тестовых материалов Тематическая структура
- •1. Особенности занятий избранным видом спорта (системой физических упражнений)
- •2. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом
- •4. Здоровье, резервы человеческого организма.
- •5. Анатома-морфологические особенности и основные физиологические функции организма
- •6. Физическая культура в регулировании работоспособности.
- •7. История Олимпийских игр
- •8. Основы совершенствования физических качеств
- •9. Основные понятия и термины теории и методики физического воспитания.
Уникальный идентификатор НТЗ: ID = 525323541
Наименование НТЗ: Физическая культура (2 курс 4 сем)
Расположение НТЗ: T:\test\физ-ра\физ. культура (2 курс 4 сем.).ast
Авторский коллектив НТЗ: Хажнагоев З.М.,Киржинов М.М.,Варитлов А.М.
Дата создания НТЗ: 25.11.2008
Дата конвертации НТЗ: 11.03.2010
Содержание и структура тестовых материалов Тематическая структура
СОДЕРЖАНИЕ ТЕСТОВЫХ МАТЕРИАЛОВ 3. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений Тема |
Тема |
3. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений |
|
1. Особенности занятий избранным видом спорта (системой физических упражнений) |
|
2. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом |
|
4. Здоровье, резервы человеческого организма. |
|
5. Анатома-морфологические особенности и основные физиологические функции организма |
|
6. Физическая культура в регулировании работоспособности. |
|
7. История Олимпийских игр |
|
8. Основы совершенствования физических качеств |
|
9. Основные понятия и термины теории и методики физического воспитания. |
|
1. Задание {{ 1 }} 1 Тема 1-0-0
Спорт обеспечивающий эффективное содействие развитию, совершенствованию и поддержанию психофизической подготовленности человека
любительский
массовый
профессиональный
спорт высших достижений
2. Задание {{ 2 }} 2 Тема 1-0-0
К видам спорта развивающих выносливость не относится
легкая атлетика
лыжные гонки
фехтование
альпинизм
3. Задание {{ 3 }} 3 Тема 1-0-0
Впервые российские спортсмены (в составе СССР) приняли участие в Олимпийских играх
Москва 1980 год
Хельсинки 1952 год
США 1984 год
Афины 1896 год
4. Задание {{ 4 }} 4 Тема 1-0-0
Игра, состав игроков команды которой равен 11, каждый из которых выполняет свои конкретные функции это
гандбол
футбол
бейсбол
баскетбол
5. Задание {{ 5 }} 5 Тема 1-0-0
Местом проведения I Олимпийских игр были выбраны
Афины
Нагано
Атланта
Сидней
6. Задание {{ 6 }} 6 Тема 1-0-0
Совершенствованию ловкости и гибкости способствуют
бокс
акробатика
прыжки в воду
фристайл
7. Задание {{ 7 }} 7 Тема 1-0-0
Первые Всемирные спортивные студенческие игры состоялись
1924 год Варшава
1927 год Рим
1933 год Турин
1937 год Париж
8. Задание {{ 8 }} 8 Тема 1-0-0
В спортивной классификации не используется понятие
спортивный разряд
спортивное звание
разрядные нормы
спортивный учет
9. Задание {{ 9 }} 9 Тема 1-0-0
Высшей формой подготовки спортсмена являются
тренировки
соревнования
учёба
отдых
10. Задание {{ 10 }} 10 Тема 1-0-0
Показатель уровня спортивного мастерства это
спортивный титул
спортивное звание
спортивный разряд
спортивная классификация
11. Задание {{ 11 }} 11 Тема 1-0-0
К разновидностям ходьбы не относится
прогулочная
дозированная
рекреационная
спортивная
12. Задание {{ 12 }} 12 Тема 1-0-0
Система упражнений с отягощениями, тренажёрными устройствами это
атлетическая гимнастика
художественная гимнастика
бокс
плавание
13. Задание {{ 13 }} 13 Тема 1-0-0
К средним дистанциям относятся отрезки
800 метров
400 метров
5000 метров
500 метров
14. Задание {{ 14 }} 14 Тема 1-0-0
В процессе тренировочных занятий у занимающихся формируются и совершенствуются основные двигательные качества
сила
быстрота
выносливость
сообразительность
15. Задание {{ 15 }} 15 Тема 1-0-0
Специализированный педагогический процесс, построенный на системе упражнений и направленный на спортсмена, обусловливающий его готовность к достижению высших результатов это
производственная тренировка
учебная тренировка
спортивная тренировка
спортивная классификация
16. Задание {{ 16 }} 16 Тема 1-0-0
Ритмическое повторение одних и тех же циклов движений, интенсивность и продолжительность которых меняется в больших пределах, представляют собой движения
ациклические
количественные
циклические
