- •1Курс первый семестр
- •1Курс второй семестр
- •2Курс третий семестр
- •2Курс четвертый семестр
- •I)б-ознакомление, п. Р. Д. II)в-формирование д. У., д. Р. III)а-формирование д. Н., д. М..
- •3Курс пятый семестр
- •3Курс шестой семестр
- •4Курс седьмой семестр
- •I)в-ознакомление, п. Р. Д. II)а-формирование д. У., д. Р. III)б-формирование д. Н., д. М..
1Курс первый семестр
Тема№1: Физическая культура в профессиональной подготовке студентов и социокультурное развитие личности студента
1)Физическая культура - это:
Б-часть общей культуры общества, направленная на укр. и пов. здоровья, всест. разв. физ. спос. и использ. их в общест. практ. и повседн. жизни каждого человека.
2)Социальные функции физической культуры - это:
Б-воспитание всесторонне и гармонично разв. личн. со стремлением к дост. ее физ. совершенства.
3)Физическое воспитание представляет собой:
Б- педагогический процесс, напр. на форм. физ. культ. личн. в рез. пед. возд. и самовоспитания.
4)Основные составляющие (компоненты) физической культуры - это:
В-все варианты верны.
5)Базовая физическая культура - это:
Б-общая физическая подготовка, на которой основывается процесс физического воспитания.
6)В качестве средств физической культуры используются:
А-физические упражнения.
7)Физическая подготовка - это:
Б-процесс форм. опред. физ. и психофиз. качеств, умен. и нав. чел. посредс. напр. занятий.
8)Под физическим развитием понимается:
А-процесс изменения морф. и функц. свойств организма на протяжении жизни.
9)Основным показателем состояния физической культуры в обществе является:
Б-уровень здоровья и физического развития населения.
10)Проходя курс дисциплины “Физическая культура”, студент обязан:
В-все варианты верны.
11)Учебные занятия по физическому воспитанию подразделяются на:
В-все варианты верны.
12)Работоспособность – это способность человека выполнять:
А-конкретную деятельность в рамках заданных врем. лимитов и параметров эффективности.
13)В процессе умственного труда основная нагрузка приходится на:
В-центральную нервную систему.
14)Период устойчивой работоспособности в течение недели - это:
Б-среда, четверг.
15)Наиболее работоспособны студенты, отнесенные к:
А-“утреннему” типу – “жаворонки”.
16)Динамика умств. работоспособности студентов в недельном учебном цикле имеет периоды:
Б-врабатывания, устойчивой работоспособности и период ее снижения.
17)Формами физической активности в режиме учебного труда студентов являются:
А-утренняя гимнастика.
18)Основой организации отдыха при умственной деятельности является принцип:
В-активного отдыха.
19)Эффект занятий физическими упражнениям можно повысить, если будет:
А-четкая организация сна, питания, учебного труда, пребывание на свежем воздухе.
20)К дополнительным средствам повышения работоспособности относятся:
Б-различные формы самостоятельных занятий физическими упражнениями.
Ответы: БББВБАБАБВВАВБАБАВАБ
1Курс второй семестр
Тема№2: Социально-биологические основы адаптации организма человека к физической и умственной деятельности, факторам среды обитания
1)Среди факторов риска для здоровья ставится на первое место:
А-воздействие социально-экологических, природно-климатических и бытовых условий жизни.
2)Единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся система - это:
В-человеческий организм.
3)Физическое развитие - это:
Б-естественный процесс становления и изменения морф. и функц. свойств организма.
4)В качестве критериев физического развития являются:
А-длина тела (рост), масса тела (вес), окружность грудной клетки.
5)Основными показателями физического развития являются:
Б-антропометрические показатели.
6)Часть целостного организма, выполняющего определенные специфические функции - это:
Б-орган.
7)В состав скелета человека входит:
В-200-300 костей.
8)Удержание пол. тела и его частей в пространстве, обеспечения при ходьбе и беге – это функции:
Б-мышечной системы.
9)Опорно-двигательный аппарат состоит из:
В-костей, связок, мыщц, мышечных сухожилий.
10)Мышечная система включает:
А-от 600 до 700 мыщц.
11)Жидкая ткань, обесп. жизн. клеток и тканей организма - это:
Б-кровь.
12)Кровь состоит из:
А-плазмы и форменных элементов: эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов.
13)Общее количество крови у взрослого человека:
В-от 5 – 6 литров.
14)В сердечнососудистую систему входит:
А-малый и большой круги кровообращения.
15)Артериальное давление измеряется в:
Б-миллиметрах ртутного столба.
16)Жизненная ёмкость легких - это:
А-количество воздуха, которое может выдохнуть человек после вдоха.
17)Основные антропометрические показатели организма человека:
В-все варианты верны.
18)Спец. отделом нервной системы, регулируемым корой больших полушарий является:
А-вегетативная нервная система.
19)С помощью крови к легким транспортируется:
Б-углекислый газ.
20)Основную функцию полн. освоб. организма от кон. продуктов обмена веществ выполняют:
В-все варианты верны.
Ответы: АВБАББВБВАБАВАБАВАБВ