- •Н. С. Кокоулина
- •Оглавление
- •Введение
- •1. Научные основы курса «Безопасность жизнедеятельности»
- •1.1. Цель, задачи курса, объекты и предметы изучения
- •1.2. Опасность, риск, безопасность, чрезвычайные ситуации
- •1.3. Принципы, методы и средства обеспечения безопасности
- •1.4. Опасные и вредные факторы среды обитания
- •1.4.1. Факторы производственной среды
- •1.4.2. Факторы бытовой (жилой) среды
- •2. Основы физиологии труда, особенности структурно-функциональной организации человека
- •2.1. Труд как высшая форма деятельности человека
- •2.2. Физиологические аспекты деятельности человека
- •2.3. Эргономические аспекты деятельности человека
- •3. Микроклимат производственных и непроизводственных помещений
- •3.1. Климат помещений, его параметры
- •3.2. Теплообмен организма человека со средой обитания
- •3.3. Гигиеническое нормирование параметров микроклимата производственных помещений
- •3.4. Системы обеспечения параметров микроклимата и состава воздуха
- •4. Вредные, отравляющие и ядовитые вещества (вояв)
- •4.1. Классификация вояв
- •4.2. Пути проникновения вояв в организм и механизм их действия
- •4.3. Основные источники химического загрязнения воздуха бытовой среды
- •4.4. Нормирование и контроль запыленности и загазованности воздушной среды
- •4.5. Вентиляционные системы как средство нормализации параметров воздушной среды
- •4.5.1. Классификация систем вентиляции
- •4.5.2. Оборудование вентиляционных систем
- •5. Искусственное и естественное освещение в помещениях
- •5.1. Основные светотехнические величины
- •5.2. Классификация систем освещения
- •5.3. Нормирование освещения
- •6. Акустические колебания воздушной среды
- •6.1. Шум слышимого диапазона
- •6.2. Ультразвук
- •6.3. Инфразвук
- •6.4. Методы и средства защиты от шумовых воздействий
- •7. Механические колебания
- •7.1. Источники, параметры, действие вибрации
- •7.2. Нормирование вибраций
- •7.3. Методы и средства защиты от вибрационных нагрузок
- •8. Электромагнитные поля
- •8.1. Виды и источники электромагнитных полей
- •8.1.1. Электростатические поля
- •8.1.2. Электромагнитные поля промышленной частоты
- •8.1.3. Электромагнитные поля радиочастот
- •8.2. Средства защиты от электромагнитных излучений
- •8.3. Магнитные поля мобильной связи
- •8.4. Лазерные излучения
- •8.5. Ультрафиолетовые излучения
- •9. Ионизирующие излучения
- •9.1. Виды и источники ионизирующих излучений
- •9.2. Критерии опасности ионизирующих излучений
- •9.3. Воздействие ионизирующих излучений
- •9.3.3. Защита от действия ионизирующих излучений
- •10. Электробезопасность
- •10.1. Действие электрического тока на организм человека
- •10.2. Факторы, влияющие на степень поражения электрическим током
- •10.3. Условия поражения электрическим током
- •10.4. Профилактика электротравматизма
- •10.5. Оказание первой помощи пострадавшему от электрического тока
- •11. Правовые, нормативно-технические и организационные основы обеспечения бжд
- •11.1. Основные принципы государственной политики
- •11.2. Государственное управление охраной труда
- •11.3. Система стандартов безопасности труда
- •11.4. Организация работ по охране труда на предприятии
- •11.4.1. Планирование и финансирование мероприятий по охране труда
- •11.4.2. Организация обучения и проведения инструктажей по охране труда
- •11.4.3. Аттестация рабочих мест по условиям труда
- •12. Производственный травматизм
- •12.1. Порядок расследования, оформления и учета несчастных случаев на производстве
- •12.2. Классификация причин производственного травматизма
- •12.3. Методы изучения причин производственного травматизма
- •12.4. Система обязательного социального страхования от несчастных случаев на производстве
- •Заключение
- •Библиографический список
- •Наталья Сергеевна Кокоулина алфавитно-предметный указатель
- •Безопасность жизнедеятельности
- •Часть I
- •644099, Г. Омск, ул. Красногвардейская, 9
2. Основы физиологии труда, особенности структурно-функциональной организации человека
2.1. Труд как высшая форма деятельности человека
Деятельность – это целенаправленный процесс взаимодействия человека с природной и антропогенной средой, это свойство, отличающее человека от представителей животного мира.
Деятельность охватывает интеллектуальные, духовные и физи-ческие процессы, т. е работу, отдых, быт, развлечения людей.
Труд – это целенаправленная деятельность, в процессе которой человек приспосабливает предметы природы для удовлетворения своих потребностей, применяя изготовленные им самим орудия труда. В процессе труда расходуются физическая, умственная, нервная энергии человека.
Одной из особенностей любого вида деятельности, в том числе и труда, является то, что всякая деятельность потенциально опасна. Проявлением опасностей являются общие и профессиональные за-болевания, снижение работоспособности, несчастные случаи, травмы.
Обеспечить безопасность человека необходимо как в производ-ственных, так и в бытовых или любых других условиях его жизни и деятельности. Поэтому в дальнейшем, говоря о безопасности труда, будем иметь в виду безопасность в самом широком смысле слова.
Понятие «тяжесть труда» включает в себя физическую тяжесть и нервную напряженность труда.
Различные работы делятся на 4 класса:
1. Работы, использующие преимущественно силу мышц (дина-мическая и статическая физическая работа). В зависимости от общих энергозатрат такие работы подразделяются на следующие три кате-гории: легкие, средней тяжести и тяжелые физические работы.
Легкие физические работы (категория 1) – работы, производи-мые сидя, стоя или связанные с ходьбой, но не требующие система-тического физического напряжения или поднятия и переноски тяжестей, с энергозатратами до 172 дж/с (150 ккал/ч).
Физические работы средней тяжести (категория 2) – в свою очередь подразделяются на две категории: 2а, при которой расход энергии составляет от 172 до 232 дж/с (150 – 200 ккал/ч): 2б – от 232 до 293 дж/с (200 – 250 ккал/ч). К категории 2а относятся работы, связан-ные с постоянной ходьбой, выполненные стоя или сидя, но не требующие перемещения тяжестей; к категории 2б – связанные с ходьбой и переноской небольших (до 10 кг) тяжестей.
Тяжелые физические работы (категория 3) – это работы, связан-ные с систематическим физическим напряжением, с постоянными передвижениями и переноской значительных (свыше 10 кг) тяжестей, с энергозатратами более 293 дж/с (250 ккал/ч).
2. Работы, требующие особой точности координации движений (легкая ручная работа).
3. Работы, связанные преимущественно с нагрузкой на органы чувств (зрение, слух, обоняние, осязание и т. п.).
4. Работы, связанные преимущественно с умственной деятель-ностью, требующие напряжения психики и соответствующего уровня развития умственных способностей.
Для полной оценки степени тяжести и напряженности работы используются разнообразные количественные критерии (мощность определяемой работы, энергозатраты, изменения двигательных реак-ций, остроты внимания, памяти, дыхания, пульса, артериального дав-ления и т. п.). Оценка степени тяжести и напряженности работы необ-ходима для осуществления нормирования труда, обоснования дли-тельности рабочего времени, отпусков, различных льгот, для плани-рования мероприятий по рационализации режимов труда и отдыха и пр.