мышечные
17. Задание {{ 17 }} 17 Тема 1-0-0
Для развития выносливости применяются
атлетическая гимнастика
бокс
прыжки в воду
бег на средние и длинные дистанции
18. Задание {{ 18 }} 18 Тема 1-0-0
Для развития силы применяются
гребля
атлетическая гимнастика
плавание
баскетбол
19. Задание {{ 19 }} 19 Тема 1-0-0
Основными показателями физического развития человека являются:
показатели телосложения ( рост, вес, осанка )
показатели развития физических качеств ( сила, выносливость, гибкость)
показатели здоровья, отражающие морфологические и функциональные изменения систем организма человека
показатели техники физических упражнений
20. Задание {{ 20 }} 20 Тема 1-0-0
Инициатором организации современных Олимпийских игр был
Пьер Гание
Пьер де Кубертен
Пьер Шарден
Пьер Карден
21. Задание {{ 21 }} 21 Тема 1-0-0
Впервые женщины приняли участие в современных Олимпийских играх в
1900 г в Париже
1912 г. в Стокгольме
1948 г. в Лондоне
2896 г. в Афинах
22. Задание {{ 22 }} 22 Тема 1-0-0
Пьер де Кубертен стоял у истоков развития…
массового спорта
профессионального спорта
любительского спорта
олимпийского движения
23. Задание {{ 23 }} 23 Тема 1-0-0
Автором программы аэробики является
Кеннет Купер
Джейн Фонда
Николай Амосов
Джо Вейдер
24. Задание {{ 24 }} 24 Тема 1-0-0
Ациклическим видом легкой атлетики является
метание молота
прыжки в длину
прыжки в высоту
бег на 100 м
25. Задание {{ 25 }} 25 Тема 1-0-0
Величина нагрузки для силовой тренировки рук составляет от нагрузки для тренировки ног:
25%
50 %
100 %
125 %
26. Задание {{ 26 }} 26 Тема 1-0-0
Вид спорта максимальной травматичности для молодых спортсменов (по данным исследований более травматичен, чем оставшиеся три в сумме)
баскетбол
футбол
легкая атлетика
теннис
27. Задание {{ 27 }} 27 Тема 1-0-0
Во время оздоровительного бега ногу надо ставить:
на носок
на пятку
на полную стопу
индивидуально, в зависимости от биомеханических особенностей техники бега
28. Задание {{ 28 }} 28 Тема 1-0-0
Используя разнообразные программы аэробики, необходимо получить максимальную пользу за минимальное время. Для этого достаточно посвящать занятиям аэробикой около:
80 – 90 мин/ неделю
150 – 160 мин/ неделю
200 – 210 мин/ неделю
300 мин/ неделю
29. Задание {{ 29 }} 29 Тема 1-0-0
При развитии силовых возможностей преодолеваемое сопротивление должно составлять:
0 – 20 %
20 – 40 %
40 – 70 %
70 – 100 %
30. Задание {{ 30 }} 30 Тема 1-0-0
К видам координационных способностей не относится:
оценка и регуляция пространственно – временных параметров движения
сохранение устойчивости и ориентации в пространстве
величина амплитуды движений
чувство ритма
31. Задание {{ 31 }} 31 Тема 1-0-0
К видам координационных способностей относится
скоростная сила
произвольное расслабление мышц
активная гибкость
пассивная гибкость
32. Задание {{ 32 }} 32 Тема 1-0-0
В период расцвета феодализма в Европе (XI – XV вв.) необходимость защиты от врагов и стремление завоевать чужие земли породили институт:
рыцарства
благородных девиц
крестьянства
математики
33. Задание {{ 33 }} 33 Тема 1-0-0
Показатели спортивных достижений различного уровня трудности, установленные с учетом особенностей видов спорта, спортивного разряда, пола и возраста спортсмена это:
разрядные нормы и требования
спортивное звание
мастерство
титул
34. Задание {{ 34 }} 34 Тема 1-0-0
Всемирные студенческие игры проводятся:
1 раз в два года
1 раз в четыре года
каждый год
1 раз в пять лет
35. Задание {{ 35 }} 35 Тема 1-0-0
Российский студенческий союз в России был создан в:
1894 году
1993 году
1967 году
1980 году
36. Задание {{ 36 }} 36 Тема 1-0-0
Термин спорт происходит от древнелатинского слова « диспорте», что означает
развлекаться
играть
бегать
достигать
37. Задание {{ 37 }} 37 Тема 1-0-0
Бег на одну длину стадиона входил в программу
чемпионата мира
чемпионата Европы
Олимпийских игр
чемпионата Азии
38. Задание {{ 38 }} 38 Тема 1-0-0
По запрещающему эдикту императора Феодосия I, Олимпийские игры прекратили проводится
565 г
394 г
787 г
490 г
39. Задание {{ 39 }} 39 Тема 1-0-0
Показателями физического развития человека не является
рост, вес
сила, выносливость
здоровье
техника физических упражнений
40. Задание {{ 40 }} 40 Тема 1-0-0
К участию в Олимпийских играх древности допускались только
