3. С возрастом самый ранний спад претерпевает:

Скорость является весьма демонстративным показателем, которая претерпевает с увеличением возраста самый ранний и выраженный спад по сравнению с силой и выносливостью.

4. На марафонских дистанциях главный энергетический источник _

При марафонских дистанциях, происходит переключение энергетических источников с углеводных (макроэргических фосфатов, гликогена, глюкозы) на жировые.

5. Вещества запрещенные всемирным антидопинговым комитетом на соревнованиях:

ЗАПРЕЩЕННЫЕ НА СОРЕВНОВАНИЯХ ВЕЩЕСТВА (группы без рашифровки) – Стимулянты, Наркотики, Каннабиноиды, Анаболические агенты, Пептидные гормоны, Бета - 2 агонисты, Вещества с антиэстрогенным действием, Маскирующие вещества (напр диуретики), Глюкокортикостероиды.

Запрещенные методы - Расширение кислородных носителей, Фармакологические, химические и физические манипуляции, Генный допинг.

6. Вещества запрещенные в отдельных видах спорта только на соревнованиях:

ВЕЩЕСТВА, ЗАПРЕЩЕННЫЕ В ОТДЕЛЬНЫХ ВИДАХ СПОРТА

Спирт, Бета-блокаторы. Диуретики,

7. При отравлении алкоголем особенно опасно:

Не знаю, думаю, что физические нагрузки на печень и сердце.

8. К факторам снижения работоспособности НЕ относится:

Фактор длительности воздействующей нагрузки, умственное перенапряжение, перенапряжение зрительных и слуховых анализаторов, монотонность труда, эмоциональные перегрузки, высокая температура, ветер, загрязненный воздух являются факторами, которые могут оказывать отрицательное влияние на физическую работоспособность, может быть экипировка спортсмена, психологический стресс

9. Потребности взрослого человека в белках:

Потребность белка 80-100 г сутки или 1-1,5 г на 1 кг веса

10. Белки – это:

Белки являются основным строительным материалом мышечной ткани. Структурными компонентами белков («Кирпичиками», из которых построены белки) являются аминокислоты. Поступающие с пищей белки распадаются в желудке и кишечнике до отдельных аминокислот, которые всасываются в кровь. В органах из приносимых кровью аминокислот синтезируются белки. Всего в белках животных и человека присутствуют около 20 различных аминокислот. Большая часть из них является незаменимыми, т.е. они не могут синтезироваться в организме, и должны поступать с пищей. Богатыми белками продуктами являются: мясо, рыба, творог, орехи, бобовые, а также блюда из них

11. К жирорастворимым витаминам относятся:

Жирорастворимые витамины А,D,E,K

12. Нестероидные препараты, стимулирующие синтез белка в организме:

Смотри вопрос 22, возможно метилурацил, но здесь вопрос во множественном числе, а в 22 в единственном.

Анаболические стероиды это искусственно синтезированные производные мужского полового гормона – тестостерона (в том числе сам тестостерон и его эфиры). Не стероиды Препараты аминокислот из белковых гидролизатов в сочетании с витаминами, усиливающие биосинтез белка в организме (оказывающие анаболизирующее действие) и, тем самым, способствующие ускорению роста мышц.

Ключевое положение в группе фармакологических препаратов, не являющихся допингами и которые могут быть рекомендованы при занятиях атлетической гимнастикой и другими силовыми дисциплинами, занимают стероидные (все-таки стероидные) препараты растительного происхождения, представители так называемых фитоэклизонов. Наиболее перспективным в плане анаболизирующего действия является препарат экдистен(старое название – ратибол), получаемый из травы и корней растения большеголовника сафлоровидного (синоним – левзея сафлоровидная), большеголовника цельнолистного, (сем. сложноцветных).