ЗИМНЯЯ СЕССИЯ / ОНМД / vkr_2010

Выводы и практические рекомендации

В выводах должно быть в концентрированном виде отражены результаты и значимость исследования.

В формулировании выводов следует обратить внимание на их логическую последовательность в соответствии с решаемыми задачами, конкретность с

включением подтверждающих цифровых данных,

четкость формулировок.

Практические рекомендации представляют собой предложения о возможном использовании результатов работы и областях их применения – то есть, что можно взять на вооружение для практики обучения, воспитания и спортивной тренировки.

Требования к оформлению

Оформление таблиц

Таблица 12 Оценка уровня общей двигательной подготовленности в 3-м году обучения

		Начало 3-го года обучения				Конец 3-го года обучения
№	Группы			m	V, %			m	V, %
		Х	δ			Х	δ
		(баллы)				(баллы)
1	Экспериментальная	4,04	0,7	0,14	17	4,86	0,49	0,1	10
	группа
2	Контрольная	3,68	0,6	0,11	16	3,94	0,56	0,21	14

Оформление рисунков

Эксп.гр.

Контр.гр.

	Бег 30 м с высокого старта (с)
	50
	40
	30
	20
ИГСТ	Челночн. бег 3 х 10 м (с)
	10
	0

Пятерной прыжок с места

Прыжок в длину с места (см)

(см)

Рис. 12. Темпы роста показателей общей подготовленности регбистов экспериментальной и контрольной групп за 1-й год занятий

.

900

в мин

Общая выносливость,

силовая (аэробная)

Скоростная выносливость (анаэробная-гликолитическая)

Нагрузка

800

Скоростно-силовая (анаэробно-алактатная)

Смешанная аэробно-анаэробная

700

600

500

400

300

200

100

0

.

.

.

.

.

СП

СП

СП

М

П

М

с

М

с

М

ягив

в

од

од

С

С

С

Вс

С

С

С

С

В

В

Втяги

еп

щеп

Восстан

Микроциклы

т

В

Об

Общ

Рис. 19. Динамика соотношения тренировочной работы футболистов во 2-й год макроцикла