Глава 5. Методическое обеспечение работы спортивного психолога
5.1. Комплексность методического обеспечения
Комплексность методического обеспечения научноисследовательской и практической деятельности спортивного психолога заключается прежде всего в учете методологических принципов психологии: единство деятельности и сознания; субъективность отражения, принцип целостности – функциональная взаимосвязь всех уровней функционирования и явлений психики; принцип детерминизма – внешнее преломляется через внутреннее. Именно в психическом состоянии как категории психических явлений интегрируется проявление названных принципов.
Психическое состояние как результат приспособительной реакции предопределяет поведение спортсмена и результативность его деятельности. В психическом состоянии как ситуативном проявлении психики реализуются индивидные и личностные особенности спортсмена. Спортивный психолог, выполняя работы по психологическому обеспечению, психологическому сопровождению, занимаясь психологической подготовкой спортсмена, проводя психологическое консультирование, главное внимание уделяет именно психическому состоянию спортсмена.
Когда меня спрашивают, сколько времени мне нужно, чтобы сделать заключение о психическом состоянии спортсмена, отвечаю – 20 секунд. Выдерживаю паузу и добавляю: «Но для этого мне надо полгода работать с этим спортсменом».
Научно обоснованное заключение о психическом состоянии невозможно без психодиагностических процедур, т. е. совокупности оценок конкретных показателей и проявлений психического состояния. Г. Б. Суворов (1989) по литературным источникам составил перечень показателей психического состояния спортсмена, в который вошло более 150 переменных. Так, при оценке состояния работников железнодорожного транспорта использовалось «порядка 180 различных показателей» (Курсак и др., 2008).
Многообразие и разнообразность показателей не может позволить оперативно оценить и сделать заключение о состоянии, а длительность процедур оценки состояния приведет к тому, что обследуемый окажется уже в другом состоянии. Это ставит вопрос о необходимости и достаточности переменных оценки психического состояния. Проблема измерения – это проблема адекватности производимых оценок. В психологии изучаемые явления не имеют прямого, непосредственного выражения и, более того, относятся к категории случайных величин. Это также накладывает ограничения на используемые методы и процедуры измерения.
Принцип необходимости в оценке психического состояния заключается в валидности и надежности используемых методов. Валидность психологических методов заключается в соответствии методики и ее показателей оцениваемому свойству, конкретному качеству психической сферы. Различают внутреннюю (конструктную, содержательную) и внешнюю (прогностическую) валидность. Первая касается адекватности теоретического обоснования методики, достаточности отображения проявлений оцениваемого явления. Необходимость оценки внутренней валидности возникает при разработке новых методических приемов и методик. При использовании апробированных и стандартизированных методик необходимо соблюдение трех критериев внешней валидности: наличие значимых корреляций между показателями используемой методики и данными других методик, направленных на оценку этого же явления; отсутствие значимых корреляций показателя используемой методики с показателями методик, предназначенных для оценки других явлений; эффективность практических рекомендаций – насколько заключение и рекомендации по результатам использования методики соответствуют процессуальным и результирующим показателям поведения и деятельности. Надежность в психологии заключается в высокой сходимости результатов при повторных измерениях (ретестовая надежность). Для оценки надежности используется сопоставление показателей первичных статистик, результатов корреляционного, дисперсионного анализов.
Принцип достаточности оценки психического состояния обеспечивается комплексностью – совокупностью методических средств, позволяющих оценить индивидуальные особенности
приспособительной реакции, проявляющиеся в активации НС и отношении к происходящему, в регуляторных, когнитивных, процессуальных и результирующих показателях деятельности.
В предыдущих разделах рассмотрены основные теоретические конструкты психического состояния, позволяющие сформулировать принципы комплексности оценки психического состояния.
Обоснована систематизация уровней организации функционирования соматики и психики: уровень биохимической регуляции – функция энергетического обеспечения жизнедеятельности; уровень физиологической регуляции – функция поддержания постоянства внутренней среды; уровень психической регуляции – функция регуляции поведения; уровень социально-психологического управления – функция управления поведением. Уровень психической регуляции выделен как системообразующий фактор, функционально объединяющий все остальные в функциональную систему. Именно этот уровень «запускает» механизм приспособления к ситуации.
Сформулированы интегральные составляющие психического состояния: объективная составляющая – уровень активации НС, обеспечивающий энергетическое обеспечение, который проявляется в мобилизации или демобилизации функциональных возможностей; субъективная составляющая – отношение к ситуации, заключающееся в отражении субъективной значимости ситуации, которая проявляется в ощущениях, чувствах, переживаниях.
Определены компоненты психического состояния: следовой – память того, что предшествовало данной ситуации, что происходило в предыдущей спортивной практике в подобных ситуациях; антиципационный – предвосхищение того, как будут развиваться события; мотивационный – цели спортивной деятельности, спортивного сезона, этапа подготовки, цель в конкретной тренировочной или соревновательной ситуации; рефлексивный – эмоциональное реагирование на происходящее; когнитивный – осознанное восприятие происходящего, критичное отношение к себе и развитию ситуации; временной – длительность константности, неизменности проявлений функционирования психики, в рамках которого выделяются перманентный, текущий и оперативный компоненты.
Теоретическое обоснование структурного и функционального оснований психического состояния с учетом методологических принципов индивидуальности, целостности, детерминированности поведения и деятельности позволяет сформулировать комплекс методических средств оценки психического состояния:
•Диагностика нейродинамических и личностных особенностей.
•Диагностика мотивационной сферы.
•Количественная оценка протекания ведущих психических процессов.
•Самооценка психического состояния.
•Процессуальные характеристики деятельности.
Совокупность психодиагностических данных обеспечивает контроль переносимости тренировочных нагрузок спортсменом; учет нейродинамических и личностных особенностей необходим для индивидуализации форм и стиля общения; эмоциональные и мотивационные особенности должны учитываться при формулировании установок на тренировочную работу; психомоторные особенности позволяют определить двигательные установки; самооценки состояния и тесты на произвольность-непроизвольность регуляции позволяют делать заключение о функциональной подготовленности и психической свежести.
Совокупность психодиагностических средств для комплексного обследования в целях выполнения работ по психологическому обеспечению и психологическому сопровождению представлена в компьютерном психодиагностическом комплексе «Спорткомплекс-2013» (Сафонов, Мирошников, 2013) (см. Приложение 2), являющийся модификацией «Спорткомплекса-2011», который, в свою очередь, разрабатывался на основе электронных программных психодиагностических комплексов «СЧС-1994», «СЧС-2000» (Сафонов и др., 1994; Суворов, Чесноков, 2010).