рабы
греки
женщины
люди негреческого происхождения
41. Задание {{ 41 }} 41 Тема 1-0-0
История физической культуры и спорта, как специфическая отрасль знаний стала складываться во второй половине…. Века
VII
XX
VIII
XIX
42. Задание {{ 42 }} 42 Тема 1-0-0
В древности победителей олимпийских игр называли
Олимпиониками
Олимпийцами
Олимпиками
чемпионами
43. Задание {{ 43 }} 43 Тема 1-0-0
На развитие физической культуры и спорта влияли объективные факторы:
развитие мышления
характер и уровень производства
развитие сознания
исследование источников
44. Задание {{ 44 }} 44 Тема 1-0-0
Девиз Олимпийских игр звучит:
«быстрее, выше, сильнее»
«дальше, выше, быстрее»
«скорее, выносливее, гибче»
«быстро, точно, скорее»
45. Задание {{ 45 }} 45 Тема 1-0-0
Древние Олимпийские игры запретил:
Феодосий II
Нерон
Аполлон
Феодосий I
46. Задание {{ 46 }} 46 Тема 1-0-0
Спорт (в широком понимании) – это
вид социальной деятельности направленный на оздоровление человека
соревновательная деятельность
процесс, построенный на подготовку и участие в соревнованиях
педагогический процесс, обеспечивающий функциональное совершенствование человека
47. Задание {{ 47 }} 47 Тема 1-0-0
Конечная цель спорта –
совершенствование двигательных умений и навыков занимающихся
сравнение и сопоставление возможностей человека в условиях соревновательной деятельности
развитие физических способностей
профессионально – прикладная физическая подготовка
48. Задание {{ 48 }} 48 Тема 1-0-0
Длительность учебно – тренировочного занятия в группах начальной подготовки составляет….мин
50 – 60
90
40 – 45
90 – 120
49. Задание {{ 49 }} 49 Тема 1-0-0
К видам спорта, требующим преимущественно проявления максимальной скорости, относятся
бег( 60, 100, 400, 200 м )
спортивная гимнастика
гиревой спорт
художественная гимнастика
50. Задание {{ 50 }} 50 Тема 1-0-0
Питание спортсменов (в соотношение жиров, белков и углеводов) в основном зависит от
времени года
объемов тренировочных и соревновательных нагрузок
телосложения
типа центральной нервной системы
51. Задание {{ 51 }} 51 Тема 1-0-0
Во время мышечной работы активизируются
природная аномалия
весь организм
только аппетит
только мышечный аппарат
52. Задание {{ 52 }} 52 Тема 1-0-0
В каком обществе контроль государства над воспитанием ребенка начинался с первых дней жизни младенца
диктаторском
спартанском
демократическом
анархистском
53. Задание {{ 53 }} 53 Тема 1-0-0
Воспитание морально – волевых качеств относятся к ….. задачам
воспитательным
оздоровительным
образовательным
психологическим
54. Задание {{ 54 }} 54 Тема 1-0-0
Первоначально Олимпийские игры проводились в беге на один стадий (длину стадиона)
стадиодром
дилиходром
пентатлон
бегодром
55. Задание {{ 55 }} 55 Тема 1-0-0
Олимпийская эмблема состоит из пяти переплетенных колец
голубого, черного, красного, желтого, зеленого
черного, белого, синего, красного, зеленого
белого, желтого, синего, зеленого, красного
зеленого, желтого, белого, коричневого, зеленого
56. Задание {{ 56 }} 56 Тема 1-0-0
Впервые, в связи с празднованием 20 – летия возрождения олимпийских игр, был поднят олимпийский флаг в
Париже 1914 году
Москве 1980 году
Афинах 1896 году
Сент – Луисе 1904 году
57. Задание {{ 57 }} 57 Тема 1-0-0
В 1980 году с19 июля по 3 августа в Москве проводились летние…..Олимпийские игры
XX
XXII
XIX
XXIII
58. Задание {{ 58 }} 58 Тема 1-0-0
Первые международные студенческим соревнования состоялись в 1924 году в Варшаве по трем видам спорта
легкой атлетике, плаванию, фехтованию
спортивной гимнастике, плаванию, боксу
легкой атлетике, художественной гимнастике, волейболу
тяжелой атлетике, плаванию, фехтованию
59. Задание {{ 59 }} 59 Тема 1-0-0
По решению Генеральной ассамблеи ФИСУ Всемирные студенческие спортивные игры проводятся
один раз в два года
один раз в четыре года
два раза в год
один раз в четыре года
60. Задание {{ 60 }} 60 Тема 1-0-0
На развитие физической культуры и спорта влияли субъективные факторы:
характер и уровень производства
охота, вызванная потребностями мышления общества
развитие мышления, сознания
исследование исторических источников
61. Задание {{ 61 }} 61 Тема 1-0-0
Снижение двигательной активности ухудшает состояние:
организма в целом
окружающей среды
материальной базы
влажности воздуха